江门市五邑中医院
手足显微外科
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足部骨折患者应按照医生治疗方案积极配合治疗，有助于伤情恢复。在医生指导之下进行功能锻炼，无论手术治疗或保守治疗，功能锻炼相对较重要，可分为三个阶段。即骨折后2周进行正常肌肉收缩或舒张锻炼；骨折后3-6周进行邻近关节活动；骨折后6周可进行全面肌肉锻炼。适当调整饮食，合理摄取高热量、高蛋白、低脂、低盐食物，切忌大鱼大肉。
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"腰椎骨折后恢复得快主要包括以下几点：第一、腰椎骨折的病人不管是手术还是非手术，早期都应该卧床休息，避免负重。第二、要加强营养，补充维生素D、钙片等，促进骨折的愈合。第三、要加强功能锻炼，防止长时间卧床引起的腰背部肌肉和双下肢肌肉的萎缩。第四、在可以下地的时候，早期要采用支具的保护，防止骨质的丢失或者内固定失败。"
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2017/09/22收听(41458)
因为骨折的愈合需要时间，而不同的部位骨折，愈合的时间不同。一般成人需要的时间长一点，成人一般需... 韩卢丽│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/09/17播放(50052)
因为骨折的愈合需要时间，而不同的部位骨折，愈合的时间不同。一般成人需要的时间长一点，成人一般需...
韩卢丽│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/09/17播放(50052)
"手臂骨折之后需要积极的完善检查，明确骨折损伤的具体程度。如果骨折比较严重，具有手术指征，需要积极进行手术治疗，一般都是切开复位，然后使用钢板进行内固定。手术能够解剖复位，促进骨折的良好愈合，并且坚强内固定，有利于早期活动，减少后遗症的发生。如果保守治疗，需要进行石膏夹固定至少6-8周的时间，定期复查。如果骨折愈合比较好，把石膏拿掉，逐渐进行关节的康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力，可以在热敷、烫洗之后进行。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，应用活血的药物，比如血栓通注射液，还要应用促进骨折愈合的药物，比如仙灵骨葆胶囊等，都能够有效的促进骨折愈合。同时，还要积极的防止静脉血栓形成这种石膏固定并发症。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/07收听(53892)
"手臂骨折以后怎么恢复的快，要通过以下几种方法：1、骨折如果十分严重，要进行手术，进行钢板固定，切开复位，这个时候相对恢复的比较快。2、如果是一般性的骨折，骨折移位不明显，石膏固定一般也可以恢复的比较快。3、要进行局部的治疗，比如红外线、微波、盐袋热敷、中药熏蒸，促进循环，促进骨折愈合。4、可以吃强筋壮骨、改善循环、活血化瘀的药物，比如常见的有强骨胶囊、仙灵骨葆、龙血竭、脉络舒通丸以及迈之灵等等。平时要加强营养，多喝牛奶、晒太阳、补充钙片等。综合应用以上几种方法，骨折会愈合的更快。"
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/06收听(38722)
骨折以后，骨折的复位、固定和功能锻炼是现代医学治疗骨折的三个重要环节。复位是使受伤的骨折恢复正... 李文霞│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/12/21播放(62604)
骨折以后，骨折的复位、固定和功能锻炼是现代医学治疗骨折的三个重要环节。复位是使受伤的骨折恢复正...
李文霞│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/12/21播放(62604)
"要使肋骨骨折恢复加速，一定要早期进行稳定、可靠固定，也就是在肋骨骨折发生后使用肋骨带进行固定，晚上睡觉时不可以将肋骨带拆除，不然容易引起骨折断端力学负荷增加，容易导致骨折移位。此外，要多吃高钙食物，比如大豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉，比如牛肉、羊肉等，上述食物当中含有丰富的钙元素，可促进骨折愈合。同时还可以多补充活性维生素D3，有利于钙盐在骨折部位沉积，也有利于钙离子吸收，从而加快骨折愈合。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/16收听(95836)
"手臂骨折以后，首先必须进行局部的制动。最好给予外固定打石膏或者支具，防止局部进一步运动，是不需要手术的骨折。如果有些骨折呈粉碎性骨折，或者影响到局部的血管和神经，甚至肌腱，需要手术处理，要进行手术的内固定治疗，手术以后也要进行固定，防止局部进行运动，从而避免进一步的伤害。对于骨折以后固定是一方面，饮食也是一方面，可以清淡饮食，补充维生素，但是早期避免辛辣刺激和油腻性的食物，因为这时候机体处于应激状态反而不利于这些物质吸收。如果骨折中期可以逐渐进行锻炼，或者理疗或者针灸等治疗，促进康复。中后期，可以给予补充富含蛋白质、维生素，可以给予补充钙剂，多晒太阳。"
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2018/10/26收听(50780)
"手臂骨折以后，需要很好的固定和复位，才能促进骨折愈合。其中治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗以石膏和外固定夹板来固定骨折。手术治疗是切开复位，然后用钢板固定骨折端，可以起到让骨折的稳定性得到一个良好的保护和固定，这样促进骨折的愈合。同时在饮食上，可以多吃富含蛋白质和钙质的食物，来促进骨折的愈合。当然也可以吃促进骨折愈合的药物，比如骨伤愈合剂等，这样促进骨折的愈合。"
陈皓│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/29收听(73214)
根据最新的骨折生物固定原理，骨折之后需要适度的活动，适度进行加压可以促进骨折的愈合。如果接受了... 冯宾│北京协和医院 2023/04/27播放(72784)
根据最新的骨折生物固定原理，骨折之后需要适度的活动，适度进行加压可以促进骨折的愈合。如果接受了...
冯宾│北京协和医院
2023/04/27播放(72784)
老百姓所说的手腕骨折，其实大部分是桡骨远端骨折，医学上也叫做Colles骨折，这类骨折是老年人... 李栋│山西医科大学第二医院 2023/01/22播放(51448)
老百姓所说的手腕骨折，其实大部分是桡骨远端骨折，医学上也叫做Colles骨折，这类骨折是老年人...
李栋│山西医科大学第二医院
2023/01/22播放(51448)
"如果出现了手腕骨折症状。首先，应该进行手腕关节放射线的检查，明确是否有骨折移位的症状。如果没有骨折移位，可以使用小夹板或者石膏固定，促进骨折线的恢复；如果有骨折移位，需要复位后再进行固定。其次，应该使用药物进行治疗，可以选择使用改善骨代谢的药物，例如骨肽，也可以使用补钙的药物，促进骨折线的愈合。第三点，如果出现了手腕骨折，在恢复后可能会伴有手腕关节活动受限，需要早期进行康复功能锻炼，保证手腕关节的活动度。"
武明明│黑龙江省森工总医院
2018/09/15收听(76318)
"对于手臂骨折的治疗要求比较严格，一般等同于关节内的骨折，也就是需要解剖复位，如果骨折对位对线良好，没有明显的移位，可以进行保守治疗。但是出现成角畸形移位明显，需要进行手术治疗。手术治疗是切开复位钢板内固定，从而达到解剖复位，可以最大限度恢复前臂的旋转功能，屈伸功能。手术治疗后能够早期活动，减少石膏固定的并发症，从而恢复较快。同时在饮食上还要及时补充骨折所必须的蛋白质、维生素、矿物质等。"
王斌│淮北市人民医院
2018/11/06收听(12880)
"骨折的治疗愈合过程要经过复位、固定、功能锻炼以及药物治疗四个环节，每个环节都非常重要。手臂骨折后，尤其是前臂尺、桡骨双骨折，对复位的要求较高；如果复位时对位、对线不理想，可能愈合后会造成前臂的旋转功能障碍，因此复位时一定要纠正骨折的旋转移位以及分离移位。高质量的复位是骨折能够良好愈合以及快速愈合的前提，但不要为了过分的追求复位质量，而反复多次或采取暴力的手法进行复位，否则可能会造成局部软组织以及骨膜的损伤，增加局部的出血量，反而不利于骨折的愈合。复位后要对骨折进行固定，牢固的固定是维持骨折良好复位后的位置，是骨折愈合的关键，一旦固定不牢固，可能会发生骨折断端再次移位，影响骨折愈合，会出现延长骨折愈合的时间或发生骨折不愈合。功能锻炼应该循序渐进，合理的功能锻炼应该避免操之过急，也不要制动时间过久，科学合理的功能锻炼是恢复骨折肢体功能的重要保证。药物治疗能够提供骨折愈合时所需要的营养元素，促进骨折更快、更坚固的愈合。"
宋华│锦州市中心医院
2018/11/07收听(57328)
胸骨如果发生骨折后，采用手术治疗是一种较快的恢复手段。除此之外，采用保守治疗可以用垫枕复位和功能锻炼复位，对骨折的恢复效果也较好。其次还可以使用药物治疗，比如骨折早期因为局部肿胀，疼痛剧烈，饮食不佳，大便干结，证属气滞血瘀型，可以使用行气活血，消肿止痛的方药，如复元活血汤。到了骨折中期出现大便秘结，小腹胀满，小便不利的情况可以活血化瘀，行气利水，用膈下逐瘀汤合五苓散加减。如果局部疼痛剧烈，脘腹胀满，大便秘结的情况下可以使用桃核承气汤或大承气汤。中期肿痛虽消而未尽，仍活动受限，可以使用活血和营，接骨续筋，使用腰伤二方加减，同时可以外用接骨膏。到了后期如果出现腰酸腿软，四肢乏力，活动后局部僵硬疼痛的可以补益肝肾，调养气血，用六味地黄丸加减，也可以外贴万应膏。胸骨骨折后通过康复训练可以提高治疗效果，达到复位和治疗的目的，同时能够促进血肿的吸收，减轻局部水肿，预防肌肉萎缩，保持椎体的稳定性，防止骨质疏松，所以我们认为在伤情允许的情况下，应尽早开展功能锻炼。
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/02/15收听(39034)
"腰部骨折后可以通过以下几种方法快速恢复：第一、尽量保持卧床休息，腰部骨折发生后，无论是保守治疗还是手术治疗，均需要病人配合卧床休息，卧床休息配合的好，骨折修复的速度也会加快。病人在卧床过程中尽量不要坐起，翻身时也需要注意保持轴线翻身，不可随意扭转腰部，否则会影响恢复的速度。第二、康复训练，病人在卧床的过程中不能保持不动，需要进行康复训练，而且要在疼痛症状缓解后立即进行。早期的康复训练，如腰背肌训练和腹肌训练，能够加强腰椎的稳定性，促进腰部的血液循环，有利于改善骨折断端的血液供应，促进骨折顺利愈合，对病人的恢复速度加快有好处。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/18收听(21674)
手臂骨折后，可以通过以下几种方法治疗使恢复加快：1、手法复位外固定，对无移位或者轻度移位手臂骨折，可以采用手法复位，并石膏或夹板外固定，能够促进骨折顺利而且较快恢复。2、如果手法复位失败，并且有局部污染的开放性骨折，此时应积极采用手术切开复位内固定，使骨折恢复对位对线，促进骨折快速恢复。3、无论是保守治疗还是手术治疗，术后均应抬高患肢，并且进行功能锻炼，包括手指屈伸活动、腕关节屈伸活动，以及肩肘关节活动等，一般在8-10周拍片可证实骨折完全愈合。
2021/05/07收听(20196)
促进脑梗死恢复的方式通常包括以下几个方面：1、药物治疗：进行精准药物治疗，包括抗... 范承哲│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/17播放(70660)
促进脑梗死恢复的方式通常包括以下几个方面：
1、药物治疗：进行精准药物治疗，包括抗...
范承哲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/17播放(70660)
"手指骨折之后，可以通过如下的措施，更快的恢复：1、要做充足的功能锻炼。具体功能锻炼的方式、频率、强度都要征得医生的同意，并且在医生的指导下进行。患者在恢复过程中，一定不能因为害怕疼痛而不去锻炼。如果是这样的话，可能会造成手指指间关节僵硬、粘连，或者骨折的愈合速度减慢。2、在饮食上，要多吃富含钙质、蛋白质、维生素、膳食纤维的食物，比如鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。3、要吃促进骨折愈合的药物，比如仙灵骨葆等。"
方大正│济南市中西医结合医院
2018/11/28收听(21678)
如果发生了手腕部骨折，首先早期要严格的固定，固定必须牢靠有效，以达到骨折端的稳定，促进骨折部的... 古洪基│四川省骨科医院 2023/07/12播放(90112)
如果发生了手腕部骨折，首先早期要严格的固定，固定必须牢靠有效，以达到骨折端的稳定，促进骨折部的...
古洪基│四川省骨科医院
2023/07/12播放(90112)
"骨折以后的恢复通常可以分为两种情况，一个是骨折的生长，另一个是功能的恢复。对于骨折的生长，有一定的生理规律，比如手臂部位一般在6-8周左右，骨质才会出现愈合，这个时间并不会差别很大。而功能恢复和个人的康复计划，和每个人的体质关系很大。所以，手臂骨折以后恢复的快慢在愈合上的时间比较固定，但是要早期结合骨折的固定方式，采用个性化的康复计划，可以得到功能恢复速度的加快。康复训练首先看骨折治疗的方式，如果采取保守治疗，用夹板或者石膏托固定，可以早期做远端肢体的功能练习，做一些肌肉的等长收缩，还可以辅助一些理疗和药物，但是由于有固定，所以不能做太多活动。如果接受手术治疗，首先要看手术固定的强度和稳定程度，如果是很坚强的内固定，允许进行早期的功能练习，但强度一定要咨询经治医生，允许做到什么样的功能恢复，所以康复方案需要骨科医生和康复医生一起做出评估，指导什么时候开始运动，运动到什么程度，什么时候能负重。所以一方面要进行远端肢体关节的训练，再一个是要进行肌肉收缩的训练和活动度的训练。随着定期拍片，按骨折愈合的程度进行逐步的负重，从部分负重到完全负重。这样康复的时间要看骨折的愈合程度，具体的方案对于每个人是不一样的。"
宋琦│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/12收听(70608)
滨医烟台附院 徐林
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