哈尔滨市第一医院
骨外科
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肋骨骨折患者到底是多躺好，还是多走动好，实际上是动静结合，更有利于骨折愈合。在肋骨骨折的初期要尽量卧床休息，避免对骨折断端的压迫，休息可以减少能量消耗，而且能够促进局部的肿胀消退，也能够集中力量加快骨折的康复。
而急性期一过，患者的肿痛症状减轻，这个时候应该多活动、多走动。通过走动能够加快肠道的蠕动使患者食欲得到改善，食欲改善以后营养吸收也会更多，会有利于骨折的快速康复。而且多走动还能够消除肿胀、活血化瘀，对于骨折断端的骨痂形成也有好处。
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" 肋骨有骨折，胸廓直接挤压试验或者间接挤压试验都是阳性，有肋骨骨折都建议在胸带外固定的保护下以平躺为主，因为不管是哪个部位的肋骨骨折，不管是什么方向的侧躺，只要有这个动作对于胸廓就会产生一定的挤压。 虽然比较轻的肋骨骨折在挤压的状态下，骨头也不一定会有明显的错位，但是有挤压的情况，骨折的部位会有明显的疼痛，此时人还是比较遭罪的，所以有肋骨骨折时不建议侧躺，只有平躺了三周到一个月，肋骨骨折部位愈合的比较牢靠的情况下才可以侧躺，能够调整姿势让自己舒服，并且骨折的部位不会有明显的疼痛。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/12/19收听(43252)
"肋骨骨折最好选择平躺，如果是单侧肋骨骨折，可以选择平躺或者没有受伤侧肋骨挨着床，不要患侧卧床就好，可以限制受伤肋骨的活动，防止骨折加重。肋骨骨折病人晚间睡觉时，可以在受伤侧手臂下放枕头阻止自己向受伤侧翻身，避免压到骨折处引起疼痛。肋骨骨折病人最好枕枕头，也可以防止夜间翻身引起疼痛。肋骨骨折病人在骨折前2周注意休息，规律作息，保证每天的充足睡眠。平时可以采取坐位或者半卧位，背部可以倚靠有弹性的东西。但也不要一直躺在床上，可以起身活动，呼吸新鲜空气。肋骨骨折咳痰一定要忍着疼痛咳出来，否则会引起肺部感染。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/18收听(33126)
坐月子期间建议充分休息，但充分休息并不单纯指卧床休息，卧床时间过久可能会影响患者睡眠。患者坐月... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/09/29播放(70602)
坐月子期间建议充分休息，但充分休息并不单纯指卧床休息，卧床时间过久可能会影响患者睡眠。患者坐月...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/29播放(70602)
剖腹产后建议多走动，但要因体力而定。产后第一天如果体内恢复好，要经常下床活动。如果孕妇体内不支... 范翠芳│武汉大学人民医院 2023/03/26播放(90832)
剖腹产后建议多走动，但要因体力而定。产后第一天如果体内恢复好，要经常下床活动。如果孕妇体内不支...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/03/26播放(90832)
"肋骨骨折骨折原则上可以走动，但是还需要根据患者个人的情况决定。肋骨骨折以后会引发胸部疼痛，多数在咳嗽时、呼吸时或者在侧卧位休息时压迫到患处引发疼痛。但是这类患者不会影响到负重因此是可以走动的，有的患者可能在走动时疼痛症状还可能会进一步缓解，因此可以适当走动。如果在走动以后引发骨折处疼痛和不适尽量不要走动，这主要根据患者的自我感觉。走动对骨折没有影响也不会引发骨折断端的移位，因此不要害怕活动。有时肋骨骨折站位和坐位还是比较舒服的姿势，可以有效避免仰卧位呼吸不畅导致的胸部疼痛。"
2020/02/19收听(57884)
肋骨骨折需要卧床休息的时间不能一概而论，可能无需卧床或卧床1天甚至1个月，具体时间与肋骨骨折类... 郭卫刚│复旦大学附属中山医院 2023/01/22播放(98858)
肋骨骨折需要卧床休息的时间不能一概而论，可能无需卧床或卧床1天甚至1个月，具体时间与肋骨骨折类...
郭卫刚│复旦大学附属中山医院
2023/01/22播放(98858)
"肋骨骨折躺不下的情况非常常见，对于这样的病人如果实在躺不下，可以采用半卧位的方法进行休息。若强行躺下则会加重损伤，并且病人感到疼痛非常的剧烈，令人难以忍受。因此对于这样的病人，也可以使用止痛药物改善病人的疼痛症状，3-5天左右疼痛感就换会得到缓解，并随着时间的推移，疼痛就会慢慢改善、消失，从而也就慢慢的可以躺进行休息。对于肋骨骨折的病人来说，单纯骨折并不可怕，可怕的是肋骨骨折的同时伴有血气胸的症状，因此要密切的观察患者的生命体征的变化，若血气胸比较严重，有必要进行手术治疗。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18收听(51702)
"肋骨骨折通常需要卧床休息2-4周，具体情况如下：第一、如果为单纯性的单根肋骨骨折，经过胸带外固定后，病人休息两周，即可以使疼痛症状完全缓解，而且不会影响呼吸功能，可以离床活动，进行功能锻炼，使骨折尽早恢复。第二、如果为多发性的肋骨骨折，甚至出现连枷胸，多数情况下需要进行手术治疗。手术之后，病人也需要恢复3-4周才可以逐渐缓解。疼痛症状消失后，病人需要练习呼吸活动，因此在四周以后可以离床活动，开始呼吸训练，以恢复骨折和正常的胸廓功能。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/17收听(61862)
首先说一说什么是水囊引产，水囊引产是将水囊放置在子宫壁和胎膜之间，增加宫腔内的压力和机械刺激宫颈管，诱发引起宫缩，从而促使胎儿和胎盘排出最终的终止妊娠的方法。水囊引产术禁忌于全身疾患的急性期或者子宫有疤痕、生殖道有急性炎症、妊娠期有反复阴道出血及前置胎盘、死胎、过期妊娠，对于晚期妊娠还包括重度妊高症、心脏病、有心力衰竭，羊水过多和胎膜早破。放水囊以后要多溜达，因为水囊它有一个机械性扩张宫颈的作用，如果总躺着扩张作用就会变差，如果走动，水囊在重力的作用下会对宫口产生压迫，会造成宫口扩张先露的下降。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/27收听(92916)
通常胚胎移植之后就可以下床活动，胚胎移植之后，患者需要从移植室走出把憋尿排出后，到生殖中心的休... 李冬秀│河北医科大学第三医院 2023/07/26播放(40774)
通常胚胎移植之后就可以下床活动，胚胎移植之后，患者需要从移植室走出把憋尿排出后，到生殖中心的休...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/07/26播放(40774)
剖腹产也叫剖宫产，术后躺着还是尽量多走动，所有经腹部的手术，建议如果能下床多活动则尽量多活动。... 王悦│北京大学人民医院 2023/05/22播放(44315)
剖腹产也叫剖宫产，术后躺着还是尽量多走动，所有经腹部的手术，建议如果能下床多活动则尽量多活动。...
王悦│北京大学人民医院
2023/05/22播放(44315)
放水囊之后，一般建议最好先平躺1个小时，也可以侧躺，卧床1个小时之后再走动。不要放了水囊之后，... 闫晓颖│首都医科大学宣武医院 2023/06/11播放(46222)
放水囊之后，一般建议最好先平躺1个小时，也可以侧躺，卧床1个小时之后再走动。不要放了水囊之后，...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/06/11播放(46222)
放水囊主要是用来引产的，是一种比较常见的引产方式，一般放水囊以后要先平躺以后再进行其他的活动，例如走动等。放完水囊后孕妇要注意观察外阴的具体情况，避免出现感染或者发炎等，孕妇也要注意观察自身的身体情况，如果出现出血或者腹痛等其他的异常情况，应该及时寻找医生的帮助，也应该注意宫缩的具体情况，如果宫缩规律应该准备生产工作。放水囊后最好多活动，才有利于生产宝宝，生产后应该注意产后的护理工作，要注意休息，有充足的睡眠时间。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/09收听(15094)
" 肋骨骨折了以后不能经常走动，特别是刚骨折以后的前1个月之内，这个时候经常走动，会导致肋骨骨折的断端有微小移动，这样会加重患者的疼痛和不舒服，而且不利于骨头的愈合。肋骨骨折了以后建议半卧位，卧床休息，这样就能够促进骨折的恢复，还可以用一些促进骨折恢复的方法和药物，比如胸带外固定，这样减轻肋骨骨质的移动度，然后吃促进骨折愈合的药物，比如骨肽片来促进骨折的愈合。 综上所述肋骨骨折以后是不能经常走动的，要少活动，鼓励患者咳嗽、排痰来减轻肺不张的情况，促进肺功能的恢复，肋骨骨折以后需要定期复查胸部CT，配合医生治疗，早日康复。"
邵明伟│日照市中医医院
2019/12/13收听(60736)
发生肋骨骨折后随意走动是不建议的，肋骨骨折后有可能会有骨碎片，不能随意活动避免造成二次伤害。肋骨是保护内脏的，出现骨折后可能会对其中内脏有压迫或者刺穿，出现骨折后尽量避免大幅度运动，尽早就医处理是最稳妥的。肋骨骨折原因有：第一、外伤性骨折，例如外力作用下的击打或者其他。第二、中老年人因为骨质疏松、骨质软化后也容易造成肋骨骨折。局部的疼痛是肋骨的明显症状，发生骨折后尽量避免移位，在其他人帮助下等待医生救治，不可以随意走动或者活动。建议肋骨骨折术后多注意休息，多补充钙来增加骨营养。
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/10收听(34778)
"老年人肋骨骨折卧床时间需要结合具体病情综合确定。如果是单纯的、轻微的肋骨骨折，没有合并其它部位损伤及血气胸，卧床休息7天左右可以逐渐起床活动，起床活动时可以胸带束胸固定制动，有助于缓解疼痛。开始起床时间避免过长，一次10分钟即可，如果是起床感觉明显疼痛、呼吸困难，需要及时卧床休息。如果是严重的肋骨骨折，尤其是合并血气胸，卧床休息需要2-3周的时间，需要血气胸基本吸收，胸廓疼痛明显缓解后再起来。肋骨骨折可以起床活动时需要控制次数，尽量避免反复起床动作，有助于减轻体位变化导致的疼痛。"
2020/02/19收听(17494)
肋骨骨折作为临床中最常见的一种骨折类型，随着人口老龄化发病率越来越高，肋骨骨折按照正常讲，局部... 张啟维│北京医院 2023/06/30播放(53610)
肋骨骨折作为临床中最常见的一种骨折类型，随着人口老龄化发病率越来越高，肋骨骨折按照正常讲，局部...
张啟维│北京医院
2023/06/30播放(53610)
通常情况下，两根肋骨发生骨折，需要做胸部CT明确骨折处有无移位，是否对内脏有损伤。如果伴有内脏损伤，建议患者立刻进行手术治疗。手术后卧床休息一个月，但在三个月左右的时候才可以完全痊愈，也就是在三个月内都不要进行剧烈运动，最好在家静养，而且要多与医师进行交流沟通，在医师的引导下进行康复运动。如果没有行手术治疗，也需要卧床休息三个月，在恢复的过程中不要过度劳累，在适当活动的同时也要减少对伤口处的活动，为其恢复奠定基础。同时，要加强营养的补充，多吃富含高蛋白、高钙的食物，少吃辛辣、刺激性的食物，增强抵抗力，促进伤口痊愈，而且及时到医院进行复查，保障伤口恢复良好。
万旭东│济南市中西医结合医院
2020/03/10收听(69842)
"肋骨骨折会出现明显的疼痛，在不影响呼吸能够耐受疼痛的情况下，是可以侧着躺，常见于单根肋骨骨折或者多发性不同部位的肋骨骨折。对于单侧多发性肋骨骨折出现胸壁塌陷导致连枷胸时，由于呼吸运动受到限制，骨折断端比较锐利，侧着躺容易引起肺部的挫伤和胸膜破裂而诱发气液胸，所以不能够侧躺，需要尽早的进行手术固定几根肋骨，支撑胸壁恢复正常的呼吸功能。因此肋骨骨折以后是否能够侧躺，还需要看个人骨折情况，以及个人对疾病的耐受能力，只要不存在胸闷、憋气并能耐受疼痛，影响不大，而侧躺后出现明显的症状加重不能耐受，就需要及时改为平卧位。"
2020/02/11收听(99940)
"打了引产针应该多走动，而不是躺着。打引产针后，建议患者要多下地活动，通过重力的作用可以适当加快产程。一般打引产针后，24-48小时才会发动宫缩，在第一个24小时内患者可以正常活动，晚上要注意休息，没有必要晚上一直再下地活动。如果出现规律宫缩，要记录宫缩的持续时间和间隔时间。如果宫缩比较规律，还要注意阴道流血的情况。如果阴道流血比较多，提示可能即将会娩出胎儿，如果出现阴道流液，要随时告知医务人员，并且进入分娩室来等待分娩。一般打完引产针可能会引起少量的胎盘和胎膜残留，需要立即做清宫手术。清宫后要注意阴道流血情况，同时要监测体温，需要静脉用抗生素预防感染。大月份的引产后，还需要患者回奶治疗，如果出现乳房胀痛，不要挤压和按摩乳房，通过回奶治疗，大概1-2周奶水会逐渐减少，推荐口服大剂量的维生素B6，可以起到回奶作用。另外，引产结束后也建议患者要下地多走动。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/22收听(41096)
湖北省中西医结合医院 温暖
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