广州中医药大学深圳医院
妇科
手机浏览
巧克力是一种高热量的食物，其含有咖啡因物质，能让机体产生兴奋，且巧克力具有安定神经中枢的作用，产妇生产前经常会食用，有助于生产。因为巧克力能迅速分解成单糖被人体吸收，故在痛经时，可缓解子宫平滑肌的痉挛和收缩，起到缓解疼痛的作用。但巧克力糖分过高，不宜过度食用，以免在高浓度血糖情况下，导致低血糖反应。
分享:
"巧克力没有缓解痛经的作用，如果在月经期间的女性吃巧克力可能会加重痛经症状，出现痛经主要原因就是在月经期间时，体内前列腺素分泌异常引起子宫异常收缩。如果在食用巧克力后可能会对子宫产生一定程度的刺激，容易引起子宫异常收缩，如果在月经期间的女性吃巧克力不会缓解痛经的症状，可能会加重痛经的症状，对于存在痛经的女性可以在月经期间通过喝红糖水、益母草颗粒的方法进行改善。因为热水有助于缓解女性的异常宫缩，益母草颗粒可以有效促进子宫内膜脱落，能够有效改善痛经的症状。"
桑敏│黄冈市中心医院
2019/11/04收听(29102)
中医学存在甘能缓急的观点，即甘甜的食物有助于缓解疼痛、紧张、恐惧等。巧克力味甜，痛经患者食用可... 蒋美艳│常德市第一中医医院 2023/12/11播放(89272)
中医学存在甘能缓急的观点，即甘甜的食物有助于缓解疼痛、紧张、恐惧等。巧克力味甜，痛经患者食用可...
蒋美艳│常德市第一中医医院
2023/12/11播放(89272)
食用巧克力可能会缓解痛经，因为巧克力含有的成分会使人精神愉悦，有可能缓解痛经带来的不适感， 荣春红│中日友好医院 2023/07/13播放(58222)
荣春红│中日友好医院
2023/07/13播放(58222)
吃巧克力缓解痛经有一定的依据，首先巧克力中含有一定的咖啡因，患者食用后可以缓解疼痛，对痛经的改... 罗玳红│北京中医药大学深圳医院 2023/09/15播放(75382)
吃巧克力缓解痛经有一定的依据，首先巧克力中含有一定的咖啡因，患者食用后可以缓解疼痛，对痛经的改...
罗玳红│北京中医药大学深圳医院
2023/09/15播放(75382)
"痛经时，吃巧克力可以起到缓解的作用。因为巧克力里面有可可碱，可以舒缓平滑肌痉挛，同时里面还有苯酚化合物，有助于血液中抗氧化物成分的增加，保持血液通畅，可以缓解女性经期的不适，缓解痛经的症状。痛经时，适当吃点巧克力可以起到缓解的效果，但是不要多吃，巧克力是高热量的甜食，如果多吃，一方面可能会引起发胖，其次会感到烦躁，乳房胀痛等一些症状。痛经时，可以喝红糖水，热敷小肚子，多注意休息，避免受凉、吹风，避免冷食，也可以缓解痛经的症状。如果痛经症状厉害时，可以考虑口服芬必得对症止痛。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/06收听(18406)
巧克力的主要成分为可可脂，能让人精力充沛，并产生欣快感，但临床并无确切依据证明这类成分能对痛经... 邱扬│江门市五邑中医院 2023/08/25播放(56036)
巧克力的主要成分为可可脂，能让人精力充沛，并产生欣快感，但临床并无确切依据证明这类成分能对痛经...
邱扬│江门市五邑中医院
2023/08/25播放(56036)
"痛经的患者不可以吃巧克力，巧克力属于是高热量的食物，对于痛经不但没有缓解的作用，还会加重痛经的发生，也会影响到患者的食欲。大部分女性都喜欢吃巧克力，巧克力富含咖啡因，吃了会让人精神兴奋，如果有痛经的女性吃巧克力会让痛经的患者精神兴奋，从而影响痛经患者没有办法正常的休息，或者是影响患者的睡眠质量，引起睡眠不足，会导致痛经病情的加重。在痛经时可食用红糖姜水来温和、加热子宫的部位，还可以采用热水袋来热敷小肚子，对女性的痛经都有一定的缓解，但吃巧克力缓解不了痛经情况。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11收听(53282)
"痛经的时候是可以吃巧克力的，在某种程度上会缓解痛经的症状。因为巧克力当中含有咖啡因，少量的咖啡因可能会减缓疼痛的症状。但是，如果是痛经，最好是做详细的检查，了解引起痛经的原因，究竟是原发性痛经，还是由于某种疾病所导致的痛经。在临床上，如果是由于盆腔炎症引起的痛经，要积极抗炎治疗。如果是子宫内膜异位症引起的痛经，要用相应的药物给予临床治疗，这样才能从根本上治疗痛经的症状。另外，对于痛经的病人，最好是建议在来月经的时候，每天都喝一碗热的红糖姜片水，也会缓解痛经的症状。不要吃寒凉的食物，以免加重痛经。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/06收听(82256)
有痛经的女性是可以吃巧克力的，巧克力属于高热量的糖果，人在发生疼痛感觉时可以利用甜食来缓解，甜食里含有一种特殊成分，能够减轻人的紧张心理和降低痛觉。女性在月经期身体抵抗力是下降的，脾胃功能也是比较差的，特别是有痛经的女性更需要合理饮食，平时除可以吃巧克力以外，还可以吃其他高热量的食物，比如肉类、蛋类等。吃巧克力时也需要适量不要吃太多，以免产生过多的痰液或者是刺激脾胃，如果是肥胖体质女性，更需要注意尽量少吃甜食，有痛经的女性在经期，不能够吃辛辣、油腻、肥甘厚腻之品和生冷、硬的食物，要多补充维生素类食物。
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/26收听(76130)
女性在月经期食用巧克力不会加重痛经，可能还会有助于痛经的缓解。因为巧克力是高糖成分，尤其是黑巧... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/01/28播放(87004)
女性在月经期食用巧克力不会加重痛经，可能还会有助于痛经的缓解。因为巧克力是高糖成分，尤其是黑巧...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/28播放(87004)
巧克力本身对月经期的生理改变没有影响，所以回答这个问题，月经期痛经可以吃巧克力。痛经也是在月经... 孙霭萍│中日友好医院 2023/03/24播放(88358)
巧克力本身对月经期的生理改变没有影响，所以回答这个问题，月经期痛经可以吃巧克力。痛经也是在月经...
孙霭萍│中日友好医院
2023/03/24播放(88358)
"巧克力是一种高能量的食物，对于缓解痛经，可能会有一定的帮助作用。因为巧克力当中富含有咖啡因类物质，这种成分在一定度程度上可以帮助缓解子宫平滑肌的痉挛。但是治疗患者的痛经并不能达到明显的作用。如果患者出现了痛经的症状，需要尽快的去医院就诊检查妇科彩超，了解患者是什么原因引起的痛经。比如如果是巧克力囊肿或者子宫腺肌症等引起的痛经，需要根据患者的病情，必要时可以考虑手术治疗。如果是原发性的痛经，可以通过口服止痛药物进行治疗，比如芬必得等。"
高会影│保定市第二中心医院
2019/06/17收听(37268)
"若想要缓解痛经症状，有以下几种方式：第一、若出现轻微痛经症状，可以多喝红糖水进行缓解，红糖水能够促进血液循环，补充身体缺少的水分，还可以缓解痛经症状。第二、若想要缓解痛经症状可以服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬，这是一种止痛药物，有效帮助缓解疼痛问题，痛经情况出现后不要经常服用止痛药物，以免对身体产生影响。第三、平时可以多吃清淡的食物，比如瓜果、蔬菜或温性食物，适当的喝温开水，能够帮助缓解痛经情况，痛经发生后要注意多休息，不要过度劳累。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/19收听(10482)
"月经期前后出现少量盆腔积液、经期盆腔充血、轻微的腹痛不适可以不予治疗，如果检查无器质性病变的原发性痛经，不必过于紧张和担心，消除紧张和顾虑情绪可以缓解轻微疼痛。平时尽量保持生活作息规律，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，避免接触咖啡、烟酒等，如果疼痛不能耐受，需要在医生指导下给予止痛药物治疗，常用的药物有布洛芬。如果有避孕要求时可以在医生指导下口服避孕药物，口服避孕药也有很好的止疼效果，如果是子宫内膜异位症或子宫腺肌病、盆腔炎症等引起继发性痛经。除药物治疗，必要时需要给予宫腹腔镜联合检查，继发性痛经大多可以通过超声检查做出诊断。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/29收听(93462)
痛经如何缓解，一般的要看是属于生理性的痛经还是病理性的。生理性的痛经主要是子宫瘀血，在子宫内不能够排出体外而导致，可以对腹部进行按摩，使用暖宫贴，适当的喝红糖水，如果月经排出来以后，很快就能够得到缓解。对于病理性的痛经导致的原因就比较多，不仅会导致严重的痛经，而且持续的时间也比较长。使用药物治疗，也不能够及时的改善症状，建议及早去医院做B超检查，只有针对病因彻底治疗好以后，才能够起到根治痛经的目的。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/26收听(48410)
缓解痛经的方法如下：1、青少年女性原发性痛经：往往是内分泌改变引起的，比如过多前... 孙晓光│北京协和医院 2023/08/28播放(97536)
缓解痛经的方法如下：
1、青少年女性原发性痛经：往往是内分泌改变引起的，比如过多前...
孙晓光│北京协和医院
2023/08/28播放(97536)
痛经可以采取中医、西医，还有平素的自我保健，通过这3方面进行缓解。中医主要根据患者的症状、体征... 卢晔│银川市中医医院 2023/08/15播放(79184)
痛经可以采取中医、西医，还有平素的自我保健，通过这3方面进行缓解。中医主要根据患者的症状、体征...
卢晔│银川市中医医院
2023/08/15播放(79184)
"痛经的缓解方式主要有以下几种：第一、喝红糖生姜片水。第二、热水放腹部保暖或用暖宝热敷，促进下腹部血液流通，从而解除痛经。第三、针灸或月经前埋耳穴，还注意经期不要受凉，也不要吃生冷食物，并保持良好心态，心情愉悦，以及注意休息。第四、痛经厉害者要在医生指导下用止疼药或打针。痛经主要是由于子宫后倾或前倾厉害，导致经血排出不畅，或子宫内膜异位症导致经血流出不畅，不通则痛。此外，经血内里面含有前列腺素，若分泌增加，会有子宫收缩痛。"
邢玲玲│武警总医院
2020/03/30收听(54796)
缓解痛经的方式：1、首先应该正确认识痛经，重视心理上的治疗，在月经时轻度的不适是... 李焱│河南中医药大学第一附属医院 2023/02/19播放(99586)
缓解痛经的方式：
1、首先应该正确认识痛经，重视心理上的治疗，在月经时轻度的不适是...
李焱│河南中医药大学第一附属医院
2023/02/19播放(99586)
"痛经一般都是由于宫寒和气滞血瘀而导致的，因此如果发生痛经，首先要做好足部和腹部的保暖工作。每天要用热水泡脚，可以用热水袋或者暖宝宝热敷腹部，多喝红糖姜茶水，可以有助于缓解疼痛，在临睡前可以喝一杯加蜂蜜的热牛奶。另外，也可以多吃蔬菜水果、鸡肉、鱼肉等等加强营养，因为均衡的营养也有助于缓解痛经。在痛经期间不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是寒凉的食物，在月经期间一定要注意卫生，禁止饮酒，禁止冷水浴。"
汪鸣华│重庆市长寿区中医院
2018/12/19收听(60722)
上海华山医院 刘海防
播放次数：4.23万
湖北妇幼保健院 李芳园
播放次数：5.56万
湖北妇幼保健院 易念华
播放次数：1.08万
北京妇产医院 黄亮
播放次数：8.5万
