月经失调表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身的不适症状。月经失调主要分为器质性和功能性的改变。月经失调的临床表现主要为经期延长、月经量增多、月经稀发、闭经、经期腹痛、贫血等症状。月经失调的患者需注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免精神压抑、情绪紧张、较大工作压力等不良的精神因素。