北京大学第一医院
骨科
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鼠标手指手部局部产生炎症，包括腱鞘炎等，主要表现为屈伸手指或腕部时感到明显的疼痛，由手部长时间处于一个姿势造成腱鞘局部充血，导致炎症。治疗方法包括：
1、贴敷膏药：可贴敷活血止痛的中药膏和含有消炎成分的西药膏；
2、肿胀严重：腱鞘炎或囊肿，需口服非甾体消炎药物或注射封闭针。
日常生活中注意前臂肌肉锻炼，减轻手腕受力，少用鼠标。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
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"鼠标手的症状主要是食指、中指、掌面发麻、感觉异常、肌腱疼痛，活动时加重。治疗办法，一个是保守治疗，另外就是手术治疗。轻微的鼠标手症状，就是出现了活动后的疼痛不适，可以保守治疗，注意休息，减少鼠标的使用。严重的鼠标手症状出现了肌腱的疼痛、神经损伤。正中神经受压以后，需要做手术松解，避免进一步卡压。另外需要加强适度的活动。"
靳世刚│日照市人民医院
2018/05/30收听(44754)
"得了鼠标手，应尽量少用电脑，主要是休息。如果症状比较严重，建议先封闭治疗，一般效果还可以，当然封闭后还要休息七到十天，休息包括不抱孩子、不洗衣服，不做让手受累的工作，但是要适当的功能锻炼，治疗不好最后的办法只能是手术，预防鼠标手，关键是尽量避免上肢长时间处于固定、机械和频繁活动的工作状态下，如握着鼠标或打字每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作，使用电脑时电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对腰背、颈部肌肉、手肌、腱鞘的损伤。"
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/19收听(52410)
鼠标手，即腕管综合征，其发病机制为腕关节长时间处于背伸位或折屈位，造成腕管内正中神经承受压力过... 王骏│无锡市第九人民医院 2023/01/13播放(64330)
鼠标手，即腕管综合征，其发病机制为腕关节长时间处于背伸位或折屈位，造成腕管内正中神经承受压力过...
王骏│无锡市第九人民医院
2023/01/13播放(64330)
"鼠标手实际上医学上的名词应该叫腕管综合征，因为用鼠标用太多以后导致手腕这个地方受摩擦太多，引起腕横韧带的肥厚、增生，引起腕管里面走行的正中神经受压，引起了手从大拇指、食指、中指、无名指一半皮肤感觉麻木、感觉障碍。同时，伴有手的大鱼际、大拇指底下肌肉的萎缩，以及大拇指的活动度、灵活度下降。治疗首先就是要减少用鼠标的时间，在这个用鼠标的过程当中手腕的地方可以垫点软的垫、琼脂垫，让手腕和腕横韧带接触的部位是软的，减少刺激，并减少摩擦，从而导致让腕横韧带不增生、肥厚。患者可以局部做些理疗、烤电、热敷，可以贴药膏，吃消炎止痛的药，外贴膏药。当然，对这种麻木要想缓解，要吃或者肌肉注射营养神经的药，像维生素B1、维生素B12、甲钴胺、腺苷钴胺等等，这些药的作用的是让正中神经受压的神经得到一定的消肿，减轻受压的情况，缓解麻木的症状。当然如果保守治疗都不管用，始终麻的厉害，应该做上肢的肌电图，明确是这个地方的问题，可以做手术治疗，把腕横韧带切开，做正中神经的松解，症状都能缓解。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/23收听(59940)
"出现鼠标手的症状，注意手腕部休息，避免过度的活动，不要过度的劳累，可以局部的理疗、按摩、热敷进行调理，或者外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，也可以口服活血化瘀的药物、消炎镇痛的药物辅助治疗。如果症状比较严重，可以选择进行封闭治疗，平时要注意保暖，不要受凉，有利于症状的进一步好转。如果短期之内鼠标手的症状没有任何改善，病情在进行性加重，严重影响到正常的工作和生活，及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确鼠标手的严重程度，选择更进一步的治疗措施。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/10收听(82164)
鼠标手引起的腱鞘炎，常常会累及拇指、食指和中指，因为在频繁使用鼠标过程中，这三个手指的活动量比... 陈建海│北京大学人民医院 2023/10/18播放(30807)
鼠标手引起的腱鞘炎，常常会累及拇指、食指和中指，因为在频繁使用鼠标过程中，这三个手指的活动量比...
陈建海│北京大学人民医院
2023/10/18播放(30807)
"长时间使用鼠标容易导致手部几个部位出现腱鞘炎的症状，常见部位一个是手腕的背侧，因为手指活动时都需要背侧的伸指肌腱的活动，活动过量会在手腕背侧，在腕背支持带下方形成炎症反应，形成腱鞘炎，表现是手腕背侧的疼痛，有时往手指或者是往前臂的近端出现放射，局部可能会有压痛。另一个常见的位置是在手指根的位置，也就是在手指的掌指关节水平出现疼痛，有压痛点，严重时可以出现手指的弹响，就是弯曲手指之后再伸直会出现卡的感觉，使劲伸直之后会出现弹响声，按压手指根部会有痛点，而且会感觉到肌腱在下方滑动时肌腱表面有结节出现。出现这些症状之后的治疗方法：第一、最重要的就是要减少手的活动，如果是手腕背侧出现了炎症反应可以佩戴护腕、减少活动量，如果是手指应该减少手指的屈伸活动。第二、局部涂抹抗炎镇痛的软膏，常用的是扶他林软膏，多抹效果才能更明显。第三、如果已经持续一段时间症状没有缓解，可以在痛点部位进行封闭治疗。封闭得宝松副作用小，而且会很快缓解炎症反应，消除症状。"
2020/06/25收听(49432)
"鼠标手，就是狭窄性腱鞘炎。有称之为板机手。它的治疗，如果诊断明确以后，首先，建议是手术治疗。手术效果明显，小手术没有太多的后遗症，治疗效果比较明显，很容易就恢复到原来的程度。也可以做小针刀松解术，治疗鼠标手，还是有不错的效果的。如果想保守治疗，也可以做局部的封闭，多热敷、多烫洗，这一段时间少活动，使慢性炎症逐渐缓解。炎症缓解以后，再活动锻炼，防止肌腱粘连。治疗方法比较多，首先建议的就是手术和小针刀的治疗。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/10收听(33454)
"鼠标手在临床上我们又称之为狭窄性腱鞘炎，它的早期症状主要就是局部的疼痛，尤其是在伸屈手指，疼痛最为明显，局部有压痛，一般没有包块。压痛周围没有发红，病情的进一步发展，可以引起手指的活动功能障碍。比如伸手指但是不能屈，或者屈手指不能伸直，我们称之为板机指，它主要以肌腱在腱鞘被卡压而引起的屈伸手指活动受限。"
2018/05/14收听(87690)
"鼠标手规范名词是腕管综合征。是最常见的周围神经卡压性疾患，其病理基础是正中神经在腕部的腕管内受到卡压而引起的手指麻木和功能障碍，其治疗包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方法为口服消炎止痛药和局部注射皮质类固醇药物是常用的方法。激素局部封闭注射，尽管可以暂时缓解症状，但存在并发症，如损伤正中神经，不建议常规应用。手术治疗包括各种切开手术，小切口减压及内镜手术等。手术目的是松解正中神经，切开松解减压最好在止血带下进行，可减少或避免造成正中神经的损伤。"
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/05/21收听(67280)
"鼠标手可以通过以下几种方法进行治疗：第一、一般疗法，手腕关节抬高休息或更换职业，应用石膏托或夹板固定，腕部与轻度背伸位1-2周，同时口服止痛药物，如洛索洛芬钠、塞来昔布、吲哚美辛等。第二、腕管封闭，以醋酸泼尼松龙和盐酸利多卡因混合制剂由掌侧腕横纹近端、掌长肌腱与桡侧屈肌间斜向远端刺入，深达腕管内注入，每周一次，3次为一疗程。第三、腕横韧带切除术和腕管探查术，对非手术治疗无效或病程历久以及有大鱼际肌萎缩者应手术治疗，进行韧带切除、腕管探查、正中神经松解。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/09/07收听(27048)
"鼠标手临床上称为腕管综合征，其主要症状是手指感觉麻木、活动受限，这是由于长时间手腕保持一个姿势，如使用电脑、鼠标办公等，导致腕部正中神经受到压迫，于是正中神经支配区也就是拇指、示指、中指和环指桡侧半感觉异常和（或）麻木。特别是夜间手指麻木会加重。建议保持良好的休息，减少手腕长时间保持一个姿势，适度手腕屈伸活动，可以热敷、按摩、理疗，促进血液循环，麻木程度较重也可以口服营养神经的药物，如甲钴胺片对症治疗。如果手指麻木经过对症治疗长时间不缓解，就需要去医院骨科做肌电图检查，必要时需要行腕管松解术。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/18收听(12548)
鼠标手即腕管综合征，多由手腕长时间保持背伸状态，腕管中九条肌腱及正中神经承受压力过大，导致正中... 王骏│无锡市第九人民医院 2023/09/25播放(56738)
鼠标手即腕管综合征，多由手腕长时间保持背伸状态，腕管中九条肌腱及正中神经承受压力过大，导致正中...
2023/09/25播放(56738)
鼠标手是跟电脑普及相关的一类病症，主要由于工作或者生活方式转变，使用电脑时间越来越长，也就伴随着会长期使用鼠标。在使用鼠标过程中手腕处于过伸位，长期手腕处于过伸位会使手腕内压力增高，继而引发腕横韧带增厚。腕横韧带增厚以及手腕压力增高会引起腕管综合征，也就是俗称的鼠标手。主要表现为腕管内一些重要结构挤压，而产生的一种症状。最重要的结构就是正中神经，挤压严重会导致正中神经出现明显受损表现，典型表现为腕部疼痛，以及拇指、示指、中指、桡侧三个半手指麻木。当病情持续发展，正中神经会出现受压变性，久而久之会出现支配区域肌肉萎缩，典型区域就是大鱼际位置，也就是拇指近端出现鱼际肌萎缩，造成对掌以及对指功能障碍。对于鼠标手不应该轻视，如果出现了桡侧也就是大拇指这一侧三个半手指麻木、无力，则应及时到医院就诊，行肌电图检查可以明确这一疾病，早期发现、早期治疗可以有较好临床疗效。
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23收听(75832)
鼠标手主要是慢性的劳损，使手腕部的肌腱尤其是深肌腱反复劳损，从而在手部和手腕部产生炎症反应，就... 纪泉│北京医院 2023/08/09播放(33902)
鼠标手主要是慢性的劳损，使手腕部的肌腱尤其是深肌腱反复劳损，从而在手部和手腕部产生炎症反应，就...
纪泉│北京医院
2023/08/09播放(33902)
鼠标手其实是俗名，真正的学名其实是腱鞘炎，包括狭窄性腱鞘炎，产生原因其实顾名思义有人是因为玩鼠... 李晔│北京协和医院 2023/04/18播放(53772)
鼠标手其实是俗名，真正的学名其实是腱鞘炎，包括狭窄性腱鞘炎，产生原因其实顾名思义有人是因为玩鼠...
李晔│北京协和医院
2023/04/18播放(53772)
"鼠标手是由于长时间的对豌豆骨产生持续的压迫，导致豌豆骨处产生滑囊炎。常见于使用鼠标过程中，所以被称为鼠标手，治疗可以分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗需要避免鼠标手产生的诱因，避免压迫，微波理疗，活血化瘀药物治疗，可以外敷非甾体抗炎药膏或者局部使用活血化瘀药物。如果经过外用药物效果欠佳，可以考虑向局部注射20mg曲安奈德做封闭治疗；如果封闭治疗效果欠佳，可以考虑做小针刀治疗，最终可以做手术治疗。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/27收听(25612)
腕管综合征又称迟发性正中神经麻痹，俗称鼠标手，好发于30-50岁年龄段办公室女性，是指手腕部正... 王康│长沙市第三医院 2023/09/29播放(56222)
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2023/09/29播放(56222)
鼠标手一般指的是腕管综合征，治疗的方法分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方面主要是休息，疼痛... 陈连旭│北京清华长庚医院 2023/06/19播放(79112)
鼠标手一般指的是腕管综合征，治疗的方法分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方面主要是休息，疼痛...
陈连旭│北京清华长庚医院
2023/06/19播放(79112)
"在临床上，鼠标手的现象是一种比较常见的病症，主要是由于病人的手部肌肉、软组织有慢性劳累、劳损等病史，导致手部的肌肉、软组织出现损伤，出现筋膜炎。病人出现鼠标手后，会自我感觉手部酸痛、手指灵活性减退。在出现这种现象后，嘱咐病人卧床休息，减少手部的活动量或者进行手部中药熏洗，还可以采用传统的中医手法进行按摩，还可以进行理疗仪烤电或者微波仪治疗。在手部还应该进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，以有效的改善手部的血液循环，促进微循环。另外，如果病人自觉手部疼痛较重，还可以给予口服活血类药物或者镇痛药物等，对症治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/31收听(91976)
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