内膜刺激是指子宫内膜刺激。通常是在内膜相对比较薄的情况下，为了使受精卵更好着床，利用刮匙轻轻刮子宫内膜，刺激局部，使血液循环增快、内膜增厚，才更有利于受精卵着床。

子宫内膜刺激后，建议不要坐浴洗澡，不要进行性生活，因为都可能会导致局部出现炎症性反应。虽然子宫内膜刺激是轻微刺激，但对内膜、宫颈都可能会造成损伤，所以要加强局部护理。

如果出血相对比较多，建议勤换卫生巾，减少流血堆积，加重炎症性反应。做完子宫内膜刺激后，在计划怀孕前需要做B超检查了解内膜目前厚度，并且也要了解局部血液循环是否正常。