骨质疏松的治疗方式包括：

1、生活方式干预，如戒烟、戒酒、多运动、多晒太阳，减少碳酸饮料，如咖啡、浓茶的摄入等；

2、基础营养物质补充：均衡饮食，如多摄入含钙和维生素D的食物。摄入钙片时，剂量需由专业医生调控； 

3、药物治疗：主要包括促进骨骼合成类药物和抑制骨丢失的药物；

4、康复锻炼；

5、骨折后综合管理。