中日友好医院
眼科
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干眼症患者饮食起居均需顺应四时季节变化，尽量避免进食反季节食品，保持良好生活习惯，避免熬夜，尽量于11点前就寝。平时工作时建议冲泡菊花枸杞茶，因菊花具有清肝明目作用、枸杞具有养肝明目作用，且有较好抗氧化功能，可有效保护经常面对电脑人群的黄斑。夏季暑湿较重时，服用清热暑湿食品，如薏仁白扁豆粥等，秋季天气较干燥，建议进食百合银耳汤等清肺润燥饮食。
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"干眼症吃什么食物好？其实对于眼科最常见的这类疾病干眼症，并没有什么食物疗法，对于干眼症主要的治疗方法包括以下这几方面：第一、最简单的就是改变用眼习惯，比如长时间的用电脑、长时间的驾驶、长时间的阅读以及在空调屋里长期的待，这些都会加重干眼症。第二、应用泪液的替代品补充已经缺少的泪液，也能达到一定的缓解作用。对于严重的干眼症，采用一些治疗改善，比如泪点塞的栓塞堵住眼泪流走位置的通道。第三、特殊的治疗，比如干眼症通常合并炎症，需要应用抗炎的药物，抗炎的药物包括激素类，还包括免疫抑制剂类。"
苏龙│天津医科大学第二医院
2020/03/21收听(15448)
干眼症与食物之间并无确切对应关系。如患者患有干眼症，需进行相应眼部保健时，可食用维生素含量较高... 孙松│无锡市第二人民医院 2023/07/10播放(94610)
干眼症与食物之间并无确切对应关系。如患者患有干眼症，需进行相应眼部保健时，可食用维生素含量较高...
孙松│无锡市第二人民医院
2023/07/10播放(94610)
干眼症患者饮食注意以下几方面：1、养眼类食物，如百合、枸杞、菊花等； 王晗敏│上海中医药大学附属普陀医院 2023/09/24播放(65884)
干眼症患者饮食注意以下几方面：
1、养眼类食物，如百合、枸杞、菊花等；
王晗敏│上海中医药大学附属普陀医院
2023/09/24播放(65884)
"干眼症也叫角结膜干燥症，是指任何原因引起来的泪液质量异常，或者分布异常，从而导致泪膜的稳定性下降，引起眼部干涩的表现。是眼科比较常见的症状。食物对这种疾病没有治疗的作用，所以通常建议正常饮食即可。对于这种疾病的治疗以缓解症状为主，可以使用人工泪液替代治疗，比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液；也可以考虑配戴治疗性角膜接触镜、绷带镜等来缓解症状。对于重度的干眼，可以局部短时间使用糖皮质激素滴眼液，但是在使用的期间，应该注意监测眼压的变化，防止继发性青光眼出现。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/05收听(59092)
"干眼症患者不易吃比较辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激的食物对于干眼患者有两个不好的地方，具体如下：第一、辣的东西会使体内火气比较旺，容易消耗体内维生素的含量，对于干眼患者来说会加重营养不平衡的表现，对于角膜营养供应来说不是很有利。第二、这种比较容易上火的食物，往往需要更多的水分去进行溶解和代谢，如果说吃得太多，干眼患者可能本来就是一个比较缺水、干燥的状态，又要用体内的水分去代谢这些比较容易上火的东西，这样缺水的情况就更加明显，所以说干眼患者最好避免过多的食用这一类的食物。"
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/10/26收听(27712)
"从中医角度来讲，干眼症可能是肺阴不足、肝肾阴亏、脾虚气弱、脾胃湿热等原因引起的。所以对于干眼症的患者，饮食上注意补充新鲜的蔬菜、水果，比如香蕉。因为含有丰富的糖类、维生素、矿物质，能够起到清热、润肺、解毒的作用。如果配合百合牛奶使用，对肺阴不足、肝肾阴虚、脾气虚弱型干眼症有好处。西瓜具有抗氧化作用，有清热解毒的作用，适用于脾胃湿热型的干眼症。尽量食用富含叶黄素类的蔬菜，比如柑橘、胡萝卜以及富含维生素A的食物。维生素A缺乏以后可能会导致结膜干燥症、角膜干燥症，出现夜盲的表现。可以选择各种含有高蛋白的食物，比如黑鱼，对于身体虚弱、脾虚气弱的患者，能够起到一定的疗效。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/05/27收听(13254)
建议干眼症患者吃清淡饮食，使油脂分泌减少，使睑板腺油脂更容易分泌，使泪膜稳定。干... 温莹│山东中医药大学附属眼科医院 2023/07/19播放(91092)
建议干眼症患者吃清淡饮食，使油脂分泌减少，使睑板腺油脂更容易分泌，使泪膜稳定。
干...
温莹│山东中医药大学附属眼科医院
2023/07/19播放(91092)
"干眼症目前是认为眼睛缺乏泪水，眼睛干涩的症状。平时应该多吃健眼食物，保护眼睛的健康，防止干眼症的发生。健眼的食物主要有羊奶、牛奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜，以及黄花菜、西红柿、空心菜、枸杞子、菊花、各种水果。另外菊花茶和柿叶茶能够起到明目，防止眼部出现问题的作用。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射，常面对电脑的人可以经常饮用这两种茶，从而减少眼睛的伤害。多吃含磷脂高的食物，这些食物是眼睛的天然能源之一，比如蛋黄加核桃、花生、牡蛎、乌贼、银黄、青鱼中，含有较高的磷脂。"
李英│银川市中医医院
2020/05/09收听(83382)
"患有干眼症的人适宜食用富含维生素A的食物，比如鸡蛋、牛奶、南瓜、菠菜等；还可以多吃富含胡萝卜素的食物，其中含量最为丰富的就是胡萝卜；还可以适量补充鱼肝油，以上均是饮食方面需要注意的。此外还要针对病因给予相应的治疗，例如针对泪液分泌较少，泪液分泌不均匀的患者需要及时补充泪液，可以滴用人工泪液或者自体血清的应用。另外，平时也需要减少看手机、电脑的时间，尽量减少接触烟尘以及有空调的环境。"
刘畅│锦州市中心医院
2019/04/08收听(57498)
干眼症可以通过吃中药以及中成药，来进行对症治疗，可以很好地调整眼睛干涩的情况。比较常见的有归脾丸、百合固金丸，还有明目羊肝丸，以及桑麻丸、石斛夜光丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸等等，这些药物对于不同原因所导致的干眼症，都可以进行对症治疗。像肾精不足，出现了肝肾阴虚的情况，还有就是燥伤肺阴的情况，都可以进行很好的调治。用中药治疗干眼症，需要在医院在医生的辨证下合理的应用，治疗干眼症最好是中西医结合，这样会使患者的病情标本兼治，达到治愈的目的。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/01收听(11088)
"干眼症患者可以吃富含维生素A的食物，也可以多吃一些富含叶黄素、花青素的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、蛋黄、蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等，还可以吃枸杞。除了吃之外，干眼症患者注意事项如下：1、尽量减少电子产品的使用：比如尽量不要关灯看手机；2、热敷双眼：可以使用蒸汽眼罩或热毛巾，2-3次\/天，15-20分钟\/次；3、滴滋润的眼药水：比如玻璃酸钠滴眼液、泪然滴眼液等，也可以有效缓解干眼症。"
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/06/16收听(66948)
干眼症患者的眼睛容易疲劳、眼干涩、异物感、眼红及疼痛等症状，由于睑板腺功能障碍引起的泪膜稳定性下降，蒸发过强。可以多吃含维生素E 的水果，增加泪膜营养成分，如猕猴桃、柑橘、酸枣、葡萄、桑葚、柠檬、草莓枇杷、黄桃、石榴、樱桃等。干眼病的发生也与维生素A缺乏有关，应适当多吃动物肝脏、蛋、奶等维生素A含量丰富的食物。此外，梨、苹果、杏子、甜瓜、胡萝卜、西红柿、菠菜、芒果、哈密瓜等水果中的胡萝卜素或类胡萝卜素转化为维生素A。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/04收听(16180)
患有干眼病，补充维生素A含量较高的食物和水果有缓解作用。维生素A含量高的水果有杏、甜瓜、桃、木... 程娟│山西省眼科医院 2023/04/07播放(98152)
患有干眼病，补充维生素A含量较高的食物和水果有缓解作用。维生素A含量高的水果有杏、甜瓜、桃、木...
程娟│山西省眼科医院
2023/04/07播放(98152)
"干眼症这个病说起来就特别笼统了，只要是眼睛觉得发干，也可以叫做干眼症。其实干眼症在诊断上有几个要素，比如有症状，眼科检查有一些泪液分泌不足，还有眼睛泪膜不稳定，质量不好，甚至严重的有眼睑的炎症、睑板腺功能的障碍等等，这些都可以称为干眼症。干眼症对眼睛的影响也是比较大的，现在年轻人患病也比较多，严重的会导致视力下降，看东西不清楚。"
刘晶│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2017/11/25收听(12842)
干眼症的严重程度分为轻度，中度和重度。具体如下：1、轻度的有主观症状，询问病史，眼睛... 唐金萍│湘潭市中心医院 2023/06/05播放(50628)
干眼症的严重程度分为轻度，中度和重度。具体如下：1、轻度的有主观症状，询问病史，眼睛...
唐金萍│湘潭市中心医院
2023/06/05播放(50628)
"眼睛前面，像平时大家都知道有眼泪，我们的眼泪有一个叫基础分泌，还有一个像我们哭的时候，其实是情绪反射造成泪腺分泌眼泪才哭出来。但是这种基础分泌的泪液是对我们最重要的，它能够维持眼部的湿润状态，这样我们眼睛就不会觉得干涩。但是目前干眼症的发病率越来越高，发病原因有很多种，像我们目前用的电子元器件越来越多，大家看手机、看电脑的时间越来越长，眨眼就会减少，我们的泪膜在眨眼减少的时候，泪膜的破损就会发生的更高一些，像一般正常人每分钟眨眼有很多次，这样就会维持一个完整的泪膜。但是如果在看电脑或者在看手机的时候，我们眨眼有可能会减少50%，像这种时候泪膜破裂就会发生的更频繁，我们就会感受到干眼的症状。第二种干眼的原因就是中老年女性的干眼发病率也是非常高的，这个是跟自体的激素水平有关。因为干眼是基础泪液分泌不足，我们就希望她自身的基础泪液分泌增加，可以用一些物理治疗的方法，比如热敷，可以促进自体的泪液分泌。另外这些病人因为无法进行足够的基础泪液的分泌，我们就可以给他外界补充一些人工泪液，像比如干眼的时候，我们给他点人工泪液，把他们自身不足的泪液补充进去，这样就能明显的缓解干眼的症状。如果干眼的症状很严重，我们还可以用其它的一些方法，比如可以用湿房镜，这个东西其实就是一个封闭的眼镜，里面有产生湿润空气的装置，可以防止泪液的蒸发。另外比如很严重的，我们可以做唾液腺的移植或者泪小点的栓塞，像这些方法都可以来治疗干眼症。"
宋红欣│首都医科大学附属北京同仁医院
2017/12/15收听(82280)
干眼症患者会出现眼睛干涩、畏光、眼红，可能还会伴有轻度的视力下降。临床上干眼症分为两种，第一种是泪液挥发过快型，第二种是泪液分泌不足型。所谓泪液挥发过快型，正常的泪液表面分布着一层油脂，这层油脂可以阻止其下面的水液层过快挥发。当睑板腺功能不良时，分泌油脂减少，导致泪膜不稳定，泪液挥发过快，形成干眼症。第二种情况，泪水是由泪腺所分泌，当泪腺处于某种炎症时，导致泪腺分泌的泪水量减少，形成泪液分泌不足型干眼症。临床上对于泪液挥发过快型导致的干眼症，可以进行睑板腺按摩以恢复睑板腺功能。对于泪液分泌不足型干眼症，补充不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠眼药水进行点眼治疗。
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/03/31收听(65534)
"如果突然得了干眼症，考虑以下几种原因：一、年龄因素：随着年龄增加，泪腺功能逐渐降低。二、自身免疫疾病因素：一些自身免疫性疾病，例如干燥综合征、红斑狼疮等疾病，可以导致泪腺萎缩，从而引发干眼症。三、长期配戴隐形眼镜：由于隐形眼镜的配戴，导致眼表的透氧率下降，进而引发干眼症。四、长期用某些药物：例如抗青光眼的药物或者是抗抑郁的药物等，可以导致干眼症的发生。五、长时间使用电子产品：可以导致瞬目减少，眨眼不完全，进而导致泪膜挥发过快，引发干眼症。六、其他因素：慢性结膜炎、类天疱疮等，均可引起干眼症。"
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/19收听(11794)
引起干眼症的原因很多，比如更年期以后的女性由于雌激素水平减低可以引起眼睛干燥，还有年龄大的老年人由于分泌细胞的功能减退可以引起眼睛干燥。现在比较多见的年轻人发生干眼症是因为过度用眼，比如看手机、阅读，工作时用电脑长时间不休息，长时间注意力积中的盯着电脑看，这时眼睛表面的水分蒸发得非常快就会引起眼睛干燥。另外北方气候干燥，在干燥的气候和工作环境下眼睛干燥就会加重的，还有空气质量的污染也会加重眼睛的干燥，所以干眼症和生活环境、年龄都是有关系的。
施爱群│中日友好医院
2020/03/14收听(26640)
"干眼症也叫角结膜干燥症，是眼科比较常见的疾病，是指各种原因引起的泪液质量异常或者动力学异常，从而导致眼部出现干涩的症状，也有可能出现眼部的异物感、烧灼感、畏光、视物模糊或者视疲劳，这种症状其实是很难描述的，很多病人仅仅描述为眼部不适。干眼症的治疗主要包括两个方面：第一、消除病因，引起干眼的原因也比较多，比如全身性的疾病、生活和工作的环境、长期使用某些化妆品或者药品等，明确并消除这些原因是最佳的方法；第二、缓解症状，可以使用人工泪液缓解眼部干涩的表现，最常用的药物包括玻璃酸钠滴眼液和聚乙烯醇滴眼液。"
2018/11/24收听(53118)
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