年轻人老寒腿的症状

2023-09-14 15:43播放 :

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老寒腿主要表现为腿部怕冷,或晚上睡觉时腿部长时间无法变热。年轻人出现老寒腿,说明机体的血脉流通不够顺畅,患者可进食黄芪、桂圆等温性食物,还可以进行促进血液循环的运动,如太极拳、八段锦或拉伸训练等。除此之外,还可进行艾灸治疗,以补充体内的阳气,从根本上解决体质造成的问题。若因椎间盘劳损和退变刺激了腰椎的植物神经,则需进行微创介入治疗。

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