骨质疏松的预防比治疗更为现实和重要，老年人一旦怀疑患有骨质疏松症，应该立即前往医院进行骨密度测定确诊。

骨质疏松的治疗分为药物治疗和非药物治疗，药物治疗包括钙剂和维生素D的应用、性激素补充疗法、抑制骨吸收药物以及刺激骨形成药物的使用等。

非药物治疗则包括合理膳食、少饮酒和咖啡、戒烟、不滥用镇静药物、加强自我保护、加强体育锻炼等。