湖南中医药高等专科学校附属第一医院
泌尿外科
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早泄的行为训练方法如下：
1、动停结合，即刺激阴茎，出现射精冲动时，停止刺激阴茎，待冲动消失，再继续刺激，进行三个循环，再让其达到性高潮；
2、挤捏法，即伴侣刺激，当患者出现射精冲动时，伴侣挤捏其阴茎使冲动消失，再继续刺激阴茎，使其有射精冲动；
3、性感集中训练法：通过初始不刺激生殖器，到刺激生殖器，到插入阴道，完成高潮，每周一次的逐步训练。
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"治疗早泄的行为，训练方法主要有洞庭法和挤捏法，主要是让患者在性生活的过程中掌握性生活的节奏，通过训练的方法延长性生活时间。洞庭法一般是指在性生活的过程中，当阴茎达到高潮，快要射精的时候暂时停止进行抽查，待龟头敏感性降低的时候，再继续进行性生活。挤捏法是指在性高潮时将阴茎拔出，用双手的食指和拇指挤捏龟头，降低龟头的敏感性，通过行为方法反复的训练，有可能使射精时间延长，提高自我对射精的控制力，从而达到治疗的目的。"
郝晓伟│邯郸市中心医院
2018/11/28收听(27972)
早泄包括中枢性、外周性、心理性以及器质性的早泄。早泄延时性功能训练方法，主要针对心理性以及外周... 田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/05播放(66556)
早泄包括中枢性、外周性、心理性以及器质性的早泄。早泄延时性功能训练方法，主要针对心理性以及外周...
田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/05播放(66556)
早泄有很多训练，行为疗法对患者最有效的是提肛，即收缩肛门，因为肛门、会阴附近有个器官叫前列腺，... 薛云峰│山西中医药大学附属医院 2023/10/30播放(56284)
早泄有很多训练，行为疗法对患者最有效的是提肛，即收缩肛门，因为肛门、会阴附近有个器官叫前列腺，...
薛云峰│山西中医药大学附属医院
2023/10/30播放(56284)
在早泄治疗当中，行为治疗很重要。行为治疗是通过循序渐进的训练，达到降低龟头敏感性、延长射精潜伏... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/27播放(34954)
在早泄治疗当中，行为治疗很重要。行为治疗是通过循序渐进的训练，达到降低龟头敏感性、延长射精潜伏...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/27播放(34954)
在背部训练方法中，小燕飞动作做到规范较难，大部分青壮年无法完全完成这个动作，特别是老年人更不可... 杨宝辉│西安交通大学第二附属医院 2023/12/14播放(91390)
在背部训练方法中，小燕飞动作做到规范较难，大部分青壮年无法完全完成这个动作，特别是老年人更不可...
杨宝辉│西安交通大学第二附属医院
2023/12/14播放(91390)
儿童弱视主要范围是四种类型，不同类型方法不同，斜视性弱视主要要采取遮盖，也就是遮盖上健眼，让斜... 朱德海│北京大学第一医院 2023/01/19播放(83544)
儿童弱视主要范围是四种类型，不同类型方法不同，斜视性弱视主要要采取遮盖，也就是遮盖上健眼，让斜...
朱德海│北京大学第一医院
2023/01/19播放(83544)
注意力不集中是很多疾病的伴发症状，其实注意力不集中的训练方法远超出医疗范畴，具体有以下几条：<... 母艳蕾│北京医院 2023/08/07播放(65300)
注意力不集中是很多疾病的伴发症状，其实注意力不集中的训练方法远超出医疗范畴，具体有以下几条：<...
母艳蕾│北京医院
2023/08/07播放(65300)
近视属于屈光不正的一种，可能与用眼习惯不佳和遗传性因素有关，真性近视为不可逆性的，没有任何的训练方式可以改善，通过配戴合适度数的眼镜改善视觉并防止度数进一步增长为主要治疗方法。假性近视是可逆的，可以进行适当的训练促进恢复，比如用眼睛40分钟后进行转动眼球的训练，进行眼保健操或者考虑远眺、看绿色植物等方式，促进改善视疲劳。每日使用电子产品的时间不过量，原则上小于两个小时，读书学习时保证坐位直立的坐姿，眼睛与书本30cm并掌握正确的握笔姿势。保证好的习惯需要坚持，正常状态下通过合理的训练可以达到近视度数消失，视力提高的效果。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/10/18收听(98128)
呼吸功能的训练主要是训练呼吸肌，锻炼呼吸... 李英│河南省人民医院 2023/12/05播放(28805)
呼吸功能的训练主要是训练呼吸肌，锻炼呼吸...
李英│河南省人民医院
2023/12/05播放(28805)
"记忆力的训练方法：一、拿一样东西仔细看30秒钟，然后闭上眼睛，试着把对这样东西的感受、所得详细说出来，如果某些细节不清楚，再看一遍，然后再闭上眼再说，如此重复。二、微弱的声音迫使注意力高度集中，不过此练习每次最多不超过3分钟，注意力越集中记忆就越迅速、牢固。三、留神看，每当经过商店门口，留神看商店橱窗中摆出的某些物品，留意记忆中的各种商品说出来，说的越多，打分越高。四、在桌上摆3-4件小物品，如瓶子、纸盒、钢笔、书等，对每件物品进行追踪思考，各种两分钟，即在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容。五、盯住一张画，闭上眼睛回忆画面内容，尽量做到完整。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/20收听(63774)
孩子注意力不集中，属于普遍现象，尤其是男孩子注意力不集中的现象比较多，注意力不集中的训练需注意... 邵自强│中日友好医院 2023/06/26播放(66012)
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邵自强│中日友好医院
2023/06/26播放(66012)
在常规训练的基础上，给予患者面对面的个体化训练，包括照片记忆训练、地图作业训练、复述短小的故事... 张正学│海南医学院第二附属医院 2023/03/26播放(65408)
在常规训练的基础上，给予患者面对面的个体化训练，包括照片记忆训练、地图作业训练、复述短小的故事...
张正学│海南医学院第二附属医院
2023/03/26播放(65408)
注意力不集中的训练方法分为2类：1、关于父母的训练方法：注意力不集中的孩子，可能... 曲姗│北京大学人民医院 2023/08/27播放(63272)
注意力不集中的训练方法分为2类：
1、关于父母的训练方法：注意力不集中的孩子，可能...
曲姗│北京大学人民医院
2023/08/27播放(63272)
"中风的训练方法包括早期的康复治疗，早期的康复治疗包括患侧肢体功能位的摆放，以及被动进行关节和肌肉的按摩。比如关节的屈伸、旋转、拉伸以及肌肉的拍打、按摩、针灸，这些都有利于中风的康复。过了急性期，病人可以进行后续的系统康复训练，包括PT和OT的康复训练，可以在康复师的指导下被动进行器械锻炼，比如站操或者机械吞咽的康复治疗。病人也可以进行主动的自我锻炼，特别是功能位、良肢位的摆放。但中风后患侧肢体的肌肉没有力量，避免引起脱臼等并发症。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/11/22收听(56226)
心理素质的训练方法有很多，可以考虑规律的生活方法，比如积极与人沟通交流，尤其与好朋友聊天等。此外，适当的运动尤其选择适合自己的运动，比如跑步、瑜伽、健身或者游泳、打篮球、踢足球等活动，都能够有效的提高心理素质，尤其是规律的运动可以缓解焦虑、紧张、心情压抑等负面问题，也可以让自己恢复活力，让自己变得更加有动力，所以是很好的方法。
罗国帅│天津市安定医院
2020/04/02收听(66488)
目前，临床中较常使用的呼吸训练方法包括缩唇呼吸、腹式呼吸、后仰式呼吸等。不同呼吸方法的主要作用... 李风雷│河南中医药大学第三附属医院 2023/05/12播放(54016)
目前，临床中较常使用的呼吸训练方法包括缩唇呼吸、腹式呼吸、后仰式呼吸等。不同呼吸方法的主要作用...
李风雷│河南中医药大学第三附属医院
2023/05/12播放(54016)
腭咽闭合不全，会导致鼻音重，发音错误，影响到工作、学习和社交。所以腭咽闭合不全，除了要通过手术... 赵振民│北京大学第三医院 2023/05/19播放(53032)
腭咽闭合不全，会导致鼻音重，发音错误，影响到工作、学习和社交。所以腭咽闭合不全，除了要通过手术...
赵振民│北京大学第三医院
2023/05/19播放(53032)
记忆力训练方法包括联想法、背诵法、分解联合法、提示法等方法，记忆障碍是认知功能障碍的一种主要表现，认知功能障碍的患者除记忆训练以外，还可给予定向力训练和注意训练。对于记忆障碍为主要症状的患者，可采用联想、背诵、分解联合、提示法等方法，进行记忆训练，不同症状为主的患者以及不同轻重程度的患者，可采用不同的方法进行训练，需个体化训练。患者除记忆训练以外，还可结合定向力训练和注意力训练，可利用日历、名片、钟表、黑板等，进行定向力障碍训练，可给予猜测游戏、数目顺序等方法，进行注意力障碍训练。
王翀│南京鼓楼医院
2020/07/24收听(37000)
"张口受限如果是关节出现严重问题，如外伤，需要较专业的治疗。大多数张口受限是由于关节、肌肉过劳引起的，比如牙科治疗后，由于长时间张口，引起张口困难，咬较硬的东西或长时间吃坚果等较硬食物，引起张口的困难，可以从枕后肌群入手来治疗和训练。实用方法是站在镜子前面，对视镜子中自己的双眼，同时把下颌轻轻回收，反复做动作10-20次，做动作时要避免仰头和低头，要和镜子里的自己一直对视，每天做5-6组，由于疲劳造成的张口困难会有缓解。"
徐晖│北京大学第一医院
2020/04/30收听(87378)
"训练心肺功能如果是年轻人最有效的方法是无氧运动，无氧运动可以增强运动耐力，减少血脂和体重，血脂减少后可以减轻心脏负担，保持健康的状态。游泳是一种无氧运动，可以自由调节运动量，对改善心肺功能有很好的作用，跟跑步、打球等无氧运动相比较，游泳对下肢损害比较小，如果有膝关节或下肢疼痛的人可以作为首选。如果身体健康没有任何疾病可以选择跑步除外慢跑、打球等无氧运动，对提高心肺功能作用很好。要是中老年人就尽量采用有氧运动，比如慢跑、散步、踢毽子、跳舞、太极拳。感觉气短及时调整运动量或休息，心肺训练方法选择适合自己的运动就可以。"
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/11收听(82832)
河南中医一附院 李俊涛
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北京广安门中医院 焦拥政
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北大一院 张志超
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