太阳穴的位置与作用

2023-01-16 16:43播放 :

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太阳穴是临床上常用的保健穴位,位于头侧面,在眉梢和外眼角中间的凹陷处向后一横指的位置,是常用的保健穴位。按摩该穴位具有缓解疲劳,醒神醒脑的作用,可用于治疗偏头痛、降血压、耳鸣、耳聋、失眠、眩晕、颈椎病等。

日常生活中,当工作、学习压力过大,感觉头晕、头蒙、睡眠不好时,可自行按揉太阳穴,以起到疏肝解郁、平肝潜阳、调理气血的作用,但因有一定风险性,故不建议自行针刺。

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