无锡市第九人民医院
康复医学科
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关节通过肌腱的滑动完成动作，而手腕肌腱炎的发病原因包括肌腱在腱鞘中滑动过于频繁，导致腱鞘积液诱发疼痛，影响关节活动。手腕肌腱炎主要症状包括疼痛、肿胀、主动活动诱发疼痛或诱发关节活动障碍。如较为常见的桡骨茎突腱鞘炎，因拇指过多活动，较易损害拇长展肌和拇短伸肌，表现为局部出现疼痛肿胀，且在进行屈曲握拳动作时可诱发疼痛。
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手腕出现肌腱炎，多数都可以采取保守治疗，... 陈建海│北京大学人民医院 2023/09/01播放(26802)
手腕出现肌腱炎，多数都可以采取保守治疗，...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/01播放(26802)
"手腕部肌腱炎症的治疗方法如下：1、减少活动，可以佩戴支具或者是护腕等，将腕部固定，减少腕部的活动，这样能够减轻局部的炎症反应，促进炎症的消退和组织的修复。2、可以进行局部的理疗，理疗的办法有很多，比如红外线冲击波、超声波等对局部进行理疗，也可以通过热敷或者是烤电等办法来促进炎症的吸收和组织的修复。如果这些办法疗效不好，也可以选择进行局部的封闭治疗。"
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/07收听(47302)
手腕肌腱炎即腱鞘炎，临床多根据患者病情轻重选择不同治疗方法。若为轻症患者可通过充分休息、限制活... 王骏│无锡市第九人民医院 2018/07/20播放(84786)
手腕肌腱炎即腱鞘炎，临床多根据患者病情轻重选择不同治疗方法。若为轻症患者可通过充分休息、限制活...
王骏│无锡市第九人民医院
2018/07/20播放(84786)
手腕部肌腱炎不建议按摩治疗，手腕部肌腱的无菌性炎症常见的是腱鞘炎。肌腱走在纤维管道构成的腱鞘中，肌腱与腱鞘之间充满滑液。当手部长期用力不当或者受到暴力撞击时，腱鞘及肌腱表面滑膜组织充血、水肿、增生、肥厚，腱鞘壁及肌腱增粗，导致腱鞘容积减小，而发生腱鞘炎。按摩治疗会进一步刺激腱鞘的滑膜组织，导致滑膜组织增生、肥厚加剧。因此手腕部肌腱炎不建议按摩治疗，可以予以手腕部制动，减轻滑膜组织间的摩擦，进而促进其水肿的炎性组织吸收。可以予以口服双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎止痛药。此外，可以予以艾灸、红光、冲击波治疗等物理疗法综合治疗，促进软组织水肿吸收及修复。
蒿俊行│邯郸市中医院
2020/03/24收听(71686)
"手腕肌腱炎不能够自愈的，手腕之所以会产生肌腱炎，是由于肌腱和腱鞘长时间反复频繁的磨擦而导致形成的，如果不针对这个致病因素做治疗，手腕的肌腱炎不可能自我愈合。一定要减少该条肌腱的运动，防止对于腱鞘的进一步摩擦，应该配合各种药物和物理治疗，使腱鞘的摩擦减小，使肌腱水肿逐渐消退。不经治疗仍然正常的进行日常活动，肌腱和腱鞘不会得以治疗，水肿也就不会逐渐消退，症状也就不会逐渐消退，所以不经治疗手腕肌腱炎不可能自愈。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/05/09收听(44750)
"肌腱炎往往是由于过量的运动或者退变劳损导致的肌腱无菌性炎症反应，会有水肿、肌腱纤维的断裂、钙化等病理表现，常见的症状有以下几个：第一、疼痛，疼痛的症状时轻时重，活动量增多之后就容易疼痛加重，休息之后疼痛可以减轻，而且在肌腱解剖位置长可以有压痛；第二、局部会有肿胀，尤其是在跟腱的止点位置上肿胀，经常表现为弥漫性增生、皮肤凸起；第三、肌腱炎症发生后，肌腱在附着区域不能胜任肌肉收缩强度的牵扯，会导致肌肉的力量减弱，比如跟腱炎的时候，会出现运动能力的下降，肩关节的肩袖肌腱炎症时，会出现活动范围的减弱和力量的减弱。"
2020/07/08收听(97944)
"肌腱炎的原因一般是由于局部肌腱的着凉、由于局部肌腱的频繁运动、由于外伤造成肌腱处的出血、渗出，造成局部的无菌性炎症，症状一般多表现为受累肌腱局部或者附近的皮肤红、肿、热、痛，较明显的压痛和叩击痛等。在肌腱负责的运动过程当中，由于牵扯到受累的肌腱，会引发更为明显的疼痛，手指的肌腱炎一般在手指的伸屈活动时会有明显的疼痛，以及跟骨的跟腱炎，运动过程当中，尤其是踝关节活动时，可以造成跟肌腱处的明显疼痛。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/11收听(56856)
"肌腱炎的症状有什么？肌腱炎就是肌肉移行成肌腱，肌腱附着在骨性表面，肌腱的部分出现了炎症，特别是在肌腱跟骨头附着点的地方出现了炎症，即称为肌腺炎，主要症状就是肌肉一使劲的时候会导致骨径支点的位置出现疼痛，像常说的肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎，都是肌腱的支点发生炎症叫机械炎导致的，像肱骨外上髁炎，就是手腕一使劲或拧毛巾，肌肉牵拉就会导致肱骨外上髁的地方疼痛，肱骨内上髁炎的就是一拧的时候，肌肉牵拉肱骨内上髁，会导致内上髁的疼痛，有些人有跟腱炎，就是脚跟最初的肌腱附着在个跟骨支点的地方出现炎症，如踩地使劲或穿平底鞋，后面的脚后跟就疼。此外，还有些人是髌腱炎，膝盖前方髌骨下缘肌肉一使劲或运动，就会引起髌骨下肌肉的髌健附着点疼痛，这叫髌腱炎，所以肌腱炎的主要症状就是运动时疼痛，有些动作不敢做，其他没有太明显的症状，在肌腱附着点地方按压的时候会有压痛，但肌腱炎如果长期不注意，会变成一种慢性肌腱炎，甚至肌腱附着点会出现钙化、增生等问题。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/20收听(82894)
"肌腱炎主要症状是肌腱疼痛，肌肉收缩发力时肌腱疼痛加剧，可以没有红肿发热的表现。肌腱炎患者如果没有受到外伤，一般是由于运动过多或者受到风寒刺激，导致肌腱劳损，炎症代谢产物积聚过多，不能及时分解，于是出现肌腱疼痛无法发力的情况。建议减少负重活动，不要受凉，适度热敷、按摩、理疗，缓解肌腱炎症，增加营养，补充钙质，增强体质，多晒太阳，促进钙质吸收。如果疼痛剧烈，可以外用活血止痛的膏药或者口服非甾体类的止痛药物，也可以去医院疼痛科进行封闭治疗或者冲击波治疗。如果长时间肌肉疼痛症状不缓解，就需要去医院骨科进一步检查治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/26收听(77206)
"肌腱炎大部分的症状主要表现为疼痛，但疼痛的性质、持续时间以及疼痛部位都不一样。轻度的肌腱炎一般疼痛是可以耐受的，并不影响活动。如果是中度的肌腱炎，疼痛比较重，无法耐受，需要口服药物，甚至做一些理疗。如果是重度，这个时候可能出现卡绊，甚至弹响，我们也叫扳机手，活动会受到限制，疼痛比较剧烈，治疗起来可能需要局部封闭，甚至需要手术治疗。另外，肌腱炎可能伴有其他症状，比如晨僵、麻木、酸困等。"
邢林卿│郑州人民医院
2018/10/28收听(61980)
"肌腱炎是肌腱或肌腱周围组织的一种炎症。肌腱是一束连接肌肉和骨骼，传导肌肉产生的压力的纤维组织，对肌腱炎进行紧急治疗及休息，冷敷，热敷，患处和抬高患肢，也可用阿司匹林或布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿治疗法，可以放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。平时还要注意加强腕关节屈伸，功能锻炼，辅助按摩护理，渐渐好转，多坚持为好。肌腱炎的主要症状就是疼痛和伴有关节弹响。治疗就是避免受凉，可以对患处进行热敷，有利于消炎和止痛。"
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/06/02收听(62114)
"肌腱炎实际上是由于各种原因所引起的肌腱无菌性炎症，最常见的就是肌腱疲劳、劳损，以及寒冷、潮湿等因素，所导致的肌腱出现无菌性炎症，引起疼痛、无力等相应症状，一般好发于肌腱反复运动或者运动比较多的部位。临床上比较常见的主要见于手指屈肌、肌腱，以及腕关节的肌腱，肩关节的肌腱以及踝关节的肌腱等都是比较好发的位置。典型的肌腱炎的症状就是局部的疼痛，由于肌腱无菌性的炎症刺激产生疼痛，严重者可以影响到肌腱支配的关节的活动度，并继而会出现无力等相应的症状。局部的肿胀，由于炎症导致局部出现肿胀、活动受限、疼痛、压痛等，长期有时候会形成弹响，尤其见于手的屈肌肌腱炎和腱鞘之间反复摩擦导致狭窄，而出现的弹响指等情况。会引起关节的疼痛和活动受限，主要是肌腱的无菌性炎症波及到了周围的关节，导致相应的疼痛，关节活动受限以及相应的活动障碍等。"
李宏│北京大学第一医院
2020/05/19收听(80538)
肌腱炎指肌腱物理损伤，多为长时间反复某个动作，导致肌腱出现物理性损伤，患者具体表现如下： 王强│首都医科大学附属北京儿童医院 2021/02/20播放(70944)
肌腱炎指肌腱物理损伤，多为长时间反复某个动作，导致肌腱出现物理性损伤，患者具体表现如下：
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/02/20播放(70944)
"对于病人有肩膀肌腱炎的情况，主要的症状是出现肩关节部位疼痛，并且在肩关节周围还会有明显的压痛。疼痛在肩关节活动时，会有明显的加重，但是肩关节周围没有明显的红肿情况。这种情况主要是劳损、受凉导致肌腱过度的牵拉所引起，属于无菌性的炎症。所以出现肩膀肌腱炎以后一定要注意保暖、休息、避免受凉，以免受凉以后加重肌腱炎的症状，行肩膀部位的热敷。同时应用非甾体类抗炎药物，对抗肌腱炎的无菌性炎症，缓解肩关节部位疼痛。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/12/05收听(35860)
"肩部肌腱炎的症状是肩部疼痛和活动受限，常见以下两种疾病：第一、冈上肌腱炎，临床表现为外展发力时疼痛，如外展提重物时疼痛。检查发现压痛在肩峰与大结节之间，肩外展抗阻试验，患肢外展60-120度抗阻肩疼痛者为阳性；肩外展挤压试验，患肢外展60-120度时抗阻，压迫前述位置比松弛时压痛明显者为肩外展抗阻阳性；第二、肱二头肌长头肌腱炎，临床表现为肩部疼痛，特别是在伸懒腰时疼痛症状加重，发力用劲时疼痛加重。检查发现肱骨结节间沟压痛，屈肘抗阻压痛明显，为肱二头肌长头挤紧压试验阳性。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/24收听(93490)
"脚肌腱炎主要可表现为局部明显的疼痛，按压局部通常疼痛比较剧烈，甚至可能会影响患者局部正常活动，在过度劳累或受凉的情况下，症状多会明显加重，以上就是脚肌腱炎常见的临床症状，主要还是由于长时间慢性劳损、过度刺激等引发局部产生的无菌性炎症，处理上需要做到以下几点：1、休息非常关键，需要尽量减少对局部的刺激，必要时需要局部保护、制动。2、可以外用伸筋草、透骨草、红花、当归、桃仁、甘草等，熬开以后局部进行熏洗，或是外用活血化瘀的膏药，配合针灸、烤电等理疗。3、可以口服非甾体类消炎镇痛药物，缓解局部疼痛症状，也可以局部进行痛点封闭注射。"
程斌│济南市中西医结合医院
2021/06/01收听(90466)
"肌腱炎的主要症状就是疼痛，比如肱骨外上髁炎，它的诱发动作就是前臂伸腕、旋转的时候，前臂伸肌总腱的止点处疼痛，或者是有压痛，这是肱骨外上髁炎的症状。如果症状比较明显，还可能会伴有局部的肿胀以及皮肤温度的升高。治疗主要是：1、要休息，引起疼痛的动作要尽量少做，比如肱骨外上髁炎的时候，要减少伸腕以及前臂的旋转动作。2、局部可以做理疗，自己在家最方便的就是热敷，去康复科可以做超声波、微波以及中药封包熏敷等。3、如果休息、热敷等保守治疗效果差，可以局部封闭治疗。4、如果局部封闭治疗或者长时间的保守治疗效果差，也可以进行手术松解。另外，如果不能充分休息，肌腱炎的症状可能会持续，比较难以愈合。如果不可避免的运动的时候，可以戴一些护肘等运动保护支具，可能也会减轻一部分症状。"
郭小磊│郑州人民医院
2018/11/21收听(21250)
"髌骨肌腱的实际上就是的髌腱，位于髌骨下缘、胫骨结节之间的一段长约6-8cm左右的腱性部分。由于长期的剧烈活动或者是反复的慢性劳损出现的髌腱炎，又叫跳跃膝。主要症状是在走路或者跳跃时出现髌骨下方的疼痛，但是每个人的感受不一样，有的人在运动过程中是感受不到疼痛的，但是运动结束之后会出现疼痛，而且疼痛夜间比较明显。主要的治疗方法是可以通过休息、消炎、镇痛的药物来控制症状，消炎、镇痛的药物常用的有口服的塞来昔布胶囊、依托考昔片，还有外用的扶他林软膏或者巴布膏，这些消炎、镇痛药物对髌腱炎有一定的缓解作用。还可以通过物理疗法，比如可以进行烤电、热疗、水疗。对于症状比较重的患者，考虑应用封闭治疗的方法或者小针刀的方法，对髌腱炎的症状也有一个非常明显的治疗效果。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/03/23收听(90182)
"肌腱炎的主要症状是疼痛，这种肌腱炎多发于手指的一些肌腱，比如鼠标手就是经常用手点鼠标的食指鼠标手，就是典型的肌腱炎的表现。手指头食指一点鼠标的时候会出现疼痛，这就是肌腱炎的主要的症状。肌腱炎的早期治疗还是以制动为主，主要还是休息，减少能够诱发肌腱疼痛的这种动作，也可以给予热敷或者是非甾体的消炎药，包括扶他林乳膏外涂都可以。如果肌腱炎比较重迁延时间比较长了，有可能就会出现叫狭窄性的肌腱炎。就是肌腱炎症反复发作，导致肌腱的腱鞘变成狭窄了。这种情况下，就要考虑手术切开治疗。"
石建民│聊城市人民医院
2018/05/11收听(81544)
病人患有肩肌腱炎的病症，这是无菌性炎症，主要是由于劳累、劳损、着凉等因素导致。病人会感觉肩部有明显的刺痛感，出现肩部轻度肿胀，触及肩部有压痛阳性，有的会有明显的压痛点，或者有明显的皮下痛性结节，同时影响病人肩关节正常活动。可以通过超声检查，或者拍摄肩部的核磁共振片做出明确诊断。治疗主要是以镇痛、改善关节功能为主，可以在肩部采取封闭注射，或者应用小针刀进行撬拨松解，也可以在康复医生指导下，进行肩部的正确康复训练，改善肩关节的活动范围。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/02收听(92130)
武汉协和医院 吴斌
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北京世纪坛医院 顾红燕
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哈尔滨市第一医院 张维嘉
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河南省人民医院 高嵩涛
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