糖尿病患者可以吃芒果，芒果的含糖量是13%-17%，属于中含糖量水果。一将水果的含糖量分成3类，含糖量在10%左右称为低含糖量水果，含糖量在10%-20%称为中含糖量水果，超过20%称为高含糖量水果。
糖尿病患者如果血糖控制在相对正常范围内，如空腹血糖在6.5-7.5mmol/L，餐后2小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L时，可以吃低含糖量、中含糖量的水果，一般是在两餐之间食用。
糖尿病患者除了可以吃芒果以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果、西瓜。小苹果、小梨、小橘子、小橙子可以吃1个，大的水果可以吃一半。小芒果可以吃1个，大的芒果可以吃一半。
吃完水果以后血糖不能波动太大，如果血糖波动太大，说明吃得不合适，如果血糖波动不大，说明吃这类水果合适。
