南方医科大学中西医结合医院
针推康复科
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气虚体质表现为身体乏力，说话有气无力，脏器发生下垂，如胃下垂，女性月经不调，脱肛等等，长期而言对身体有害。进行调理时需要补气。最简单的调理方法是食用人参等补气的食物。也可以采用中医针灸进行调理，可以针灸某些穴位，如膻中、气海、三焦、足三里等补气的穴位。补气的食物如人参、党参、黄芪、枸杞等，一般能够气血双补。
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气虚体质可通过药物和非药物疗法调理，如：1、药物疗法：气虚患者表现为神疲乏力、动... 霍则军│北京大学第三医院 2023/10/16播放(94700)
气虚体质可通过药物和非药物疗法调理，如：
1、药物疗法：气虚患者表现为神疲乏力、动...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/16播放(94700)
气虚阳虚的体质调理是不一样的，气虚一般有少气懒言、神疲乏力、自汗、不爱动等表现。一般可以用药物... 霍则军│北京大学第三医院 2023/10/26播放(35638)
气虚阳虚的体质调理是不一样的，气虚一般有少气懒言、神疲乏力、自汗、不爱动等表现。一般可以用药物...
2023/10/26播放(35638)
气虚是中医术语，主要是以气息低微、脏腑功能低下为主要特征的一种体质状态。怎么调理？主要是四个方面：第一点，要进行锻炼，通过业余时间，坚持做一些太极拳、慢跑，都可以使身体得到加强，来纠正气虚。第二点，要情志调整。具体就是多参加一些业余活动，采用一种积极进取的生活态度。第三点，调整睡眠。一定要保持规律的睡眠，个人以为，午睡很有必要，这样使身体得到充分的休息，以免正气受到损伤。第四点，饮食调整。口服大枣、鸡肉等食材，通过反复咀嚼、滋养脾胃，气虚就会得到纠正。
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/05收听(16012)
气虚体质是指患者出现的身体热量不足、怕冷、阳气比较虚弱，长时间用脑、体力劳动还有患有大病、情绪不稳定、营养不良等因素都会导致气虚体质的形成。临床上表现的症状比较多见，像患者出现的自汗，也就是不运动患者也会自行流汗的现象，患者饮食功能明显下降特别是食欲不振，脾胃功能虚弱，没有任何的食欲，也可以表现为患者怕冷、怕热，还有身体肥胖、皮肤松弛且没有光泽，这些都是气虚的体质表现，临床上可以通中医中药的方式进行辅助治疗。
2019/09/06收听(34864)
"患者痰湿气虚体质调理起来非常的困难，需要的时间和周期都是很长的，主要的方式有以下几点：一、可以通过中药方剂进行调治，包括针对于患者的肺部疾病，还有其他脏器疾病进行合理的治疗，像应用千金苇茎方、参苓白术散、二妙丸、四妙丸等都可以在医生的指导下合理的选择应用。适当的时候应该以先治病邪为主，同时兼顾着补气补血，以防止大量补气补血的药物使病邪加重。二、通过站桩、按摩等方式进行综合调治。三、可以通过改善周边的环境，远离过于寒冷、干燥的空气，对于纠正湿痰体质、气虚体质都有帮助。"
2019/10/30收听(25918)
阴虚体质表现为嘴唇发干，眼睛干涩，较为消瘦，两颧较红，舌较红。阴虚需要通过补阴液进行调理。可以... 杨卫华│南方医科大学中西医结合医院 2023/03/06播放(83040)
阴虚体质表现为嘴唇发干，眼睛干涩，较为消瘦，两颧较红，舌较红。阴虚需要通过补阴液进行调理。可以...
杨卫华│南方医科大学中西医结合医院
2023/03/06播放(83040)
平和体质一般表现为头发较为浓密，眼睛有神，皮肤较白皙，滋润度较好，精神状态较好，体型适中，口唇... 杨卫华│南方医科大学中西医结合医院 2023/07/31播放(89488)
平和体质一般表现为头发较为浓密，眼睛有神，皮肤较白皙，滋润度较好，精神状态较好，体型适中，口唇...
2023/07/31播放(89488)
阳虚体质主要是因为阳气不足，引起体虚。阳虚主要表现为畏寒，尤其双脚，小便清长，消化功能较差，即... 杨卫华│南方医科大学中西医结合医院 2023/02/04播放(95876)
阳虚体质主要是因为阳气不足，引起体虚。阳虚主要表现为畏寒，尤其双脚，小便清长，消化功能较差，即...
2023/02/04播放(95876)
阴虚体质是因为体内阴液不足，而出现临床表现。主要是由于体内阴液不足，所以出现各种体液减少，如唾... 霍则军│北京大学第三医院 2023/08/31播放(51656)
阴虚体质是因为体内阴液不足，而出现临床表现。主要是由于体内阴液不足，所以出现各种体液减少，如唾...
2023/08/31播放(51656)
瘀血体质主要表现为静脉曲张，血行不畅，女性月经可能出现血块，血行不化，舌底可以看到两条青筋，严... 杨卫华│南方医科大学中西医结合医院 2023/12/08播放(97598)
瘀血体质主要表现为静脉曲张，血行不畅，女性月经可能出现血块，血行不化，舌底可以看到两条青筋，严...
2023/12/08播放(97598)
"气虚体质的症状有气短、无力、精神萎靡不振、自汗、容易感冒、声低、懒言、倦怠、乏力等表现。之所以出现以上症状，主要是由于气的固摄作用、气的推动作用等减退，从而出现容易感冒、倦怠乏力等症状。从西医角度考虑，气虚体质的人会出现白细胞降低、血红蛋白降低或者免疫球蛋白降低的情况。气虚体质的患者，平时可以适当口服补气的药物进行调理，比如参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸、玉屏风散等。平时注意休息，不要太过劳累，不要熬夜，也可以用黄芪、党参、白术等中药泡水喝，具有很好的治疗效果。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/05收听(10370)
气虚主要的临床表现是容易感冒，抵抗力下降，气短、懒言疲倦，面色黄白，脾胃气虚容易出现消化系统功... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/27播放(77538)
气虚主要的临床表现是容易感冒，抵抗力下降，气短、懒言疲倦，面色黄白，脾胃气虚容易出现消化系统功...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/27播放(77538)
"气虚是整体的证候特点，临床需要根据不同的脏腑病位选用不同的治疗方法，比如肺气虚，声音低、气怯、懒言、怕风、出汗、容易感冒，可以用玉屏风颗粒，补肺气、益气固表。脾气虚主要表现为纳呆、便溏、无力，舌苔是腻苔，可以用健脾气的参苓、白术。因为脾气虚导致中阳下陷、子宫脱垂、脱肛等可以用补中益气丸。肾气虚可以有腰膝酸软、月经失调或者不孕证，可以用肾气丸之类的补肾气，如果常用的药物，比如人参大补元气，黄芪补气、升举阳气都可以作为补充替代的方法，最好是在医生的指导下辨证论治会最快、最好。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30收听(54498)
气虚的调理分为3个部分来说：1、药物调理，如果是脾气虚，这种情况经常拉肚子、胃胀，可以服用参苓白术散或者香砂六君丸。如果是肺气虚，经常爱感冒这种情况，可以服用玉屏风散。如果是肾气虚，经常腰酸、乏力、爱出汗。这种情况适合服用金匮肾气丸或者金水宝胶囊。2、饮食调理，平时应该多吃有益气功效的食物，比如说山药，大枣、黄豆、黑豆、扁豆，还有猪肚。少吃或者不吃这些耗气的食物，比如说萝卜、槟榔这类的都尽量避免。饮茶方面，尽量多喝红茶，少喝绿茶或者花茶。3、综合调理，平时应该根据自己的体力情况适当多运动，保持情绪的稳定、平和，这也有助于气虚的恢复。
张兴明│锦州市中心医院
2018/07/24收听(27246)
"气虚的调理方式有以下几点：1、可以通过药物，比较常见的是应用中成药，像四君子汤、八珍汤、补中益气汤等。可以通过在日常的食材中添加药品，比如用人参、鹿茸进行口服，冬虫夏草泡酒进行口服等，都可以改善气虚症状。2、通过运动解决，比较常见的有气功、太极拳、瑜伽等，通过缓慢运动具有补气的作用。3、饮食可以适当调节，多吃汤、粥等容易消化的食物，补益脾胃，补益中气，可以使人体消化道通畅，能更好地吸收水谷精微，达到补气的目的。"
2019/05/24收听(49618)
"气虚的调理主要以补气为主。药物治疗，肺气虚治疗上则应该补益肺气，主方四君子汤合玉屏风散加减。肾气虚，一般肾气虚治疗原则是补肾益气，主方是用肾气丸加减。肾气不固则治疗原则是补肾固涩，用方肾气丸加减或者金锁固精丸、缩泉丸。肾不纳气证的治疗原则，补肾纳气，主方七味都气丸加参附龙牡汤。脾气虚，一般脾气虚治疗原则是健脾益气，主方使用六君子汤。中气下陷证需要用补中益气法，主方用补中益气汤加减。脾不统血，治疗原则是补脾摄血，主方是归脾汤。心气虚的治疗原则是补益心气，主方是四君子汤、养心汤。阳气虚的治疗原则是补阳益气，主方是参附汤。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/08收听(30208)
痰湿体质者多偏肥胖，引起痰湿的原因是因为脾主运化功能下降，所以水液集中在体内。表现为痰多、头发... 杨卫华│南方医科大学中西医结合医院 2023/12/06播放(62846)
痰湿体质者多偏肥胖，引起痰湿的原因是因为脾主运化功能下降，所以水液集中在体内。表现为痰多、头发...
2023/12/06播放(62846)
气郁体质属于中医9种体质之一，患者主要表现为心情烦躁、易怒、容易激动，或者是心情抑郁、郁郁寡欢... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/05/04播放(47372)
气郁体质属于中医9种体质之一，患者主要表现为心情烦躁、易怒、容易激动，或者是心情抑郁、郁郁寡欢...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/04播放(47372)
气虚严重的表现是患者极度的虚弱，总是出现心慌、胸闷、气短而且自行的头上冒汗。还有的患者会出现脸色极度的苍白、精神特别的疲惫，大小便出现失禁无法自己控制，这些都是患者生命垂危、气虚严重的相关表现。可以在医生的指导下快速的用药进行治疗，包括口服用药，最好是静脉输入液体使气虚症状尽快的纠正。不然像心力衰竭，还有周身循环出现障碍、休克等等都会使患者失去生命。临床上对于气虚严重的患者可以通过中药汤剂来进行口服，像四逆汤效果就非常的理想。
2019/08/28收听(53536)
"气虚也就是指身体的元气不足，因为气有一些作用，能够推动、固摄、防御等功能。如果气不足，这些功能就会减弱，出现气短、胸闷、乏力、神疲等虚弱类的证候。平时说话会气短、声低或者少气懒言，精神上特别容易疲惫、体倦乏力。摸脉的时候，就会觉的脉特别虚弱。看舌头就会发现特别淡、特别嫩。有时候会有头晕目眩或者身体容易出汗，稍微一活动就有出汗的表现。"
赵斐│日照市人民医院
2018/11/23收听(22834)
北京宣武医院 李力卓
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