3岁宝宝从床上摔下来后，应先判断受伤的部位，比如头部、躯干、四肢等。如果出现皮肤擦伤或裂伤，可能需要进行清创缝合，如果整体外观未出现异常，则观察局部有是否存在隆起、凹陷、肿胀、畸形或者反常活动，具体如下：
1、头部：如果头部摔伤，应观察宝宝的精神反应状态以及饮食、睡眠情况。如果出现剧烈的恶心、呕吐、烦躁不安、不爱玩闹、不思饮食或者明显的嗜睡现象，应立即到医院进行检查，由专科医生进行评估，必要时可以进行头部CT或者磁共振检查，排除颅内出血或者严重颅骨凹陷性骨折。如果出血量少、骨折轻微，可以暂时进行观察，出血量多且骨折严重，需要进行手术治疗；
2、腹部：腹部摔伤需观察血尿或者便血的情况，必要时可以进行腹部彩色超声检查，观察肝、胆、胰、脾、肾等实质性脏器损伤情况；
3、四肢：如果出现肿胀、畸形或反常活动，可以进行X光检查，观察四肢骨折或者软组织挫伤的情况。
摔伤后家长可观察孩子的精神状态和一般活动情况，如果出现上述不良情况，需及时到医院进行CT、磁共振、彩色超声或者X光检查，排除急症的可能。
