近视眼怎么自然恢复

2023-08-06 17:49播放 :

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近视一旦产生不可恢复,应注意防止近视度数进一步加深,方法如下:

1、防止眼部视疲劳,如减少看手机、平板电脑、电视时间,能够很好预防近视发生;

2、增加户外活动,研究发现户外活动时间较长的孩子近视发病率较低;

3、注意眼部休息,如眼部按摩等,可以防止视疲劳加深;

4、用眼均衡对预防近视发生有一定帮助。

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许宇上海交通大学医学院附属新华医院

2023/02/17阅读(1761)

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