山东省立医院
神经内科
手机浏览
脑梗塞的主要原因之一是脑动脉硬化，还有其他的致病因素，比如血容量不足或某些心源性的疾病，如房颤有可能会形成附壁血栓脱落，导致脑梗塞的发生。预防脑动脉硬化主要是控制其危险因素，比如血压的增高、血脂的增高，尤其是低密度脂蛋白的增高以及血糖的升高、肥胖、吸烟、还有同型半胱氨酸增高等。需在医生的指导下进行积极的干预，把危险因素降低，动脉硬化发生发展就会缓慢，导致脑梗塞的几率就会明显的减少。
分享:
"预防脑梗首先是对于导致脑埂的基础疾病的治疗，如患者存在高血压就要控制好高血压，必要的时候考虑口服降压药物以及低盐饮食，稳定患者的情绪定期复查血压等。如果患者存在高脂血症的话，应该是低脂肪饮食并且口服他汀类的降脂药物或血脂康等药物来进行治疗，还要定期复查血脂。如果患者存在糖尿病就要控制好血糖，糖尿病的患者要控制患者饮食的总摄入量并且定期复查血糖，如果控制不好考虑药物进行针对血糖的治疗还要定期的复查，稳定情绪、生活起居规律以及定期复查血糖等都是比较重要的。"
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/06/28收听(93320)
脑梗塞的预防方法是通过早期改变不健康的生活方式，积极主动的筛查，即控制各种危险因素，从而达到使脑梗塞不发生或者推迟发生的目的。脑梗塞的预防方法包括防治高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常以及戒烟、限酒、控制体重，防治动脉粥样硬化、高同型半胱氨酸血症，适度的体育锻炼和合理的膳食等。脑梗塞预防的药物主要是给予抗血小板聚集药物，对于高危患者可给予阿司匹林或氯吡格雷等抗血小板治疗来预防脑梗塞。
王翀│南京鼓楼医院
2020/08/10收听(93790)
"脑梗塞应该怎么去预防，这就涉及到脑梗塞的三级预防策略。一级预防是指病因的预防，通过低盐、低脂饮食，适当体育锻炼，保持良好的心态，按时作息等健康生活方式，去预防高血压、糖尿病、高脂血症的发生，对于脑梗塞的病因做初期预防。二级预防是指已经患有高血压或者糖尿病、高脂血症等脑梗塞的危险因素，就需要积极用药物以及体育锻炼、控制饮食等方式，预防脑梗塞的发作，这是脑梗塞的二级预防。三级预防是指患者脑梗塞之后，不但要对脑梗塞进行积极治疗，而且通过一级预防和二级预防，预防脑梗塞再次复发，这是脑梗塞的三级预防。所以，脑梗塞的预防就涉及到以上三种预防。"
吕昕│宝鸡市中医院
2018/09/21收听(72750)
脑梗死称脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍、缺血缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏... 杨杰│中南大学湘雅医院 2023/05/11播放(79076)
脑梗死称脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍、缺血缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏...
杨杰│中南大学湘雅医院
2023/05/11播放(79076)
"部分脑梗死患者会发生TIA的前兆症状，如突发一侧肢体无力、麻木，突发一侧口角歪斜，突发言语含糊不清，突发眩晕、恶心、呕吐，突发共济失调等等，这些症状可在发病后10余小时或1-2日内达到高峰。脑梗的预防，主要还是从饮食、生活习惯进行调整，并且需要防治各种危险因素，比如，患者应当清淡饮食，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和过咸的食物，还应戒烟，加强运动，控制体重，保证充足的睡眠等。此外，还应当积极的控制高血压、高血糖、高血脂，和高同型半胱氨酸等脑血管病的危险因素，定期行心电图、颈动脉彩超等检查，积极干预房颤及大动脉狭窄等病因。"
刘仕翔│九江市第一人民医院
2019/12/31收听(30286)
脑梗预防包括一级预防即病因预防，二级预防即危险因素监控，三级预防即发生脑梗后治疗脑梗，同时加强... 杨志刚│复旦大学附属中山医院 2023/11/17播放(28333)
脑梗预防包括一级预防即病因预防，二级预防即危险因素监控，三级预防即发生脑梗后治疗脑梗，同时加强...
杨志刚│复旦大学附属中山医院
2023/11/17播放(28333)
脑梗的预防分为一级预防和二级预防：1、一级预防：没有出现过中风现象，但有高危因素... 徐刚│乐东县人民医院 2023/06/25播放(69706)
脑梗的预防分为一级预防和二级预防：
1、一级预防：没有出现过中风现象，但有高危因素...
徐刚│乐东县人民医院
2023/06/25播放(69706)
"预防脑梗塞，首先，在日常的生活中一定要注意清淡饮食，低盐、低脂饮食，多吃蔬菜水果。另外根据自身的身体情况更多的锻炼身体。在饮食方面，油腻的食物尽量的不要吃，对于盐的摄入要限定在3g以内每天。要注意预防危险因素，比如说高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖。如果有高血压，一定要严格将血压控制在130/80mmHg以内。如果有糖尿病，一定要加强血糖控制正常量。有高脂血症，一定要服用他汀类药物，降血脂控制在正常范围以下。肥胖要适当的减轻体重，另外戒烟，限酒，心率平衡。预防脑梗需要做得非常的多，是一个综合的预防。如果有危险因素，一定要积极的通过生活习惯，饮食习惯以及药物来控制达标，这样才能够最大限度地预防脑梗的发生。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/11收听(35420)
"脑梗死是一种非常常见的脑血管疾病，高血压和高血脂是此病的高危因素，所以平时一定要注意监测自己的血压。如果有血压升高的情况，要在医生的指导下长期、规律的口服药物，严格控制血压稳定，同时要注意保持舒畅心情，避免情绪波动，平时在饮食方面要注意低盐、低脂，特别是要避免吃过于油腻的食物，以免引起血脂升高，出现动脉斑块的情况。可以多吃青菜和水果，定期去医院检测血脂的水平，如果有血脂升高的情况，饮食控制效果不好，就需要考虑口服药物控制。平时还需要注意规律的生活和锻炼习惯。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/05收听(40370)
"脑梗死的预防，目前大致分为一级预防和二级预防。一级预防指没有得过脑梗的人的预防，重点是针对原发病的预防，比如高血压病、高脂血症、糖尿病的预防。应该降压、降脂、控制血糖，改变生活方式，戒烟、限酒、加强运动。如果有高同型半胱氨酸血症，需要进行预防。二级预防指得过脑梗的人的预防，在原来的控制血压、血脂、血糖，改变生活方式、戒烟、限酒的基础上，要加上抗血小板聚集药物的治疗，如阿司匹林和氯吡格雷等药物进行治疗。"
国红│北京医院
2020/06/25收听(21900)
"预防脑梗死发生，是一级预防，主要是针对危险因素的预防。如果已经得过脑梗，为预防脑梗再次发作，是二级预防。一级预防是针对可控制因素的预防，有些危险因素没有办法控制，比如说性别年龄等。但在可控的危险因素里，要积极干预，比如患者的体重过重，要适当运动锻炼并且减肥，如果饮食习惯不好或生活习惯较差，要保持良好的生活习惯，饮食方面要注意营养合理，低盐、低脂饮食。已经得过脑梗死，需要长期服用抗血小板药物，最常用的是阿司匹林，但是要注意副作用。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/08收听(22374)
脑梗的预防非常重要。患者没有发生脑梗，有高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、半胱氨酸升高、血脂紊乱、睡... 洪道俊│北京大学人民医院 2023/06/03播放(70774)
脑梗的预防非常重要。患者没有发生脑梗，有高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、半胱氨酸升高、血脂紊乱、睡...
洪道俊│北京大学人民医院
2023/06/03播放(70774)
"脑梗死的预防主要是通过药物来预防，不是能够通过吃什么食物来预防。怎么预防呢？要根据患者不同的病因来使用不同的药物进行预防。脑梗死常见的病因有高血压病、糖尿病、动脉粥样硬化、房颤等，预防脑梗死最基础的药物是抗血小板聚集药物。这类药物主要是通过防止血小板聚集形成血栓，使血管堵塞来起到作用，常用的有阿司匹林、氯吡格雷或者吲哚布芬等。然后是针对常见的病因针对性使用药物，高血压病人需要使用降血压的药物来控制血压水平，常用的药物有氨氯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等。糖尿病病人需要通过控制饮食、减肥或者同时使用降血糖药物来控制血糖水平，常用的降血糖药物有胰岛素、二甲双胍、格列美脲等。动脉粥样硬化的病人、高血脂的病人需要用降血脂药物，常用的是他汀类药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。房颤病人则需要由医生来评估是否适合使用抗凝药物，比如用华法林、利伐沙班进行处理。总之，脑梗死的预防是通过药物来预防的，不是通过吃什么食物能够预防的。"
邓可│岳阳市二人民医院
2019/10/30收听(35344)
血管本身疾病和高血压是导致脑出血比较重要的原因，如果有高血压患者，在生活方式上应该戒烟限酒，脑... 韩彦青│山西省心血管病医院 2023/11/10播放(79570)
血管本身疾病和高血压是导致脑出血比较重要的原因，如果有高血压患者，在生活方式上应该戒烟限酒，脑...
韩彦青│山西省心血管病医院
2023/11/10播放(79570)
"脑梗的预防主要是建议病人启动脑血管的二级预防。建议病人口服抗血小板聚集的药物，临床常用的有阿司匹林或者是硫酸氢氯吡格雷，其次要针对病人的高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸给予相应的口服药物。建议病人半年到一年门诊进行脑血管危险因素的排查，同时查颈部血管彩超评估动脉硬化的程度，必要的时候可以给予病人保护血管内膜的药物口服。对于脑梗塞治疗，急性期的时候，如果在发病的四个小时之内，可以考虑给予病人溶栓治疗。如果病人过了溶栓的时间窗，可以考虑给予病人抗血小板聚集治疗，同时配合着改善微循环、活血化瘀的对症治疗。其次，如果病人过了急性期，仍然留有后遗症，可以考虑给予系统的康复治疗。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/09收听(33952)
"脑梗在医学上叫做脑梗死，那么怎样预防脑梗死从以下几个方面：第一个方面，就是生活方式的改变，不要吸烟喝酒。如果有这些不良的习惯最好戒掉，因为吸烟对造成动脉硬化是非常一个重要的因素。饮酒容易造成高血压的持续的增加，所以这两个不良的习惯一定要戒掉。第二个方面，就是从饮食方面，需要预防，就是不要吃油腻性的食物，尤其是不要吃动物的内脏，比如猪肝以及猪心、羊脑等等这些食物，多吃蔬菜水果。第三个方面，需要从运动方式上来进行预防，进行散步游泳这次比较好的运动方式，一般每天保持半个小时左右的运动量。第四个需要经常到去医院进行身体的查体，看看有没有高血压、糖尿病这些基础病来进行预防。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27收听(13188)
预防脑梗的发生，其实就是预防基础病的一个问题。对年轻人来讲，应该在很早的时候就要关注自己的血压... 熊英琼│江西省人民医院 2023/08/25播放(62258)
预防脑梗的发生，其实就是预防基础病的一个问题。对年轻人来讲，应该在很早的时候就要关注自己的血压...
熊英琼│江西省人民医院
2023/08/25播放(62258)
"要预防脑梗死，那么患者一定要注意在饮食上要清淡饮食、多吃新鲜的蔬菜和水果。对于含胆固醇和油脂比较高的食物，尽量不要吃，比如说蛋黄或者是动物的内脏，像大肠、肝脏、肾脏等食物尽量不能吃。患者一定要吃富含维生素的食物。患者如果存在脑梗死的危险因素，比如患者存在高血压、糖尿病、年龄也比较高。这些患者如果没有禁忌症可以服用阿司匹林以及他汀类的药物进行脑梗死的一级预防治疗。此外，针对高血压和糖尿病等血管病的危险因素，患者还需要应用相应的药物进行治疗"
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/07/26收听(51742)
脑梗和脑血栓的预防分为一级预防和二级预防，具体如下：一、一级预防：... 母艳蕾│北京医院 2023/05/22播放(32431)
脑梗和脑血栓的预防分为一级预防和二级预防，具体如下：
一、一级预防：
...
母艳蕾│北京医院
2023/05/22播放(32431)
"脑梗确实是重在预防，一旦发生脑梗，实际上最重要的就是长期慢性的康复，所以脑梗最重要的就是预防。怎么预防呢？实际上很简单，就是常说的预防“三高”，就是预防高血糖、高血压、高血脂，有高血压，就把血压降下来；有高血糖，把血糖控制好；血脂高，就把血脂稳定好。同时，有一些少见的，比如心脏有问题，心房纤颤，要把心房纤颤控制好等等，有这些脑梗的危险因素，就积极地去控制。同时，还要做到一些基本的，就是健康的生活方式，要加强运动，管住嘴、迈开腿，同时戒烟酒，要健康的饮食，低脂、低糖、低盐的饮食，做到这些，实际上大部分脑梗都是可以预防的。"
姜帅│四川大学华西医院
2018/02/28收听(12474)
河南中医一附院 孙彦琴
播放次数：2.3万
三亚市人民医院 周辉
播放次数：3.43万
西安交大附属二院 乔鸿飞
播放次数：4.99万
山西医大第一医院 王洪胜
播放次数：4.94万
