孕期小腿肌肉出现抽筋后一直有酸痛感，患者可以通过以下几种方法进行缓解：
1、如果患者存在明显的离子紊乱，如低钙血症、低钾血症，需要及时补充，可以有效改善临床症状；
2、患者可以通过热敷或者理疗等方法，改善局部血液循环，从而减轻小腿酸痛的临床症状；
3、推拿、按摩治疗也是比较好的治疗方法之一，患者可以自行推拿、按摩，也可以由康复医生进行推拿、按摩治疗；
4、患者可以将小腿持续抬高，能够改善静脉回流，减轻静脉淤血，使局部酸痛的临床症状得到缓解，一般抬高3-5日效果相对较好。
通过以上方法综合处理，通常可以使孕期患者的小腿酸痛症状得到减轻，平时生活中孕期患者需要注意小腿肌肉的锻炼，适当拉伸小腿肌肉，预防小腿肌肉出现抽筋。如果患者出现抽筋等症状需要及时查明原因，根据不同病因及时进行处理，多数患者可能存在低钙或者低钾血症等离子紊乱，也需要及时进行调整。
