避孕方法主要有以下几种：

1、女性甾体激素类避孕药法：女性甾体激素类避孕药即复方短效避孕药，可用于任何健康人群，安全有效；

2、宫内节育器法：宫内节育器一般多为已经有孩子不希望再次怀孕者采用；

3、屏障避孕法：即避孕套、避孕药膜法，主要针对新婚夫妇或近期无怀孕计划者，屏障避孕法优点在于安全有效的同时可以防止性传播疾病；

4、其它避孕方法：安全期避孕法、体外射精避孕法等，失败率相对较高，不建议使用。