空腹血糖6.3mmol/L，如果是没有诊断糖尿病的患者，这个数值比正常值高。正常空腹血糖值为3.9-6.0mmol/L，如果诊断糖尿病是≥7.0mmol/L，患者空腹血糖6.3mmol/L属于空腹血糖受损。如果是肥胖的患者，就应该进行减重、减肥，经过减重、减肥以后，血糖有可能恢复至正常。

这是因为肥胖以后容易产生胰岛素抵抗，肥胖是发生2型糖尿病的最基本的原因。发生肥胖时，脂肪细胞增生肥大，抑制骨骼细胞的胰岛素转导，同时肥胖以后吞噬细胞的活动增强，其分解代谢产物也可以对骨骼肌的胰岛细胞产生一定的抑制作用，容易产生胰岛素的抗体。

患者如果仅出现空腹血糖的略微升高，只要进行饮食、运动控制，使得体重恢复至相对正常状态，有可能血糖就能恢复至正常。如果不控制，有可能发展成糖尿病。由糖耐量损伤或者是空腹血糖受损转变成糖尿病的发病率一般是8%，是指第2年或者第3年发生糖尿病。