湿气中医学又称湿邪，其特点趋下，因湿性重浊粘滞阻滞气机，导致经络气血阻滞不通，致病情缠绵难愈。腰痛主要指腰局部疼痛或活动不利，证型包括寒湿腰痛、湿热腰痛、瘀血腰痛及肾虚腰痛。其中寒湿腰痛比较普遍，湿邪引起腰痛一般表现局部疼痛，转侧、翻身活动不利，遇阴雨天气病情加重，应进行祛寒除湿、疏经通络治疗，中药常选择肾着汤或薏仁汤加减，通过精准辨证治疗，可达明显临床效果。

具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。