生理性的下眼睑痉挛往往是由于用眼疲劳或用眼过度导致的，特别是近距离用眼过度，如看手机、看电脑时间过长或睡眠不足以及刺激性物体刺激等，这种痉挛通常经过一段时间的休息或脱离刺激的环境，就会得到缓解。

一般的眼睑痉挛，通常需要1-2周时间缓解，但经过休息、充足的睡眠，以及理疗、热疗、针灸的方法，能够缩短病程，2-3天即可得到缓解。