清华大学第一附属医院
临床心理科
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焦虑的症状包括：
1、患者主观感觉紧张和恐惧；
2、患者出现运动性不安，如坐立不安；
3、患者出现自主神经功能失调表现，如头晕、头痛、心慌、气短、胸痛等，严重者出现窒息感及濒死感，伴皮肤发白、出汗、发抖、腹部不适等。
焦虑的治疗包括：
1、心理治疗，及时调整患者认识，减轻恐慌情绪，严重者需要进行药物治疗；
2、较轻的焦虑情绪可通过物理治疗，如呼吸放松、瑜伽冥想等，进行缓解。
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"焦虑是指反复或者广泛出现惊恐不安的症状，常常伴有自主神经功能紊乱、肌肉紧张、运动性不安的症状。主要是两种类型，具体如下：第一、慢性焦虑，是焦虑的常见形式，缓慢起病，主要临床表现是过分担心、紧张、害怕等，有些植物神经功能紊乱的症状，口干、心悸、尿频、尿急等等，还可能有头疼等。第二、急性焦虑症，常常有濒死感、失控感等，突如其来的惊恐体验，也好像感觉死亡将至，有奔走、惊叫、心动过速等等，通常急性起病，终止也比较迅速。总之，主要是这两种类型的焦虑症状。"
肖春玲│北京回龙观医院
2020/10/12收听(53926)
焦虑有三大表现：第一，过分的担心，每个人都会担心一些事，担心一些重大的事情是正常的。焦虑症的病... 常国胜│郑州市第九人民医院 2023/06/22播放(69040)
焦虑有三大表现：第一，过分的担心，每个人都会担心一些事，担心一些重大的事情是正常的。焦虑症的病...
常国胜│郑州市第九人民医院
2023/06/22播放(69040)
"焦虑症的症状包括以下几大块：第一、精神心理上的焦虑。第二、躯体方面的焦虑。第三、自主神经功能紊乱的症状。焦虑症精神心理方面的焦虑表现，是惶恐不安、提心吊胆，对于未来的事情、经济、疾病，以及对健康莫名其妙的担心，往往会有各种躯体方面的症状，肌肉紧张、游走不定的酸痛，会有一组或多组肌肉的震颤，有的患者会出现讲话声音的震颤。还有各种自主神经功能紊乱的症状，有头晕、头痛、心慌、心悸，有各种自主神经功能紊乱的症状，像胃肠道功能紊乱、尿急、尿频、尿痛、肌肉震颤。有的患者还可以伴有焦虑、强迫，以及抑郁的症状，这些患者症状诊断明确以后，可以使用抗焦虑作用的抗抑郁药治疗，这些症状都能够达到很好的缓解。焦虑症的患者还伴有认知方面的错误，通过增加认知心理治疗能够改善、增强治疗的效果。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/03/09收听(17368)
焦虑的症状可以分为两大类：一类是精神方面的症状，一类是躯体方面的症状。在精神方面，很多人会出现紧张、恐惧、失眠、多虑以及对事物兴趣的下降。躯体方面的症状，患者可以出现头晕、头痛、胸闷、气紧以及肩颈痛、后背痛、肢体的麻木，这些都是焦虑的症状。很多人认为没有什么焦虑的事情，没有心情不好。实际上很多焦虑症的患者，除了有精神方面的症状，甚至有些人没有精神方面的症状，而具体表现为躯体方面的症状，这些都是医生应该警惕的。
刘倩│成都市第二人民医院
2018/01/15收听(15492)
正常人也会有有焦虑的情绪，有时处在一个时间比较长的焦虑状态，但是真正的焦虑症比较少见。一旦诊断是焦虑症，一般女性比较多见，很可能是抑郁症的早期的表现，也可能是一个重大的器质性病，比如癌症早期的远隔效应。第一、临床表现主要是过度的担心，为财产、为身体、为未来过度担心，所以非常过度的恐惧，怕这个、怕那个、担心未来，俗话说的就有点瞎操心。第二、身体紧张、不能放松、心神不宁、爱上火、不冷静、口干舌燥、心慌气短等等这些症状。第三、过度的机警，对于任何一个小的刺激，反应都比较激越，容易发火、易宣泄。第四、睡眠障碍，尤其表现为入睡非常困难，翻来覆去的睡不着，是焦虑症的特点。所以一旦有了这些特点，就一定要请专业医师进行检查、诊断和鉴别诊断，采用了合理的、有针对性的措施，才能收到好的临床效果。
黄世昌│北京大学第一医院
2019/08/08收听(37304)
"焦虑是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种类型。患者主要表现为无客观明确对象的紧张、担心、坐立不安，还有植物神经功能失调症状，比如心悸、手抖、出汗、尿频以及运动性不安。要注意区分正常的焦虑情绪以及病态性焦虑情绪，如果焦虑严重程度与客观事实或者处境明显不相符，或者持续的时间过长，都称之为病理性焦虑。当患者出现病理性的焦虑时必须采取治疗方案，一般是心理治疗和药物治疗。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/06/03收听(38946)
"焦虑症患者主要会表现出过度担心的心理体验和感受，患者还经常会出现紧张不安、难以控制的忧虑、对即将来临的危险的恐慌和厄运感，以及心率加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、手足发麻、胸闷气短、睡眠困难和胃肠道症状，如腹胀、腹泻等情况，可分为心理症状、躯体症状和行为症状三个部分，具体如下：1、心理症状：患者持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安；2、躯体症状：主要有皮肤潮红、苍白、易出汗、心慌、心悸、胸闷气短、口干等，男性可能出现性功能障碍，如阳痿、早泄，女性可能出现月经不调；3、行为症状：主要有坐立不安、面部表情不自然、四肢轻微的震颤、肌肉紧张和抽动、气促、窒息感以及胸部不适等等症状。"
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2021/06/07收听(11404)
"焦虑症状包括两个类型，一个叫做精神焦虑，体现在担心忧虑，会想很多很严重、很不好的后果，都指向未来，就是所担心的事都还没有发生，然后会对这些风险进行夸大加工，比如说会担心家里的孩子以后生病怎么办？家里的老人以后出什么状况？家里的财产会不会受到损伤？我自己会不会出什么意外？大概都是精神层面的问题。第二大类叫做躯体焦虑，反应在因为精神层面的担忧，可能会出现很多躯体不适，比如心里发慌、呼吸不畅、坐立不安、肌肉紧张，有些甚至有类似于躯体疾病的表现，比如胃肠道不舒服、慢性疼痛、失眠，这类以躯体症状为主。不同的患者，在这两个大的类型焦虑上不太一样，有些患者以精神焦虑为主，有些患者以躯体焦虑为主，特别是很多老年人会更多的表现为躯体不舒服，所以往往会就诊于内科。"
程明│湖南省脑科医院
2019/01/21收听(61676)
很多症状与焦虑情绪有关，部分患者在焦虑情绪下，本身会出现自主神经功能紊乱的症状，如经常心慌、紧... 邢颖│清华大学第一附属医院 2023/06/02播放(57478)
很多症状与焦虑情绪有关，部分患者在焦虑情绪下，本身会出现自主神经功能紊乱的症状，如经常心慌、紧...
邢颖│清华大学第一附属医院
2023/06/02播放(57478)
焦虑障碍是一大类疾病的总称，其核心特征是过度的担忧或焦虑、紧张和恐惧等情绪症状。过度的焦虑、紧... 刘文娟│复旦大学附属中山医院 2023/03/18播放(57876)
焦虑障碍是一大类疾病的总称，其核心特征是过度的担忧或焦虑、紧张和恐惧等情绪症状。过度的焦虑、紧...
刘文娟│复旦大学附属中山医院
2023/03/18播放(57876)
焦虑有一组症候群，比如表现出莫名其妙心烦不安，伴有心悸、心脏部位不舒服，还有些人表现血压增高等... 李幼东│河北医科大学第一医院 2023/06/14播放(67482)
焦虑有一组症候群，比如表现出莫名其妙心烦不安，伴有心悸、心脏部位不舒服，还有些人表现血压增高等...
李幼东│河北医科大学第一医院
2023/06/14播放(67482)
"焦虑的治疗，包括心理治疗和药物治疗，心理治疗主要选择行为治疗和认知治疗。行为治疗有系统性脱敏治疗、暴露冲击疗法、厌恶疗法等，认知治疗是发现患者的不良认知和不合理信念，引导患者调整、改变自己的认知模式。药物治疗原本使用抗焦虑药，比如苯二氮卓类的药物地西泮、阿普唑仑等。但苯二氮卓类药物成瘾性较强，现在临床上往往首选有抗焦虑的抗抑郁剂治疗焦虑症，比如帕罗西汀、艾司西酞普兰。还有三环类抗抑郁剂如多塞平，四环类抗抑郁剂曲唑酮等。"
李婷│聊城市人民医院
2019/07/11收听(75686)
"焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式，患者主要表无明确客观对象的紧张、担心、坐立不安，伴有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频以及运动性不安。一旦诊断焦虑症后要积极治疗，包括心理治疗和药物治疗两大方面，药物治疗要根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑，一般选用抗抑郁药物以及苯二氮䓬类抗焦虑药物综合治疗，一般建议服用抗抑郁药物1-2年，停药及加量应咨询相关医生，不可自行调整药物。苯二氮䓬类药物优点是见效快，多在30-60分钟内起效，抗焦虑效果肯定，价格便宜。缺点是效果持续时间比较短，不适合长期大量使用，有可能会形成依赖。"
2019/06/03收听(27544)
"焦虑症的治疗，一方面可以用抗焦虑药，包括苯二氮卓类的药物，如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮、艾司唑仑等，但这些药物不适合长期应用，应用1-2周，容易成瘾和依赖。还有非苯二氮卓类的抗焦虑药，比如丁螺环酮、坦度螺酮等。另一方面焦虑也可以应用心理治疗，包括行为治疗、认知治疗、精神分析等。行为治疗包括渐进性放松训练、系统脱敏治疗，主要是通过自我暗示，配合深呼吸，逐渐放松紧张的情绪和躯体肌肉，同时可以使心率和呼吸减慢、血压平稳，从而缓解焦虑。认知治疗，通过写焦虑日记，了解自己的负性认知，并寻找可以替代的正性认知。精神分析，需要在精神分析取向的心理治疗师引导下，探索自我以及潜意识的冲突，从精神层面上调整自我功能，为现实问题的解决寻找内在资源。"
2019/07/18收听(86032)
"如何治疗焦虑？焦虑是焦虑不安、紧张的情绪，它主要有两种形式，一种是急性焦虑，突然紧张、焦虑，一种是持续、广泛的焦虑。治疗方面主要有心理治疗、药物治疗和其他治疗的综合治疗。心理治疗方面的认知行为疗法，行为疗法的系统脱敏、逐步脱敏疗法效果比较好，抗焦虑的药物是苯二氮卓类药物应用比较多。焦虑的病人往往伴有抑郁症状，抗抑郁药的SSRI类应用也比较广泛。因为急性焦虑发作的病人往往有心慌、心悸不适等，呼吸调整以及β肾上腺素能受体阻滞剂，如心得安应用比较多，有一定效果。其他类的药物，例如丁螺环酮等抗焦虑药物也有效果。"
2019/11/04收听(83600)
"治疗焦虑，应该在精神科、心理科或者是神经内科专业医师的指导下进行治疗。包括一般的普通的治疗，比如经过科普的教育，让患者认识到焦虑是怎么回事，应当怎么样配合治疗，怎么样改善自己作息时间，锻炼身体，转移注意力，放松等等，这是一般的临床治疗。其次，给患者一定的药物的治疗，抗焦虑的药物品种很多，根据患者的具体情况，开具处方，给患者进行治疗。再次，有物理的治疗，如理疗、磁疗等等物理治疗。另外，心理的疏导，这一点也非常重要，如焦虑，经过这几方面的疏导和治疗以后，对患者的康复有很大的帮助。总之，焦虑的治疗是一个综合治疗的过程，轻度的焦虑经过处理、治疗以后，效果还是比较好，还应该注意防止复发。还应该警惕焦虑，很可能是真正的抑郁症的早期表现，进行严格的治疗，防止复发，还要进一步的观察，防止出现抑郁症。"
2020/03/18收听(95084)
焦虑是一种常见情绪，当焦虑情绪严重到一定程度，并且持续时间较长可引起人主观痛苦。当患者长期处于... 崔界峰│北京回龙观医院 2023/03/11播放(67626)
焦虑是一种常见情绪，当焦虑情绪严重到一定程度，并且持续时间较长可引起人主观痛苦。当患者长期处于...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/03/11播放(67626)
如果诊断为焦虑，需要来系统的治疗，系统的治疗包括药物治疗还有非药物治疗。药物治疗包括苯二氮䓬类... 李莉│湖南省脑科医院 2023/12/04播放(65388)
如果诊断为焦虑，需要来系统的治疗，系统的治疗包括药物治疗还有非药物治疗。药物治疗包括苯二氮䓬类...
李莉│湖南省脑科医院
2023/12/04播放(65388)
"严重的焦虑患者往往会感到极度的紧张、恐惧、坐立不安，好像有大祸将至，需要使用一些抗焦虑的药物，起效是非常迅速的，帮助患者马上减轻紧张焦虑的状态，放松他的肌肉，可以使用苯二氮卓类的药物，比如说地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮。等到患者这种严重焦虑的情绪比较缓和了之后，逐渐的停用苯二氮卓类的药物，以免依赖或者是成瘾，同时也可以加上一些抗抑郁剂，比如说多塞平、氯米帕明、曲唑酮、帕罗西汀等抗抑郁剂，缓解患者的焦虑症状，起效往往需要一个过程，大概需要几天的时间，所以我们可以先用苯二氮卓类的药物缓解极度的紧张和焦虑。同时当患者焦虑的情绪明显缓解或者消失之后，可以进行心理治疗，比如认知行为治疗、精神分析，让患者去写认知行为日记，记录下每天自己的情绪变化，还有遇到的事情，让患者去了解自己的这种认知模式和行为方式，从而去调整和改变，也可以让患者探索自己的内心世界，了解自己心理活动的运作方式。"
2019/07/26收听(93200)
"得了焦虑如果没有影响到职业功能和社会功能，也就是对于工作、学习、生活、家庭和社交没有影响时，可以通过自我调节的方式，例如运动，是有效缓解焦虑的方式，通过运动可以起到全面的肌肉放松作用，同时也可以刺激大脑内啡肽的分泌，起到抗焦虑、抗抑郁的作用。另外就是放松训练，平时可以进行放松训练的相关调整，例如渐进式肌肉放松训练，每天早晚进行，可以形成肌肉的放松而达到自动化的程度，所以当焦虑的时候，其自动化的放松就可以进行起到有效缓解焦虑作用。如果焦虑已经严重损害到社会和职业功能，其诊断就可以达到焦虑症状态。对于焦虑症的治疗在临床上可以采用药物治疗、心理治疗和物理治疗，药物治疗可以应用苯二氮卓类抗焦虑药和5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药进行系统的全病程治疗，可以取得良好的治疗效果。心理治疗主要是通过认知行为疗法、人际关系疗法等相关治疗手段获得效果；物理治疗可以应用多参数生物反馈的治疗方法取得良好的治疗效果。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/26收听(67616)
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