石家庄市中医院
中西医结合肿瘤诊疗中心
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部分更年期患者出现浑身疼痛，以腰疼最为多见。更年期患者冲任不足、肝肾不足、冲任失调，可引起腰膝酸软、腰疼症状，通过辨证论治，进行中药调理可缓解症状。如果浑身疼痛，建议患者前往医院检查是否因其它疾病引起，如感冒或冲任不固导致营卫失调引起，根据诊断结果再对症治疗。更年期患者因肾气虚弱，主髓功能降低，可导致缺钙，建议适当服用钙片。
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"更年期的问题实际上挺复杂的，每一个女性都要经历这个时期，并且每个人的表现也不同，在门诊上经常碰到女性来就诊，就会出现关节酸痛的感觉，也有的人原来有头痛或者是偏头痛加重，或者是全身游走性的疼痛，这一方面由女性进入更年期，雌激素减少所导致的。雌激素对于关节有保护的作用，它的减少关节的损伤就会加重，病人会出现不适、酸胀的情况。这个情况下建议病人可以采用外用药物来缓解，可以通过看更年期门诊，补充植物性的雌激素来缓解。确实有一些病人补充雌激素以后有缓解症状的表现，一定要在专业的医生指导下来进行补充植物性的雌激素，这样会相对安全。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/22收听(92380)
"更年期妇女出现浑身疼痛，主要由于女性到了更年期后卵巢功能逐渐衰退，分泌的雌激素和孕激素量逐渐减少，引起身体钙流失，容易导致更年期女性出现骨质疏松症。所以会出现身体各个骨关节等部位出现疼痛症状，特别是肩关节、膝关节、颈部肌肉、腰部肌肉和韧带等，都会出现不同程度疼痛症状，女性进入更年期后需要注意及时遵医嘱补充钙。饮食方面需要注意多吃些含钙比较多的食物，比如鱼虾、瘦肉、蛋类和奶类食品，还需要多吃新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素、各种微量元素以及优质蛋白质等营养元素。同时需要注意每天坚持体育锻炼，增强体质，多出去嗮太阳，可以促进钙吸收，预防更年期关节和身体出现酸痛症状。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/17收听(21816)
"浑身疼痛需要鉴别诊断是否是更年期而导致，如果女性在更年期因为雌孕激素分泌失衡而导致的浑身疼痛，在更年期结束后可以缓解，通常会持续3-5年左右就能够完全好转。但是如浑身疼痛是在更年期的时段出现，但并不是因为雌孕激素分泌失衡而导致，因为其它疾病就会出现影响和延误病情治疗。浑身疼是因为炎症感染而导致，需要治疗后即可完全治愈，另外如果浑身疼是骨性关节炎或者慢性糖尿病，而导致的末梢神经炎引起的浑身酸疼，此时治疗病因，对症治疗后通常在1个月左右即可以完全好转。但是如果浑身疼是因为脑血管缺血或者心脏的大动脉一过性痉挛，而导致心脏功能不全引发的情况，必须积极治疗原发病，否则会长时间引起浑身疼痛。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/28收听(67322)
更年期浑身疼有很多缓解方式，心理上要接受自己确实到了更年期这个阶段，浑身疼痛经过按摩、针灸、多运动、泡温泉、蒸桑拿是可以缓解的。如果疼痛剧烈严重影响正常生活，可以吃止疼药，例如布洛芬缓释片、洛索洛芬钠胶囊、双氯芬酸钠片等，还可以口服更年安片，如果化验雌激素四项数值低，适当补充雌激素也可以缓解症状。更年期综合征患者平时还要注意饮食，多吃豆制品，清淡饮食避免吃油腻的食物，还要有良好的心情不要生气，多参加户外活动。另外家人还要给予尊重、理解、多关心、多沟通、多陪伴，这也是必不可少的。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/25收听(80406)
"更年期浑身疼，可能是骨密度下降引起的骨质疏松。骨质疏松的主要原因是女性的雌激素缺乏，导致钙代谢异常，骨破坏超过了骨形成的速度。骨质疏松症的症状有腰背酸痛，包括肌肉疼痛、骨头痛、腿抽筋等等，随着年龄的增长，患者还会出现牙齿松动、脱落，驼背和身高变矮等等，骨质疏松症的筛查是做骨密度检查，可采用双能X线吸收仪检查。骨质疏松症的治疗目的是缓解骨头痛、增加骨密度、降低骨折发生率，可以选择非药物治疗，比如多吃含钙的食物，如牛奶、豆制品，多晒太阳，每天保持30分钟的运动，不抽烟、少喝酒等等，同时减少咖啡因的摄入。药物治疗比较好的方式就是绝经激素治疗，患者可以到医院进行评估，采用最佳的个体化的治疗方案。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/03/22收听(9336)
"更年期也叫围绝经期，它是指出现绝经有关的内分泌，生物学特征的一段时间，大约是在出现这种状况，到绝经一年以内的时期。这段时期和绝经重叠大概有一年的时间，在围绝经期的时候因为个体差异不同，持续的时间也不同。首先有的人可能一年，其次有的人非常短就度过了，然后有的人可能持续数年不能够缓解，这是围绝经期早期出现的。因为雌激素缺乏，引起骨骼短期疼痛的感觉，还有肌肉的酸痛。当然还有围绝经期其他的症状，比如月经的改变、精神神经的改变，还有血管收缩功能改变，比如潮热、出汗、精神力不集中、抑郁、疲乏、骨质疏松等等症状。度过了围绝经期这段时间以后，进入了绝经期远期的症状，在绝经开始的前五年，骨质丢失率呈断崖式的丢失，在这段时间内丢失一生中20%的骨质。因此这段时间是比较难熬的，熬过了这段时间以后，进入很长时间的绝经晚期。这时候骨质疏松会逐渐的降低，严重的人可能会出现慢慢的驼背，还有易发性的骨折等等严重的情况。这时候的疼痛可能就会伴随女性的终生，时间会非常久。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07收听(49566)
"更年期浑身疼痛多久能好？这个问题不能一概而论，先需要对因治疗，要查明患者的病因。如果是因更年期雌孕激素分泌不平衡而导致的浑身疼，在更年期过后也就是经过雌孕激素的平衡期，在3-5年左右就能够完全治好。但是如果浑身疼，并不是因为更年期的雌孕激素不平衡而导致，而因为其他的疾病例如结缔组织病或者免疫类的疾病，身体发生了皮肌炎、干燥综合征等因素，必须治疗原发的病因，否则会使病情迁延不愈。如果因为风湿性关节炎和类风湿性关节炎，行药物对因治疗很快就能够好转起来。如果浑身疼是因为心脏或者头部脑动脉、冠状动脉、椎基底动脉等大动脉供血不足而导致，1-2周治疗心脑血管供血不全后，此症状就可完全缓解。另外如外科类的疾病，例如颈腰间盘突出症或者关节炎、滑膜炎等情况导致的浑身疼痛，通常在原发病积极治疗后，1个月之内就可治愈。"
2019/10/29收听(56810)
更年期如果出现浑身疼，主要是对症治疗。如果有条件，可以分散注意力，多做户外活动，对于更年期的症... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/12/05播放(97146)
更年期如果出现浑身疼，主要是对症治疗。如果有条件，可以分散注意力，多做户外活动，对于更年期的症...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/12/05播放(97146)
"女性更年期浑身疼痛，和围绝经期的骨质疏松有关。出现这种情况，应该首先预防骨质疏松，除了使用激素替代治疗方案以外，还可以选择防止骨质疏松的药物，具体如下：第一、钙剂：临床上最常用的有碳酸钙、磷酸钙以及枸橼酸钙等。第二、维生素D：维生素D与钙剂合用，可以有效促进钙的完全吸收，同时也可以增加户外活动。第三、降钙素：具有很强的抑制骨质吸收的作用，用法为皮下注射。第四、双膦酸盐：有很强的抗骨质吸收的作用，具体用药需要根据医生开具的处方来规范使用。随着更年期患者年龄的增加，骨质的吸收速度大于骨质的生成速度，促使骨质丢失而导致骨质疏松，其中在绝经的早期，骨量的快速丢失和骨关节的退行性变可能会导致腰背、四肢以及关节的疼痛。所以在围绝经期出现疼痛时，多考虑和骨质疏松前期有相关性，给予上述的治疗，多数患者可以缓解骨质疏松的发生。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/26收听(48962)
"更年期全身疼痛主要考虑为缺乏钙物质，以及卵巢功能退化，雌性激素分泌不足引起。更年期是女性比较特殊的时期，女性在进入更年期以后钙物质流失严重，卵巢分泌雌性激素不足，骨质大量丢失。会出现关节不适、全身疼痛、骨质疏松以及全身游走性的疼痛等症状。而且在更年期间女性的抵抗力会迅速下降，也可能会出现失眠、多梦、潮湿盗汗、月经不调、腰膝酸软等症状，也是正常的。建议适当的服用雌性激素类的药物以及钙片，同时饮食上多吃豆制品和奶制品，也有利于调节内分泌。平时还要保持心情愉悦，综合运动、饮食各方面进行调节，缓解更年期带来的不适症状。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/11收听(73352)
在更年期期间机体激素水平会有很大的波动，主要是呈现下降的趋势，对骨质产生了很大的影响，骨质吸收的速度大于骨质生成，促使骨质丢失而引起骨质疏松，临床表现为全身疲乏无力以及肌肉、骨骼酸痛等情况。出现全身酸疼建议做骨密度检查，可查出有无骨质疏松，一旦诊断明确则给予对症治疗，治疗方法如下：1、建议保持良好的心态，建立健康的生活方式及饮食，增加日晒时间，适当锻炼，多食用含钙及蛋白质丰富的食物。2、补充钙剂，如口服钙片可缓解骨质流失，补充维生素D适用于更年期缺少户外活动的人，尤其是更年期妇女，与钙合用有利于促进钙的吸收，骨质疏松严重的可应用双磷酸盐和降钙素。3、对于浑身酸痛严重的可适当给予止痛药如布洛芬等，尤其适合伴有骨性关节炎的患者。4、激素的替代治疗可减轻更年期的症状，缓解骨质流失。
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/13收听(43666)
更年期患者由于激素水平下降，通常会出现一系列临床症状，比如疼痛。对于疼痛常规会采用抗抑郁和焦虑... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/07/17播放(35276)
更年期患者由于激素水平下降，通常会出现一系列临床症状，比如疼痛。对于疼痛常规会采用抗抑郁和焦虑...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/17播放(35276)
"女性进入更年期后卵巢功能逐渐减退雌激素分泌减少，雌激素对人体有重要的生理调节功能，对内分泌系统、心血管系统、骨胳的生长等方面都有影响。更年期全身疼有可能是雌激素减少引起的骨质疏松，严重者还可引起全身游走性疼痛，建议去正规医院就诊做相关检查。如果是轻微的骨质疏松，可在医生指导下服用激素类药物改善症状，如果症状较严重可能要服用钙剂、维生素D等药物进行治疗，具体用药指征还要结合临床症状。平时的饮食以清淡易消化为主，辛辣刺激性食物尽量少吃或不吃，浓茶、咖啡等饮品也尽量少吃，要适当补充优质蛋白质及新鲜水果、蔬菜，每天进行适当运动。"
2019/09/05收听(13398)
"更年期患者浑身疼痛大致有以下几种原因：一、更年期患者以女性患者居多，而更年期的女性患者体内的雌激素减少，雌激素减少会导致关节损伤加重，患者会表现为各个关节酸胀、不适，尤其是以全身游走性疼痛为主，这时应该补充雌激素，缓解更年期所引起的浑身骨节的疼痛。二、女性患者进入更年期以后大量的骨质丢失，会导致骨质疏松，所以也会出现浑身疼痛的症状，仍然是以全身游走性疼痛为主，这时应该给予患者补充钙剂，或者补充维生素D、降钙素进行治疗。通过以上几点分析，如果更年期患者浑身疼痛，应该根据具体的情况进行治疗，补充雌激素或者补钙。"
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2019/12/24收听(37830)
"更年期浑身难受最主要的原因就是由于女性年龄增加，卵巢功能减退，雌激素分泌明显减少。雌激素减少以后，对女性会出现时间的血管收缩功能障碍，潮热、多汗，在夜间明显，睡眠受影响。还可以表现的是肌肉关节的疼痛，表现的是情绪的波动、激惹、忧郁、抑郁，甚至钻牛角尖。有些人雌激素减少，更年期症状还包括皮肤黏膜的干燥、性欲的下降，体型也可以改变，出现水桶腰，有可能造成食欲的减退，浑身都出现不舒服，记忆力有可能下降。更年期雌激素分泌减少时间长还会出现骨量的减少、骨质疏松风险增加，容易骨折。雌激素对心脑血管有保护作用，更年期女性雌激素减少，心脑血管疾病的风险明显的增加。在医生评估使用雌激素或雌孕激素联合治疗的禁忌症和适应症以后，安全地使用药物，更年期浑身难受的症状都能够得到明显的改善。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/23收听(63930)
更年期就是一个年龄更替的阶段，此时卵巢会从正常的生殖功能状态逐渐衰退，一直到完全丧失生殖功能，... 夏娜│湖北省妇幼保健院 2023/03/13播放(48090)
更年期就是一个年龄更替的阶段，此时卵巢会从正常的生殖功能状态逐渐衰退，一直到完全丧失生殖功能，...
夏娜│湖北省妇幼保健院
2023/03/13播放(48090)
"更年期浑身痛的原因大体分为以下两种：一、由于更年期的患者从事长时间的体力或者脑力劳动，导致身体机能代谢无法得到及时的恢复和调节，身体内分泌出现相应的紊乱症状，或者是精力无法得到及时的恢复、睡眠时间不足等，导致全身酸痛、腰膝酸软的问题。二、更年期患者如果患有其他疾病，也容易出现浑身痛的症状，比如感冒，就很容易导致更年期患者内分泌失调，从而免疫力下降，造成浑身痛的表现。所以更年期患者出现浑身痛的问题，病情很严重，一定要及时去医院进行相应的检查，及时确诊病情，通过服用药物或者其他治疗方法改善症状。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(21664)
"造成浑身疼痛有可能是以下几方面原因：第一、当患上感冒和发烧时，体内毒素的吸收会引起全身酸痛，尤其是骨骼肌酸痛。第二、如果遭受巨大的创伤，整个肌肉组织将受到损害，并且还会出现全身疼痛。第三、运动后全身酸痛， 通常不经常运动的人，如果在一次远距离运动后，局部肌肉产生乳酸释放和积累，就会出现全身酸痛。第四、如果出现在老年人中，则可能是由骨质疏松症引起的，是全身骨量严重减少后的症状， 该症状是全身疼痛，并且在活动期间加剧，有些病人甚至不能起床运动。第五、全身疼痛也可能是由于体内激素的变化引起的，从而导致激素变化，出现全身酸痛。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2020/07/29收听(43974)
更年期感到浑身痒、不舒服，部分患者有浑身像蚂蚁爬的感觉，在临床中较为多见，可能与以下因素有关：... 李书剑│河南省人民医院 2023/12/25播放(58974)
更年期感到浑身痒、不舒服，部分患者有浑身像蚂蚁爬的感觉，在临床中较为多见，可能与以下因素有关：...
李书剑│河南省人民医院
2023/12/25播放(58974)
"更年期浑身没劲一般一年左右就可以自然消退，如果心理调试好了，消退的时间就更快、更短。更年期时女性就会出现更年期的症状，比如潮热、盗汗、烦躁、郁闷、失眠、食欲差等很明显的不适症状，甚至出现尿频、尿急、尿痛、阴道炎、白带增多、外阴瘙痒、局部阴道干涩、浑身没劲、思想郁闷等，可以通过药物治疗，也可以通过心理的调试，认识到更年期是生理性的过度时期。如果实在不放心也可以做相应的检查，健康体检也是有必要的。根据健康体检的检查结果来进行心理的疏导，必要的时候进行医疗处置。在更年期的女性要留意自己的饮食，可以吃一些鱼、虾或豆制品，注意控制体重，不要吃热量高的食物，多运动，平时保持心情愉悦。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09收听(87276)
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