广州中医药大学深圳医院
妇科
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痛经时喝红糖姜水可有效缓解疼痛症状。当寒湿凝滞于血液，造成不通则痛的病症，此时饮用生姜红糖水最合适。红糖温润，具有祛寒、暖宫的作用，和白糖效果有所不同；而生姜能温暖中焦，又是止呕良药，故两者搭配食用，可起到温暖胞宫、止呕、止泻的作用。但饮用时应注意剂量，通常一次服用一碗即可，过量饮用可导致月经增多、崩漏、经期延长等情况。
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"痛经喝红糖姜水有用，因为痛经很多是寒邪引起的，寒凝血瘀。红糖是温性的，姜也有疏风、解表、散寒的作用。这两个放在一起加强温经散寒的作用，所以可以缓解痛经的疼痛。除此之外也可以服用益母膏，益母草颗粒，这些对治疗痛经都有很大的帮助，化瘀、温宫、通络、调经，中医学讲就是气血不通，不通则痛。这些方法都有疏通气血的作用，所以能达到治疗痛经的目的。"
刘昭阳│北京中医药大学第三附属医院
2018/05/07收听(50540)
"红糖姜茶的主要作用是温经行气。所以如果患者是因为寒邪内侵或者是淤血阻滞而导致的痛经，使用红糖姜茶是有作用的。寒性的痛经主要表现为患者小腹冷痛，四肢发凉，月经量少、颜色比较淡暗或者有少量的血块，口渴不欲饮或者舌苔淡白，脉比较的沉弦，可以喝红糖姜水。但是如果患者是热型的表现，比如患者出现小腹热痛，舌苔比较红，而且五心烦热等等，喝红糖姜茶对痛经没有任何的作用，反而有可能会加重痛经。所以，患者有痛经是否适合喝红糖姜茶，要根据患者的具体情况而定，一定要辩证用药。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/11/30收听(51908)
大部分痛经常是由于盆腔充血以及异常子宫收缩导致，通常异常的子宫收缩与体内前列腺素增加有关。前列... 吴燕│北京大学人民医院 2023/10/19播放(36689)
大部分痛经常是由于盆腔充血以及异常子宫收缩导致，通常异常的子宫收缩与体内前列腺素增加有关。前列...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/19播放(36689)
"风寒感冒初期出现怕风、怕冷、四肢凉、后背僵硬症状的时候用红糖姜水是有效的，把红糖和姜煮了之后，在比较热乎的情况下让病人喝下去。喝下去之后，姜是一个辛散的药物，能够疏散风寒。饮热的红糖姜水后身体微微出汗，这个时候风寒之邪能够从汗孔排出体外，也就是让风寒从表而解。在风寒感冒初期红糖姜水起到很好的解表散寒作用，这是一个非常有用的方法。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/12收听(91260)
感冒的时候喝红糖姜水，通常对于风寒感冒的治疗有用， 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/17播放(77200)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/17播放(77200)
"对于轻度的咳嗽，例如上呼吸道感染导致的咳嗽，喝红糖姜水有一定的疗效。红糖姜水有一定的止咳作用。同时，红糖姜水有提高机体免疫力的作用，可以促进疾病的恢复。如果患者病情较轻，可以服用。如果患者病情重，单纯地饮用红糖姜水是没有用的，需要积极地就医，完善血常规、C-反应蛋白、胸片等相关的检查，评估由于何种疾病或者何种致病微生物的感染而导致咳嗽，并作出相应的治疗。例如患者是由于肺结核而出现咳嗽，需要在止咳治疗的同时进行抗结核的治疗。如果患者是由于慢性阻塞性肺病而出现咳嗽，可使用对症的止咳药物，同时要根据病情使用祛痰平喘等相关的药物进行治疗。如果患者由于哮喘而出现咳嗽，需要口服白三烯调节剂，吸入糖皮质激素以及支气管舒张剂。如果患者由于心功能不全而出现咳嗽，需要根据病情使用强心、利尿、扩血管等相关的药物进行治疗。患者由于咳嗽而失眠、头痛，白天注意力不集中，患者往往极度焦虑、烦躁、食欲下降。在积极改善症状的同时，安慰患者，讲解咳嗽、咳痰的必要性，使患者保持良好的心理状态，配合治疗。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/07收听(89294)
"当感受外界寒凉出现症状时，或淋雨出现胃疼时，最适合饮用红糖姜水，无症状时也可以当饮料饮用。红糖甘怡，具有健脾胃的作用，而且口感好、气味清香。生姜既是药物也是食物，是日常离不开的调料，具有辛温、发散、降逆、止呕、温中散寒的作用，归于脾胃经和肺经。红糖姜水最适合用于胃虚寒症，胃喜温、喜暗、喜暖，得温则缓，煮点红糖姜水，可起到辛温、散寒、出汗的作用，胃得温则缓，疼痛即可消失，因此红糖姜水是治疗虚寒型疾病或者外感寒邪病症的较好的家用方法。只要有症状喝最好，没有症状也可以当饮料饮用。此外，避免睡前喝红糖姜水，可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能引起发胖、龋齿等其他症状，注意糖尿病患者需禁用。"
2020/05/15收听(45166)
红糖和姜这两个物质其实就是日常生活中家庭必备的食品，同时这两个物质又有药性，因此是一个药食两用... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/06播放(48361)
红糖和姜这两个物质其实就是日常生活中家庭必备的食品，同时这两个物质又有药性，因此是一个药食两用...
2023/06/06播放(48361)
红糖姜水具有温中止呕、温肺止咳、散寒解表的作用，在外感的初期可以用红糖姜水驱散风寒。如果胃中经常怕冷、喜暖畏寒，可以用红糖姜水运化脾胃的阳气，辅助胃中清阳上升。如果在外感初期或者经常遭受风寒，然后出现咳嗽、咳痰的症状，也可以用红糖姜水，温肺止咳。在喝红糖姜水的时候，可以选择症状发作的时候，不拘于时。比如在刚开始出现风寒表症，就可以用红糖姜水。最好在喝完姜水之后，食用一碗小米粥，身体微微出汗，效果是最好的。但是在喝红糖姜水时候，切忌不要饮酒，不要吃肥甘厚腻的食物，要保持清淡饮食，保持通便，这样效果最好。
曲健│大庆市中医医院
2018/10/24收听(71390)
一天当中喝红糖姜水，最好的时间应该是在早晨，可以选择在吃完早饭以后喝红糖姜水，此时效果最好。<... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/22播放(33800)
一天当中喝红糖姜水，最好的时间应该是在早晨，可以选择在吃完早饭以后喝红糖姜水，此时效果最好。<...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22播放(33800)
"当出现外感风寒或者寒邪侵于脾胃，出现频繁欲呕现象时是饮用红糖姜水的最佳时机。喝红糖姜水最适合的时机一般是在有外感风寒的时候，其次就是在寒邪侵于脾胃，脾胃出现寒性疼痛、喜温喜按或者出现恶心的现象时，这两种情况比较适合喝红糖姜水。红糖甘甜，具有甘甜温中的效力，姜入肺、脾胃二经，具有辛温发散、和胃降腻、止痛温中的功效。当感受风寒侵袭肌表的时候，饮用红糖姜水能够让寒邪从表而解，当寒邪直接侵犯到脏腑，直接侵犯到胃肠的时候，也可以用红糖姜水来进行温中散寒。姜同时还有降逆止呕的作用，故在里寒并伴有频繁欲呕现象的时候也可以饮用红糖姜水。在喝红糖姜水时候不要饮酒，不要吃肥甘厚腻的食物，要保持清淡饮食，保持通便。月经期体质虚寒的女性可以喝姜茶，但体质生热的女性则不建议饮用。"
2020/05/25收听(49214)
"痛经时候是可以喝红糖姜茶的。红糖姜茶再趁热的时候喝下去，能够在一定程度上舒缓子宫平滑肌，让疼痛变得不那么剧烈。红糖姜茶还可以暖宫，让经血通畅，还可以改善痛经，并且还可以助孕，因此对于经期的女性来说，红糖姜茶是非常好的饮品。在月经期间一定要注意保暖，还可以买暖宫贴或者热水袋来敷一下小腹，要注意休息，不能劳累，注意营养，饮食要清淡，忌食寒凉、刺激性的食物，经期还要注意不可以同房。"
汪鸣华│重庆市长寿区中医院
2018/12/02收听(72234)
痛经的女性是可以喝红糖姜茶的，红糖有补气养血、活血化瘀、治疗气滞血瘀、疏经散寒的功效，而姜有温经散寒、温胃止呕、暖宫止痛的作用。喝红糖姜茶对于痛经的女性是非常有帮助的，可以祛瘀散寒、舒筋活血，可以缓解痛经的症状。如果是痛经比较严重的女性，还可以在来月经前用艾灸的方法治疗，这样在月经期也可以缓解痛经的症状。痛经的女性在日常生活中也要注意保暖，避免着凉，避免吃辛辣、凉的食物，坚持每天用温水泡脚，保证充足的睡眠，解除紧张的情绪，保持心情舒畅。另外，也要注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当活动。
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/25收听(84166)
"对于有宫寒的病人，也就是在来月经的时候出现下腹部的冷痛，月经量减少，颜色发黑，还有少量的血块，热敷以后疼痛会明显减轻的话，这样的人就是有宫寒，在来月经的时候喝红糖姜水是有用的。红糖有温经散寒，活血祛瘀的作用，姜也有温经散寒的作用，所以用了以后可以使下腹部疼痛明显减轻。并且这个时候温暖的姜水可以扩张子宫的血管，就会使月经量明显增多。但是如果是有宫腔粘连，子宫内膜的损伤引起的月经量减少，喝这种红糖姜水是效果不好的。所以要根据自己的具体情况让医生给确诊一下，才能够确定能否喝红糖姜水。"
李顺华│莒县中医医院
2019/07/03收听(86104)
感冒喝红糖姜茶是否有用，需要辨证分析，首先看生姜的作用。生姜性微温，归肺、脾、胃经，有解表散寒、温肺止咳的作用，对于风寒感冒寒邪在表有一定的作用，所以红糖姜茶适用于风寒感冒，表现为怕冷、无汗、头痛、周身酸痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、咳稀白痰者，此时寒邪束表，喝红糖姜茶有助于发热、祛除寒邪，使风寒之邪随汗而解。如果是风热感冒，有发热、头痛、汗出、咽痛、咳嗽、咳黄痰、舌苔黄者，则不能喝红糖姜茶，因为风热本属热证，生姜性温，二者相加，可能会加重感冒的症状。
刘新发│河北省中医院
2019/04/30收听(38006)
"对于风寒感冒，同时伴有咳嗽，使用姜水有效果，但肺热引起的咳嗽，不建议应用姜水。姜属性比较温热，所以喝姜水主要起到祛寒的作用，往往对一些风寒感冒伴有咳嗽，使用姜水有效果，但是注意食用时不要含姜量过多，姜量过多反而对呼吸道会产生一些刺激，有时候会加重患者的咳嗽。对于一些肺热引起的咳嗽，还是不建议应用姜水，比如黄痰、发热的情况，进食姜糖水反而没有好的效果，根据情况还要根据病因，然后食之。咳嗽不应当盲目的止咳，而是要查明导致咳嗽的原因，如果是单纯由于肺部感染导致的咳嗽症状，一定要结合消炎治疗，才能够更好的治疗咳嗽的症状。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/27收听(93924)
"生姜水具有驱寒，能够暖胃，能够暖身，针对于风寒感冒引起的发热，是非常好的，能够对症治疗。而针对于风热感冒引起的体温升高发热，反而不能使用，可能使用之后会增加症状，能够妨碍病情的治疗，甚至还会延误病情，出现症状的加重。所以，并不是所有的发热都要喝生姜水。要在呼吸内科医生或者是中医师的指导下，辨证病人的体质目前风寒感冒还是风热感冒引起的发热。如果是风寒感冒引起的发热，可以喝姜水，而且能够对症治疗。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/04收听(20362)
女性来月经期间饮用热的姜糖水、红糖水，具有活血化瘀、暖宫作用，对女性有益处。月经来潮是因为卵巢... 张建萍│首都医科大学北京妇产医院 2023/02/24播放(68282)
女性来月经期间饮用热的姜糖水、红糖水，具有活血化瘀、暖宫作用，对女性有益处。月经来潮是因为卵巢...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/24播放(68282)
"经期可以喝红糖姜水，如果要是出现了经血量少、腹痛、痛经这些情况，一般可以主张经期的时候可以喝红糖姜水，这样对于缓解气滞血瘀引起的痛经或者是宫寒引起的痛经是有辅助作用的，有助于温经散寒，有助于暖宫止痛。要是有宫寒的患者，不光是经期吃，最好是经前，也每天喝一杯红糖姜汤水，这个对身体也是有好处的。要是没有特殊情况，比如身体各项正常，没有痛经，没有其他不适的情况，这个时候也可以不喝。但是要是有疼痛情况，经期能够去喝，注意保暖，注意调理自己的身体，当然是会更好的，所以经期可以喝红糖姜水的。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/04收听(81924)
"在月经期是可以喝红糖姜水，因为红糖姜水不仅有祛寒暖宫的作用，还能使月经血流出的更顺畅，减少痛经的发生。喝红糖姜水一定要趁热喝，不然效果不是很好。在月经期的时候一定要注意保暖，并且在饮食上不可以吃寒凉的食物，比如冰镇的饮料，冰箱里拿出来的水果以及食物，都不可以马上吃，以免引起月经血流出不顺畅，造成痛经的可能。月经期虽然是正常的生理现象，但是在月经期身体的抵抗力还是下降的，所以无论是在日常生活还是在饮食上都要特别的注意。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/30收听(56072)
上海华山医院 刘海防
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