舌头发麻一般首先考虑是不是有全身的疾病，特别是半侧发麻，一般都建议去神经内科看，看看有没有肢端的发麻，就是怕脑血管的疾病会引起舌头发麻的感觉。还有全舌的发麻，要考虑糖尿病这些全身性疾病会不会引起舌头发麻，还要通过问病史来解决这些问题，或者让患者到其它的科室去就诊。
这些疾病都排除了，患者还是觉得舌头发麻或者有砂粒感，最常见的是灼口综合征，没有客观的疾病，就是觉得舌头不舒服和不适，这种情况下，应该去找病因，比如说灼口综合征一般的情况下，有2/3是由于焦虑和抑郁引起的，或者是更年期。如果有这些相关的疾病，建议到妇科内分泌就诊，或者是精神心理科就诊。
还有一种就是口腔的半侧，比如有一些肿瘤侵犯神经，就是半侧发麻，这种情况在颌面外科会对肿瘤进行排查。但是这些情况是比较少见的，临床上最常见的发麻就是描述整个舌头发麻或砂粒感，觉得不适，这种情况主要就是排除其它的疾病以外，主要还是采取局部的比如说漱漱口和定期的观察，或者吃一些口服的维生素来做一些调节。
