首都医科大学北京妇产医院
计划生育科
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药流后要想恢复得好，恢复得快，食物一定要多样性。药流以后，要根据自身情况进行食物的选择，通常建议选择以下几类食物：
1、高蛋白食物：包括鸡肉、牛、羊肉、猪肉、鸡蛋等，都属于高蛋白食物，对于身体比较好；
2、含铁食物：很多患者做药物流产时，阴道出血时间较长，会造成贫血的情况。所以此时可多食用动物肝脏、内脏来补充铁剂，比如猪肝、动物血，对于补血都有一定作用；
3、高维生素食物：为了增加人体的抵抗力，尽快地恢复体质，可以多食用蔬菜、水果维生素含量较高的食物，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。
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"药物流产以后，可以多进食优质蛋白质，多喝汤类，比如大骨头汤、鲫鱼汤、鸡汤等。还可以多吃补铁的食物，因为药流以后失血比较多，有可能引起轻度贫血，可以多吃猪肝、猪血、菠菜等。可以多吃豆类，豆类可以调理内分泌。不要吃辛辣刺激性食物和寒凉性食物，比如辣椒、冰激凌、雪糕及海鲜类食物，容易引起腹痛、出血增多。同时，药物流产后一定要注意休息，不要经常性的熬夜，避免劳累，注意保暖，注意观察出血量，注意会阴部卫生，勤换卫生巾。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/24收听(30724)
"药物流产后和人工流产后是一样的，吃什么能恢复的更快？其实应该喝点益母草冲剂，这样使子宫能及时的收缩，让子宫的淤血能尽量的排出、子宫内膜尽量的剥脱，这是有一定好处的。对于吃饭，营养好一点就可以，因为一般要是做过人工流产，最好第一个星期不要喝太凉的水，不要吃太辛辣、太凉的一些食物，像冰淇淋、辣椒这一类的都尽量不要吃，这样对恢复有一定好处，并且要适当的休息。药物流产虽然没有经过手术的痛苦，但是也需要有一个恢复的过程，并且如果是滴滴答答的有阴道流血超过14天，还希望到医院去做B超检查，看宫腔里有没有残留的东西，需要不需要清宫，都要做一个很好的评价。因为要是老有滴答出血，很容易出现感染，血液是最好的细菌培养基，所以要尽量的避免引起一些不必要的并发症。"
张毅│北京医院
2020/03/18收听(41909)
药物流产最主要的一个原理是通过口服的药物，比如孕激素受体拮抗剂，称为米非司酮，第二个是促进子宫... 李龙│西安交通大学第一附属医院 2023/03/13播放(98523)
药物流产最主要的一个原理是通过口服的药物，比如孕激素受体拮抗剂，称为米非司酮，第二个是促进子宫...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2023/03/13播放(98523)
"药流后促进子宫修复的药物包括活血化瘀药物、雌激素等，具体如下：1、活血化瘀的药物：促使宫腔淤血及时排出，可以促使子宫恢复，在药物流产后七天左右要到医院进行彩超复查，了解子宫的恢复情况，是否有宫腔淤血以及宫腔的残留。2、雌激素：如果排除宫腔残留以及宫腔淤血，也可以口服一些雌激素，促使子宫内膜生长，促使子宫修复。一般情况下，无论是在药物流产后，还是人工流产后，子宫恢复以及内膜修复大概需要一个月的时间，在此期间要注意禁房事以及盆浴，注意保暖，避免受凉，还要注意保持外阴的清洁卫生。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/03/23收听(10768)
"骨折后需要吃一些促进骨折愈合的药物，比如接骨七厘片、骨康胶囊，效果都是比较好的。另外，在饮食方面，需要吃含钙比较丰富的食物，比如牛奶、海带汤，对于骨折愈合是有帮助的。另外，可以到药店买黄瓜籽磨成粉，用开水冲服，也有一定的作用。在骨折愈合期间，需要定期到医院进行X线片的检查，查看骨折的位置和愈合情况。另外，在骨折愈合前，是不可以负重、拿重的东西，容易导致骨折不愈合、骨折位置出现错位。"
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/28收听(25219)
骨折是临床一种比较常见的病症，出现骨折后，除了正常的骨科用药以外，在饮食上也很重要。健康的饮食可以有助于骨折的恢复，粉碎性骨折病人多数需要卧床，病人卧床后容易产生便秘，胃肠蠕动减慢。所以在骨折初期建议多吃青菜类的食物，可以促进胃肠道蠕动，减少便秘的发生。在骨折中期，骨折端处于生长愈合，所以在饮食上应该多吃补钙质的食物，如猪蹄花生汤、鸽子汤、大骨棒汤或者鲫鱼炖豆腐等，补充钙质，促进骨折愈合。在骨折后期应该多吃补肾健骨的食物，如贝壳类或者虾皮等食物，以促进骨折愈合。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/28收听(21550)
"由于女性在怀孕后子宫会有所增大，在人工流产手术时会将孕囊直接从宫腔内吸出，不能将宫腔的蜕膜组织完全清除干净，在人流手术后就需要服用促进子宫收缩恢复的药物，既可以排出没有剥落的蜕膜组织又能减少其出血量。想要在人流后恢复更快就可以服用新生化颗粒、产妇安颗粒或者益母草颗粒，都能够促进子宫恢复且具有排出淤血的效果。由于人流后身体本身比较虚弱，需要多食用高蛋白类食物促进身体的恢复，如多喝鲫鱼汤、鸽子汤、乌鸡汤等。"
桑敏│黄冈市中心医院
2019/10/14收听(72641)
化疗时需根据患者的具体情况，决定进食的时间，合理安排进食时间，可有效缓解化疗不适反应，可在化疗... 何斌│中国中医科学院西苑医院 2018/07/24播放(73047)
化疗时需根据患者的具体情况，决定进食的时间，合理安排进食时间，可有效缓解化疗不适反应，可在化疗...
何斌│中国中医科学院西苑医院
2018/07/24播放(73047)
"脑挫裂伤想恢复的快，一定要根据当时的具体病情进行具体对待。如果不把根本性的病灶祛除，吃任何的药物都没有作用。如果需要进行外科手术治疗，一定要及时的进行外科手术，将已经出现挫裂伤的脑组织完全的切除，才能在后期更加良好的恢复，否则其他任何的药物都有可能只是改善临床症状，并不能从根本上缓解。一定要采取静脉输液、康复功能锻炼各种方式共同结合，这样更能够快速恢复。口服药物的选择可以应用艾地苯醌、胞磷胆碱钠片等改善脑循环脑保护的药物。在饮食方面要以低盐、低脂、高蛋白饮食为主，能够有效地减少脑挫裂伤对身体带来的危害。平常可以吃粗纤维的食物，以及五谷杂粮，能够减轻胃肠道的负担，也可以减少相应的不良症状的发生。"
高亦深│威海市中心医院
2019/07/28收听(40237)
人流后进食以下几种食物有利于恢复：1、富含蛋白质：如猪肉、鸡肉、牛肉等高蛋白食物... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2021/09/15播放(58086)
人流后进食以下几种食物有利于恢复：
1、富含蛋白质：如猪肉、鸡肉、牛肉等高蛋白食物...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/15播放(58086)
"肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或者过度牵拉引起的损伤，这在引体向上以及仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位出现剧痛，用手可以摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触痛明显，局部肿胀或者皮下出血，活动明显受到限制。在肌肉拉伤之后不要再活动了，立即停止，同时立即进行冷敷，用冷水冲局部或者用毛巾包裹冰块间断性冷敷，然后用绷带适当的用力包裹损伤的部位，防止出血，减少肿胀。24-48小时后可以拆除包扎，可外用一些活血和消肿的膏药，同时也可以适当的热敷或者比较轻的手法对损伤进行按摩。口服药物主要是一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠，消肿的药物迈之灵片，多注意休息还是最主要的。以后准备活动一定要进行充分，训练的水平要逐渐的增高，运动技术要积极地改正，端正身体姿势，避免用力过猛，同时还要加强保暖，避免受凉，减少肌肉的拉伤。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16收听(92237)
"腰椎骨折之后，首先要积极地完善腰椎的核磁共振、腰椎的CT以及X光片检查。如果具有手术指征，是需要进行手术治疗的。手术切开复位，进行椎弓根螺钉固定，能够很好的恢复受损伤的椎体。这种情况，能够以后最大程度地减少后遗症的发生，有利于骨折的愈合。骨折之后还需要严格卧床，大约6-8周的时间。不管是手术还是不手术，大小便都要在床上，就是严格卧床。受伤2天之内，可以进行间断性的冷敷，受伤2天之后，可以热敷，不要推拿、按摩。不是很疼痛的情况下，可以进行适当的腰背肌功能锻炼，三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等等。吃的药物，主要有促进骨折愈合的药物，比如仙灵骨葆胶囊等。还要补充钙质，碳酸钙D3，还有消炎镇痛药物、活血药物治疗都是比较好的。最主要的还是卧床休息，否则椎体有可能继续丢失，容易导致驼背畸形，甚至压迫到神经，产生危害。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/04收听(39466)
如果出现产后大出血的情况，要吃有利于恢复血红蛋白的食物和药物，如果产后出血比较多，医生可能根据... 荣春红│中日友好医院 2021/04/08播放(87097)
如果出现产后大出血的情况，要吃有利于恢复血红蛋白的食物和药物，如果产后出血比较多，医生可能根据...
荣春红│中日友好医院
2021/04/08播放(87097)
"骨折从愈合的角度来说，需要吃含钙高的食物，还有蛋白质高的食物，骨折之后就需要补钙，同时需要补蛋白质。补钙的食物有很多，比如海产品、牛奶、瘦肉、豆腐，含蛋白质高的食物有鸡蛋、蛋白质粉。骨折的患者通过这些食物就可以快速愈合，骨折大概6周左右就可以达到初步的愈合，在这6周内一定要进行补钙，高蛋白才能加速骨折愈合。6周之后建议到医院去拍个X线片，根据X线片的表现判断骨折是否达到的愈合，决定进行下一步的治疗。"
薛震│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/03/12收听(90325)
"人流后吃什么恢复快，人流后的恢复包括身体的内分泌环境，子宫内膜和宫颈损伤的修复，卵巢排卵功能的恢复三个方面，可以采取以下几种措施：第一、对于身体内分泌系统免疫功能的恢复，我们先要从全面营养上面去考虑，要多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物，强调饮食均衡，同时不改变平时的饮食习惯，要吃容易消化的食物和营养均衡的食物。第二、对于子宫内膜损伤的修复，通常只要注意卫生，没有感染没有宫腔内的残留，身体的营养状况好，可以在14天左右正常的恢复，必要时候可以服用抗生素预防感染，同时给予益母草胶囊来促进恶露的排出，促进子宫复旧和卵巢功能的恢复，通常卵巢的排卵功能在人流后21天左右，开始恢复正常的排卵。所以这个时候从营养学的角度，我们要吃富含蛋白质、矿物质、维生素的食物，同时呢还要多吃豆制品，因为豆制品有天然的大豆异黄酮，是一种天然的雌激素，对女性生殖器官的保健，卵巢功能的恢复有积极的促进作用。在人流后要注意要注意很好的卫生习惯，保持外阴的清洁，注意自己的休息并保证睡眠，同时月经复潮前一定要禁止性生活，以免引起感染性疾病的发生。"
王少为│北京医院
2020/05/25收听(96355)
"女性想要子宫恢复的好又快，可以通过吃以下食物来帮助子宫恢复：一、可以多吃鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，因为这些食物当中含有的蛋白质比较多，有助于补充营养，可以促使患者子宫尽快恢复。二、可以多吃苹果、草莓等含有维生素比较丰富的食物，因为维生素有促进子宫内膜修复的作用，也有助于子宫的恢复。三、可以多吃菠菜，以及猪肝等含有铁元素比较丰富的食物。因为这些食物可以补充铁元素，可以缓解女性在产后，以及流产后体内失血的现象，对于子宫的恢复也比较有利。四、患者还可以多吃猪皮等含有胶原蛋白比较丰富的食物。日常生活中对子宫恢复有帮助的食物比较多，患者可以根据自身的具体情况来进行选择。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/12/24收听(53576)
骨折发生之后的基本原则是应该制动，适当给予加压。骨质疏松是骨折常见原因，所以骨折之后采取相应的... 冯宾│北京协和医院 2019/07/01播放(55798)
骨折发生之后的基本原则是应该制动，适当给予加压。骨质疏松是骨折常见原因，所以骨折之后采取相应的...
冯宾│北京协和医院
2019/07/01播放(55798)
骨折后应进行骨折愈合，需补充钙及维生素D。骨折愈合过程中，还需进行康复功能锻炼。患肢需抬高有利... 尹自龙│北京医院 2021/06/01播放(51141)
骨折后应进行骨折愈合，需补充钙及维生素D。骨折愈合过程中，还需进行康复功能锻炼。患肢需抬高有利...
尹自龙│北京医院
2021/06/01播放(51141)
晕车之后吃以下药物可能恢复比较快一点。第一种就是晕车药，具有镇静、止晕、止吐的作用，常采用的药物有苯海拉明、眩晕停片、晕海宁片、安定片、胃复安等等之类的药物，来缓解晕车、呕吐等临床表现。第二种就是晕车的时候可以适当吃一些酸性食物，能够减轻晕车所诱发的呕吐，常用的有苹果醋之类的，也可以适当吃山楂之类也具有一定的效果。第三种就是晕车的时候可以吃含有鲜姜类另食，辛辣味道能够缓解晕车的不舒服。如果没有可以拿着姜片放在鼻子下面和嘴里面，能够有提神的作用。第四种就是晕车的时候可以适当喝水，也可以适当喝一些有醋的水。
石彬│北部战区总医院
2019/09/09收听(36068)
不管是因为什么原因做的宫腔镜手术，都是属于手术。一般术后应该吃一些蛋白含量比较高的食物，有利于... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/03/28播放(59502)
不管是因为什么原因做的宫腔镜手术，都是属于手术。一般术后应该吃一些蛋白含量比较高的食物，有利于...
2023/03/28播放(59502)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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