出现一咳就有痰的常见原因如下：

1、正常现象，咳嗽属于人体保护反射；

2、上呼吸道疾病，如支气管发炎、扁桃体发炎以及肺部炎症引起；

3、支气管哮喘发作，患者也会出现胸憋、气短、呼吸困难等；

4、鼻窦炎或者鼻后滴漏综合征，可伴有鼻塞、头痛、流黄涕、打喷嚏等；

5、肺部感染，也可伴有高热、寒战、胸痛、咳嗽，痰量会明显增加。

所以，痰液发生改变时要及时就医。