艾灸对人体具有温通散寒、止痛、扶正祛邪的作用，对腰间盘突出是否有好处需视疾病性质而定：若患者是由寒湿阻滞引起的腰痛，艾灸疗效较好；但若患者体质为阴虚阳亢，艾灸后可出现口苦、咽干等不良反应，故不建议进行艾灸。患者自行艾灸时可使用艾灸盒，需注意保护好周围皮肤，避免烫伤，引起不必要的伤害，同时需注意防火。