包头市第四医院
妇科
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子宫肌瘤好发于30-40岁的女性，其发病原因尚未完全清楚，可能与遗传因素、性激素水平等有关，故目前缺乏明确的预防措施。一旦发现子宫肌瘤，应定期去医院复查，建议每隔3-6个月进行一次超声检查和妇科检查，明确肌瘤的大小；对于有子宫肌瘤家族史的患者，应缩短检查间隔时间，建议每隔2-3个月进行一次妇科检查和超声检查；若检查发现肌瘤明显增大，应及时进行手术治疗。
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"目前没有有效的药物或者是食物能够预防子宫肌瘤，但是在生活习惯上可以有一些注意事项，常见情况如下：1、保持规律作息：保持充足的睡眠，不要熬夜。2、做好安全的避孕措施：尽可能的避免意外怀孕，尽量不用紧急避孕药物，避免人工流产。3、注意卫生：日常生活中，尤其是在性生活、月经期间，要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴的清洁，避免各种因素的感染。4、健康饮食：饮食清淡，保持营养的均衡，不能暴饮暴食，并且要适当的多吃一些瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等，可以吃富含营养的干果类的食物。5、其他事项：戒烟，少饮酒、咖啡类有刺激性的饮品，保持乐观、积极的态度。"
葛静│北部战区总医院
2021/07/08收听(50334)
"子宫肌瘤的病因，到目前为止还不清楚，所以在临床上是防不胜防。因为临床上发现，子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，只要女性卵巢功能正常的情况下，周期性的分泌雌性激素，就有可能会有子宫肌瘤。所以在临床上，只能是每年做一次妇科体检，并且如果发现有临床不舒服，尤其是月经不规律、月经周期紊乱、月经量增多、出现阴道不规则流血的情况下，一定去医院做相应的检查。另外，建议做B超检查，排除子宫肌瘤的可能性。对于子宫肌瘤，如果直径小于五公分，可以临床观察；如果直径大于五公分，建议手术治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/27收听(41062)
"预防疾病的发生，首先要知道疾病的发病原因。子宫肌瘤确切的病因现在还不清楚，多因为肌瘤或发育，生育期年龄妇女、青春期以前比较少见，绝经以后肌瘤可以萎缩或者消失。所以从这些现象看，子宫肌瘤的发生可能和女性性激素有关系，因此平常要预防肌瘤复发，不要乱吃女性激素的药物，如雌激素和孕激素。很多的中药里也是含有激素的，所以平常不要乱吃药物就可以。具体预防复发不是很清楚，有时候也是很难预防的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。"
李顺华│莒县中医医院
2018/05/17收听(49262)
子宫肌瘤恶变极为少见，仅为0.4%-0.8%，多见于绝经以后伴有疼痛和出血的子宫肌瘤患者。如果... 王康│海南省人民医院 2023/09/28播放(50688)
子宫肌瘤恶变极为少见，仅为0.4%-0.8%，多见于绝经以后伴有疼痛和出血的子宫肌瘤患者。如果...
王康│海南省人民医院
2023/09/28播放(50688)
"子宫肌瘤是一种任何年龄段的女性都可发病的良性肿瘤，未生育、性生活失调、心情抑郁女性是高发人群，所以也要提早做好子宫肌瘤的预防措施。如果已经确诊为子宫肌瘤，应该每月到医院检查一次。如果肌瘤增长缓慢或者未曾长大，可以半年复查一次。而如果增大比较明显，就应该考虑手术切除治疗。另外，应该防止过度疲劳，经期注意休息，多吃新鲜的水果、蔬菜，少食用辛辣、刺激的食物，保持外阴的清洁干燥，宜穿宽松、透气的棉质内裤。如果白带过多，应该注意随时用温水清洗外阴。另外，患有子宫肌瘤的女性应该避孕，以免再次怀孕，对于子宫肌瘤有助长的副作用。另外，如果月经量过多，要多吃一些富含铁质的食物，以防止缺铁性贫血。以上就是关于对子宫肌瘤预防增大的一些举措。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/16收听(91824)
"女性子宫肌瘤，大多数原因是因为卵巢内分泌功能紊乱，导致内分泌失调或者月经期间经常受寒，导致经血瘀滞等因素引起。女性如果长了子宫肌瘤，要预防子宫肌瘤长大，需要注意养成有规律作息习惯，多参加室外体育锻炼和文体活动，保持心情舒畅有利于卵巢内分泌功能正常。同时在饮食方面需要注意多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激和油腻食物，以免引起身体内分泌功能紊乱，导致月经紊乱，容易使子宫肌瘤逐渐长大。另外，平时还需要注意尽量避免吃含雌激素比较多的食物，比如大豆类食品和蜂蜜、黑芝麻等食物。要戒烟、戒酒，注意休息，避免劳累等。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/03收听(18406)
" 目前没有根本的方法能够明显降低子宫肌瘤复发率，对于子宫肌瘤的治疗，手术的方法有子宫的全切除术和子宫肌瘤的挖除术。子宫全切除术后没有复发的问题，子宫肌瘤的挖除，术后要面临复发的可能性，在术中医生会尽量挖除所见到的肌瘤，以尽可能降低其术后的复发几率。 术后稍微有效的方法是尽量降低雌激素类药物的应用，减少含有雌激素类食物的摄入。除了上述的方法，目前并没有很有效的方法能够降低子宫肌瘤的复发。"
胡颜霞│郑州人民医院
2019/12/10收听(85784)
对于年轻女性来说，目前医学上不存在较好防止子宫肌瘤不生长的办法。只是部分药物用于子宫肌瘤术前的... 雷燕│湖北省妇幼保健院 2023/04/19播放(35546)
对于年轻女性来说，目前医学上不存在较好防止子宫肌瘤不生长的办法。只是部分药物用于子宫肌瘤术前的...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/04/19播放(35546)
子宫肌瘤很难通过预防制止疾病的发生，并且尚无任何特效药物治疗。此类疾病与遗传、个体因素和体质有... 刘雯雯│广东省第二人民医院 2023/11/10播放(75532)
子宫肌瘤很难通过预防制止疾病的发生，并且尚无任何特效药物治疗。此类疾病与遗传、个体因素和体质有...
刘雯雯│广东省第二人民医院
2023/11/10播放(75532)
子宫肌瘤很难通过预防制止，因为子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，只要卵巢功能正常，有雌激素就有可能长... 李莉│上海市同济医院 2023/04/21播放(68884)
子宫肌瘤很难通过预防制止，因为子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，只要卵巢功能正常，有雌激素就有可能长...
李莉│上海市同济医院
2023/04/21播放(68884)
"目前没有哪种药物或者是食物能够预防子宫肌瘤，但是在生活习惯上注意一些，可能对于预防子宫肌瘤的发生有一定的作用，常见措施如下：1、保持规律的作息：保持足够的睡眠，不要熬夜。2、做好安全的避孕措施：尽可能避免意外怀孕的发生，尽量不使用紧急避孕药物，尽量避免人工流产。3、注意个人卫生：日常生活中，尤其是在性生活、月经期间要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁，避免各种原因引起的感染。4、健康饮食：饮食要清淡，保持营养的均衡，不能暴饮暴食，同时要适当的食用一些瘦肉、鸡蛋、绿色的蔬菜和水果，可以吃些富有营养的干果类食物。5、其他方面：要戒烟，少饮酒和咖啡等刺激性的饮品，保持乐观、积极的态度，同时要积极的锻炼身体，增强身体素质，提高机体免疫力。"
2021/07/08收听(57406)
"如何预防子宫肌瘤？子宫肌瘤是一种激素依赖型的肿瘤，子宫肌瘤的形成绝大多数与体内激素水平变化有关系。孕期体内雌激素分泌高，会导致肌瘤增长增大。再有房劳多产，它会有激素水平异常增高，所以一般有房劳多产的人会出现这种子宫肌瘤。再有子宫肌瘤的形成也与内分泌有很大关系，压力大、熬夜这些也都会引起子宫肌瘤的发生。只要内分泌当中引起雌激素增高的情况发生，都会引起子宫肌瘤的。所以预防子宫肌瘤，一定预防就是含雌激素高的食物，尽量不要摄入过多，然后注意作息规律，压力不要太大。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/16收听(79004)
子宫肌瘤的病因与个人体质、激素水平高低、子宫平滑肌因素有关，部分子宫平滑肌对体内激素敏感度增高... 栾琳│珠海市人民医院 2023/08/30播放(88910)
子宫肌瘤的病因与个人体质、激素水平高低、子宫平滑肌因素有关，部分子宫平滑肌对体内激素敏感度增高...
栾琳│珠海市人民医院
2023/08/30播放(88910)
预防子宫肌瘤主要有以下方法：1、注意多休息，保持良好的心态，避免情绪焦躁烦闷，否... 张咏梅│银川市第一人民医院 2023/05/04播放(86822)
预防子宫肌瘤主要有以下方法：
1、注意多休息，保持良好的心态，避免情绪焦躁烦闷，否...
张咏梅│银川市第一人民医院
2023/05/04播放(86822)
"子宫肌瘤的预防可以从食物的选择进行考虑，避免获取含有雌激素的一些食物，比如蜂王浆、豆奶、黄豆等等。子宫肌瘤的确切病因尚不清楚，肌瘤好发于生育年龄的女性，青春期前比较少见，绝经萎缩后肌瘤就消退，提示子宫肌瘤的发生与激素水平相关研究，也证实孕激素有促进肌瘤的有丝分裂、肌瘤生长的作用。细胞遗传学研究25%-50%的子宫肌瘤存在细胞遗传学的异常，分子生物学研究也提示子宫肌瘤是由单克隆平滑肌细胞增殖而形成，多发性子宫肌瘤是由不同的克隆细胞形成。所以在良性肌瘤发生的时候，多数是在体检的时候发现，可能没有引起相应的临床表现，如果是黏膜下肌瘤会引起月经过多，浆膜下的大肌瘤可能会引起压迫症状。有比较明显的手术指征的需要考虑手术治疗，多数良性的小肌瘤可以进行观察，不用做特别的处理。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/17收听(58412)
"子宫肌瘤属于妇科的良性肿瘤，主要是雌性激素依赖性肿瘤，在临床上发病率还是非常高的。比如大约有30%的女性，在妇科体检时被检查出患有子宫肌瘤。只不过由于肌瘤相对比较小，在临床上没有引起相应的症状，所以才没有被发现。子宫肌瘤在临床上没有办法预防，因为是雌性激素依赖性肿瘤，只要卵巢功能正常，就有可能会出现子宫肌瘤的症状。所以建议女性一定要每年做一次B超检查，并了解是否有阴道炎症、宫颈炎症，同时建议做宫颈癌的筛查。另外也要做B超检查，了解子宫是否有肿瘤，盆腔是否有肿瘤。如果一旦出现子宫肌瘤，有一些食物就不要吃了，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、黑豆、花生酱、洋葱、红酒等，这些食物都含有雌性激素，经常食用可能会造成子宫肌瘤生长速度加快。"
2019/02/11收听(34856)
"造成子宫肌瘤的原因很多，目前主要考虑内分泌激素水平紊乱而引起子宫肌瘤发生，雌激素水平偏多，长期以来容易导致对子宫的刺激，造成肌瘤发生。还有日常饮食荤菜比较多，以及经常吃保健品之类的食物。有的保健品里含有一定的激素成分，也会容易造成肌瘤产生。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃荤菜，像油腻、油脂、油炸类食物的食物尽可能少吃。大豆类食品也不要过多吃，像豆浆、豆奶、豆制品，不要经常摄入。保健品也不要多吃，还有胶原蛋白，或者有助于养颜的这种保健品。还有，每年做妇科常规以及B超的检查，观察一下子宫的情况。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/10收听(62202)
"子宫肌瘤的确切病因学因素到目前为止不清楚，在临床上针对于病因学的预防很难，但是临床发现子宫肌瘤是雌性激素依赖性疾病，只要女性卵巢功能正常，周期性分泌雌性激素，长期避孕，不要孩子，长期的雌激素刺激就可能有子宫肌瘤的发生，在临床上关于子宫肌瘤的预防，通常需要做这样几件事，具体如下：第一、避免过早的性生活；第二、在育龄期间适时的妊娠、分娩，因为在孕期和哺乳期孕激素会抑制雌激素的增长，会避免子宫肌瘤的发生、发展；第三、定期体检，建议20岁以上的女性每年要做一次常规的妇科检查；第四、合理使用性激素类的药物以及保健品，不要乱吃药，特别是对于育龄期的女性，一定要按时、合理的安排妊娠、分娩和哺乳。妊娠、分娩和哺乳期是孕激素水平相对比较高的阶段，对于子宫肌瘤的预防会起到很好的作用。"
王少为│北京医院
2020/05/31收听(60432)
"目前没有哪种药物或者食物能够完全预防子宫肌瘤，但是可以通过生活方式调整起到一定的预防作用。子宫肌瘤是女性比较常见的生殖道良性肿瘤，目前研究已经发现己烯雌酚和双酚A的暴露是子宫肌瘤的高危环境因素。因此，在生活中要尽量减少含有双酚A物质的接触，比如说少用一次性的塑料制品。此外，维生素D的摄入也发现可以降低子宫肌瘤的风险，有研究发现每天喝3—4次乳制品的女性子宫肌瘤风险可能会降低30%，所以可以适当多喝牛奶，多晒太阳。此外，蔬菜和水果的摄入也会降低子宫肌瘤风险，水果的效果可能要更好。此外要保证比较好的作息制度，尽量少吃一些含量不明的营养品，避免过多环境雌激素的接触。"
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/03/22收听(42684)
生育期30-50岁左右的女性，超过20%患有子宫肌瘤。无症状的子宫肌瘤需定期观察，3-6个月做... 晁宏图│河南省肿瘤医院 2023/07/02播放(74596)
生育期30-50岁左右的女性，超过20%患有子宫肌瘤。无症状的子宫肌瘤需定期观察，3-6个月做...
晁宏图│河南省肿瘤医院
2023/07/02播放(74596)
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