多囊卵巢综合征的食疗方法

2023-01-15 13:03播放 :

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多囊卵巢综合征,可导致月经不调、闭经,甚至可造成女性不孕的不良后果。故在日常要注意以下饮食禁忌:

1、饮食结构宜合理,以清淡饮食为主,忌辛辣刺激、生冷寒凉饮食,其可导致对多囊卵巢的刺激,加重气血瘀滞症状;

2、忌羊肉、螃蟹等发物,燕窝、蜂王浆等激素水平过高的食物也应避免;

3、控制血糖、体重,保证充足睡眠,避免内分泌失调。

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