广州中医药大学深圳医院
针灸推拿科
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足跟痛可采用针灸治疗，针灸治疗足跟痛的方法有多种，主要方法包括小针刀、火针、温针灸，以及中药穴位贴敷。小针刀治疗可以松解粘连、疏通经络、缓解疼痛。松解位置主要为足底筋膜在足根的附着点，此位置常有组织钙化。使用小针刀或针灸治疗足跟痛，还可以借助肌骨超声，提高小针刀或针灸治疗的精准性与安全性，疗效显著。
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"高血压的患者如果在经过正规的治疗以后血压能控制良好，患者在逐渐增加运动量的情况下，血压波动不是特别大，可以选择跑步。患者如果在存在严重的代谢综合征，比如肥胖、长期缺乏运动等原因导致的血压增高，运动是非常必要的，建议患者在正规的药物治疗基础上，看平时血压的控制情况，如果血压控制良好，患者可逐步进行跑步等中等强度的运动，一般通过坚持长久的每天半小时以上的中等强度运动，可以降低血压7-9mmHg，这个是非常良好的降压手段。对于高血压的人群，如果跑步过程中出现头痛、头晕等情况，要及时测量血压。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/01收听(45622)
有妇科炎症不适合同房，妇科炎症分为阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，盆腔炎等，无论是哪种炎症，都是需要及时进行积极治疗。如果在患阴道炎期间同房，因为同房的刺激会造成分泌物增多，造成炎症上行感染，造成腰骶部及腹部疼痛，甚至会造成夫妻之间交叉感染。另外，如果是盆腔炎进行同房，可能会加重盆腔炎的症状，造成腹痛，出现发热等急性症状。此外，如果是宫颈炎症，同房后会出现接触性出血、分泌物增多、腹痛等一些症状。所以，有妇科炎症需要及时进行治疗，在炎症有效控制后才可以进行同房。
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/03/24收听(38602)
"椎间盘突出只有在膨出和不疼痛时适合慢跑，慢跑有助于增强腰肌力量，有助于使腰肌力量增强以后减轻疼痛，从而减少炎症物质积聚，使肌肉痉挛得到放松，从而稳定腰椎，减缓椎间盘突出的情况。慢跑还是比较有效的有氧运动，和游泳、散步、八段锦、太极拳一样，有助于增加椎间盘局部和全身的有氧代谢，同时促进血液循环，减轻髓核突出造成的神经根缺血，从而有利于腰椎间盘突出的治疗和恢复。但是在腰椎间盘突出比较严重，压迫髓核、粘连，或已经有脱出的情况，就不再适合慢跑，因为疼痛比较严重，容易造成进一步的粘连和压迫，暂时需要卧床休息，或进行比较轻微散步等活动。慢跑已经属于比较剧烈的运动，需要治疗好以后再进行。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23收听(80782)
艾灸是温热的办法，中医来讲是温补阳气的办法，用以补足人体阳气。如何判断自己适不适合艾灸，首先要... 张天生│山西省针灸医院 2023/08/09播放(96112)
艾灸是温热的办法，中医来讲是温补阳气的办法，用以补足人体阳气。如何判断自己适不适合艾灸，首先要...
张天生│山西省针灸医院
2023/08/09播放(96112)
针灸没有绝对禁忌症，多数患者都可以进行针灸治疗。但是有几种情况，针灸治疗时要慎重，具体如下：<... 白田雨│山东省立第三医院 2023/04/07播放(92202)
针灸没有绝对禁忌症，多数患者都可以进行针灸治疗。但是有几种情况，针灸治疗时要慎重，具体如下：<...
白田雨│山东省立第三医院
2023/04/07播放(92202)
针灸作为绿色疗法，几乎无副作用，但也并非没有任何禁忌症，有部分人群不适合针灸，具体如下： 安鹏│西安交通大学第二附属医院 2023/05/13播放(91660)
针灸作为绿色疗法，几乎无副作用，但也并非没有任何禁忌症，有部分人群不适合针灸，具体如下：
安鹏│西安交通大学第二附属医院
2023/05/13播放(91660)
针灸是一种治疗方式，大部分的疾病都是适合用针灸来治疗，但是针灸是一种有创的治疗，在针灸的过程中，很多人会由于恐惧而害怕针灸。一般的病都可以用针灸治疗，但是像妇女怀孕以后，尽量不要选择针灸的方式进行治疗，或者在饥饿、劳累的情况下，也不要选择针灸治疗，不管哪一种疾病，都不能在饥饿、劳累的情况下进行治疗。还有有些皮肤有感染、溃疡，或者肿瘤部位，也不适合用针灸治疗。另外一个就是针灸治疗效果非常好的尿储留，也就是尿不出来的一个疾病。针灸一定要注意掌握好针刺的方向。另外像眼睛、背部的一些部位，还有颈的一些部位，针刺一定要掌握好一定的深度，提插时要注意深浅，防止意外出现。
焦乃军│河南省中医院
2019/06/05收听(30770)
老年人不能做针灸这种说法不准确。针灸是一种传统的中医治疗方法，对一些老年人而言，针灸可以帮助缓... 刘红亮│河南中医药大学第一附属医院 2024/02/23播放(47458)
老年人不能做针灸这种说法不准确。针灸是一种传统的中医治疗方法，对一些老年人而言，针灸可以帮助缓...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2024/02/23播放(47458)
"足跟部的腱鞘炎是由于足跟部腱鞘因外伤、劳损而出现的以受累关节屈伸不利、局部疼痛为主要症状的疾病。在中医学属于筋痹的范畴，多与劳作过度、外邪侵袭等因素有关，基本的病因是经脉闭阻、气血运行不畅，采用针灸治疗是有效的，通过针灸阿是穴及局部的筋会阳陵泉、金门、束骨、申脉、太溪、昆仑、丘墟、解溪等穴位，能够疏通经络、活血止痛。穴位多以局部穴位为主，在筋守筋，取阿是穴以舒筋活络、活血止痛为主。按照受累肌腱寻找痛点，以阿是穴为中心，向四周透刺2-4针或进行围刺，同时可以配合电针、温针灸、艾灸或者使用火针疗法。针灸治疗腱鞘炎疗效较佳，但在治疗期间应减少活动，注意保暖，避免寒湿刺激。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/02/12收听(85050)
正畸解决的两大主要问题是牙列不齐，也就是常说的牙列拥挤，以及嘴突、牙突，即龅牙。牙列拥挤是正畸... 刘加强│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/12/30播放(90900)
正畸解决的两大主要问题是牙列不齐，也就是常说的牙列拥挤，以及嘴突、牙突，即龅牙。牙列拥挤是正畸...
刘加强│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/12/30播放(90900)
"足跟疼，有可能是以下两方面的原因导致的：1、有可能是跟腱炎。通常疼痛的部位是跟腱与跟骨结节的连接处，通常是经常做跑步、弹跳等体育运动的人群比较多见。跟腱于跟骨结节的连接处，经常会受到牵拉而出现慢性的撕裂伤，时间长了就会出现无菌性的炎症。2、有可能是足底筋膜炎。足底的筋膜与跟骨结节的连接处，经常受到牵拉而导致的。足底筋膜炎的疼痛性质比较特殊，一般是早上起床下地的那一刻，或坐的时间长，突然间下地走路，出现足跟部的地方有明显的刺痛，但是走路一段时间之后，疼痛会明显缓解。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/05收听(20548)
"临床上常见的足跟痛一般有以下几种原因：一、骨质疏松的患者，由于体内钙剂大量流失，可造成骨密度含量明显减低，而出现足跟的疼痛症状。此时患者可完善骨密度测定，明确病情后，适当的补充维生素D和钙剂，从而减轻体内钙的流失，可有效地缓解足跟疼痛症状。二、患者在剧烈运动时不慎摔伤，可造成足跟的骨折，局部血肿形成。此时患者会出现明显的肿胀、疼痛、活动受限，可以完善局部的X线或CT检查，明确损伤的严重程度后，尽快行手术清除血肿，修复骨折，术后给予镇痛、消水肿、抗感染治疗，可以较快的缓解足跟痛。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/19收听(78544)
"在临床上，病人经常会发生足跟痛的现象，产生足跟痛的原因有很多，比如病人的足跟部由于过度劳累、劳损、着凉、外伤等原因，导致跟部的肌肉软组织发生损伤，病人就会出现疼痛现象，而且在劳累后疼痛现象会明显加重，在经过休息后，这种疼痛现象会逐渐缓解。另外，如果由于病人跟骨发生老化、退变、增生，形成骨刺，病人也会产生疼痛现象。还有如果病人患有跟腱炎、跖筋膜炎等同样会产生这种疼痛现象，给予封闭处置或者进行足浴、中药熏洗后，这种现象会逐渐缓解。所以在临床上病人出现足跟痛后应该及时就诊，经过医生检查和辅助检查可以做出明确诊断，然后再根据具体的病症采取正确治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/21收听(27824)
后足跟疼痛怎么治疗？后足跟疼痛临床又称为跟痛症。出现这种情况以后，主要的治疗是缓解疼痛，以恢复病人的正常走路。这种情况的治疗，一是平时多注意保暖，多穿厚底的软鞋，以减轻足根部的压迫，可以口服或者涂抹非载体类的抗炎药物。如果通过药物治疗，症状缓解不明显，可以考虑局部的用药治疗。局部的用药主要是指封闭治疗，就是将药物注射于疼痛的部位，以缓解病人的疼痛，恢复走路。如果症状缓解还不明显，可以行小针刀的治疗，将疼痛部位的炎症或者水肿，通过小针刀剥离以后，同时药物治疗，减轻局部的疼痛以及水肿情况。
王富│济南市中西医结合医院
2018/05/11收听(21864)
"足跟疼痛的症状多数都是由于受到外伤、劳动损伤或者部分疾病，均能引起足跟周围组织炎症而产生疼痛症状，在中老年人群当中比较多见。一般最经常应用的治疗方法有手法按摩治疗，例如足底滚动法、擦掌热敷法、穴位点压法、理筋弹拨法、推拿提捏法、叩击牵伸法等专业的手法治疗，促进周围组织血液循环，改善因为炎症引起的组织粘连，加速损伤组织修复。口服以及外用药，例如舒筋活血胶囊、舒筋活血汤、活血止痛汤、消痛化瘀膏、金黄膏等，可以配合针灸治疗、小针刀治疗、超短波治疗、超声波治疗、磁疗、电疗等物理疗法，也可以采用局部封闭注射治疗。如果保守治疗症状不缓解，需要手术治疗。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/13收听(92408)
"当患者出现足跟疼痛时，一般是由于以下几种原因造成：第一、由于鞋子的问题，由于鞋底过硬或不舒服，会对足跟造成影响，从而引起疼痛。第二、由于痛风引起，当患者处于痛风时，会出现足跟或脚趾疼痛。第三、由于软组织受伤而引起的足跟疼痛，因为足跟经常会活动到，因此，当发生软组织受伤时，人体在行走的过程中会反复刺激软组织，因此会产生明显的疼痛。患者需要到医院进行检查，根据医生的指导进行服药。第四、由于跖腱膜炎造成，一般常见于年龄较大的人群，并且体重超标人群。患者可以采用物理疗法进行治疗，如果效果并不明显，可以通过手术的方法进行治疗，同时也建议患者换鞋底较软的鞋子，可以有效缓解脚后跟疼痛的现象。"
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/30收听(29254)
"如果病人出现了足跟部疼痛的情况，一是考虑跟下脂肪垫炎，主要是跑跳活动，及蹲起活动和高处坠落时，导致了跟下脂肪垫受到反复的挤压，从而引起脂肪垫的水肿，引起跟下脂肪垫炎，就会有足跟部疼痛的情况。再就是见于有跖底筋膜炎，足底筋膜附着于跟骨，如果出现了劳损、受凉所引起的跖底筋膜炎，就会导致明显的足跟部位疼痛。还见于中老年人跟骨退变所引起的跟骨刺情况，跟骨刺也会刺激周围的软组织，引起明显的足跟部疼痛。"
2018/10/26收听(42850)
"病人发生足跟痛，在治疗前要明确病因，然后采取正确的对症治疗，就能够尽快的使足跟痛症状得到治愈。在临床上，病人发生足跟痛，其多数原因是由于病人的足部骨骼，出现老化、增生、退变，产生跟骨骨刺而产生疼痛。在治疗上可以采取保守治疗，给予病人卧床休息，抬高患肢。足跟部可以进行中药熏洗，进行足浴，或者外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药。也可以在足跟部进行针刺、艾灸或者是应用小针刀，进行撬拨、松解等。如果病人足部疼痛较重，还可以采取封闭处置。同时要嘱咐病人口服止疼药物和抗骨止增生类的药物，以延缓骨骼退变速度，同样也能够起到缓解临床症状的作用。"
2019/05/11收听(95676)
不适合针灸埋线有以下人群：1、5岁以下的儿童慎用埋线疗法；2、过饥... 高小爱│山西省针灸医院 2023/02/13播放(89268)
不适合针灸埋线有以下人群：
1、5岁以下的儿童慎用埋线疗法；
2、过饥...
高小爱│山西省针灸医院
2023/02/13播放(89268)
"内双、肿眼泡也可以做双眼皮，可以采用上睑设计重睑线，切开皮肤，将多余的皮肤以及眶隔脂肪祛除，然后重新确定重睑线进行缝合，可以达到比较好的双眼皮效果。这样可以使上睑整体厚度变薄，眼睛会精神许多，外观也会非常好看。由于内双、肿眼泡做双眼皮手术，祛除组织比较多，包括皮肤、肌肉以及眶隔脂肪，所以术后的肿胀比较明显，渗血相对多点。术后建议病人冰敷两天，冰敷半个小时后，休息半个小时继续冰。术后七天拆线，多做低头向上睁眼动作，尽量减少肿胀，使恢复更加顺利一些。"
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/16收听(12566)
天津医院 桂晓臣
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河南省人民医院 高嵩涛
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北京友谊医院 刘凤岐
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北大一院 张道俭
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