胫腓骨骨折内固定手术后怎么锻炼

2023-07-26 10:13播放 :

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胫腓骨骨折在临床中非常常见,一般都需要手术治疗,通常骨折复位后需要使用钢板,或者髓内钉固定,让骨折准确复位,一般在胫腓骨骨折术后30天之内,可以进行早期的功能锻炼,但是此时病人只能躺在床上进行的锻炼,不能下地活动,如在床上进行脚趾,以及踝关节的伸直和弯曲锻炼,防止关节僵硬、粘连、肌肉萎缩等并发症。

骨折1个月之后患者可以进行局部复查,如拍X光片判断是否有明显的骨痂形成,如果骨折没有发生移位、有骨痂形成、内固定没有松动,此时患者可以下床站立,但是要避免过度活动,或者过度负重,可以在康复师的指导下逐渐行走,活动量以自身的耐受力为准。如果感觉劳累、腿肿胀加重,此时需要适当的减少活动量。

而术后3个月可以进行适当的负重功能锻炼,如果拍片后一切正常,此时可以去掉拐棍进行正常行走,同时要配合进行理疗,如局部的热敷、烤电、红外线照射、磁疗、超声波治疗等。如果有疼痛症状,可以使用非甾体消炎止痛药,同时要注意避免吸烟、喝酒。

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胫腓骨骨折手术后多久可以走路

"胫腓骨骨折术后1周左右就开始扶拐或者助行器免负重地下地走路,随着时间的延长,1个月后开始负10kg左右的力量,进行部分负重行走。8-12周的时候可以负全重行走,6个月的时候可以恢复正常走路以及慢跑。患者在负全重行走之前要拍片子,观察骨折的愈合情况。胫腓骨骨折是下肢比较严重的一种骨折,软组织情况也比较差,所以应该进行早期的功能锻炼,能够促进局部的血液循环,避免关节僵硬和肌肉的萎缩,还能够减轻肿胀,促进血液循环,为骨折愈合创造更有利的环境。胫腓骨骨折绝大部分都需要手术的治疗,用钢板或者髄内钉治疗。内固定之后骨折具有一定的强度,在术后早期只要能够耐受疼痛,应该免负重下地活动。活动多之后,下肢的肿胀可能会加重,但通过夜间的休息肿胀会逐渐减轻。通过反复地下地活动刺激,能够使肢体适应这种状态,有利于骨折的愈合。所以胫腓骨骨折,要早下地、晚负重,到6-8周的时候根据临床情况、平片显示,如果愈合已经达到一定强度,可以开始负全重进行走路,对于骨折的愈合更为重要。随着下地,胫腓骨受到应力的刺激,强度会逐渐得到加强,在8-12周的时候,骨折就基本上达到临床愈合。日常生活中建议患者术后适当吃活血化瘀的药物,比如活血止痛胶囊,有助于骨折的愈合。一般每2-3个月复查小腿X片,观察骨折的愈合情况。"

语音时长02:21''

纪泉北京医院

2020/06/19收听(23618)

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