郑州人民医院
骨科
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滑膜炎患者需注意以下几方面：
1、首先注意保暖，避免受凉、过量运动，避免疲劳及劳损；
2、饮食上建议多食用利水消肿、祛风除湿类食物；
3、该病可发生于任何年龄段，为避免该病，儿童需注意保暖；在校学生尽量避免剧烈运动；上班族尽量减少上下楼频率；老年患者注意天气变化，注意保暖，同时增强自身免疫力，以避免滑膜炎发作。
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滑膜炎在临床上主要表现症状有疼痛和肿胀，病人活动量比较大时，剧烈运动以后可突然出现关节肿胀，所... 汪利合│河南中医药大学第一附属医院 2023/08/13播放(82674)
滑膜炎在临床上主要表现症状有疼痛和肿胀，病人活动量比较大时，剧烈运动以后可突然出现关节肿胀，所...
汪利合│河南中医药大学第一附属医院
2023/08/13播放(82674)
"滑膜炎的治疗，要注意以下事项：第一、减少关节的过度活动，比如平时跑步的就要停止跑步，喜欢爬山的就要停止爬山，尽量少爬楼梯，减少关节的活动强度。但是也不能完全不活动，完全不活动会引起关节僵硬，要每天维持适当的生活范围之内的活动强度。第二、避免发生滑膜炎的关节着凉，尤其不能让空调冷风直吹，能够保暖，或者佩戴外部的护具是更有利的。第三、到医院就诊，找到引起滑膜炎的根本原因，比如年轻人可能是运动损伤导致的，半月板韧带或者关节软骨的损伤，需要对这些损伤进行治疗，才能彻底治愈滑膜炎。老年人可能存在骨性关节炎，需要进行骨关节炎的治疗才可以。特殊人群可能存在痛风或者是类风湿性疾病导致的滑膜炎，也应该进行相应的治疗。第四、肿胀的关节佩戴有一定压力的弹性支具，可以促进滑膜炎症反应的吸收。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/06/25收听(76702)
"出现了滑膜炎，患肢避免剧烈活动，患肢免负重，卧床休息，抬高患肢，必要的情况下给予关节部位的支具或者石膏外固定，限制关节的活动，避免滑膜炎症的进一步的加重，急性期24h之内可以给予冷敷缓解肿胀的症状，滑膜炎是不允许热敷的。如果疼痛的比较严重，可以外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，或者是可以口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗。饮食上应该注意不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷、油腻的食物，避免抽烟，不要喝酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白含量高的食物，不要吃容易导致身体过敏的食物，比如海鲜、羊肉、羊杂碎等。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/07收听(57688)
"滑膜炎在骨科临床当中，也是引起骨关节疼痛的常见原因之一。病因可以有一些感染性因素、创伤因素、劳损因素，以及寒冷等环境因素所引起。滑膜是关节囊的一层光滑而柔软的结缔组织膜，主要起到润滑、吸收关节液，同时为关节软骨提供营养物质的作用。滑膜炎主要是以非感染因素引起的滑膜炎为主，典型症状会引起所受累关节的明显肿胀、疼痛和活动受限。如果可疑有滑膜炎，应该注意以下几个事项：首先，制动，如果关节此时过度活动，可以导致滑膜明显渗出增多，加重关节的肿胀和疼痛。其次，要注意保暖，因为寒冷因素是诱发滑膜炎，并加重滑膜炎的重要因素。然后，必要时可以进行一些药物治疗，主要是以非甾体类抗炎镇痛药物，以及消炎止疼的药物、营养关节软骨的药物，必要时当积液过多，可以进行关节的穿刺抽液，注入透明质酸钠等方式来治疗。最后，在平时要注意减重，降低关节的压力，同时要注意保暖，防止滑膜炎的复发。"
李宏│北京大学第一医院
2020/05/18收听(56062)
"滑膜炎饮食需要注意不能吃太凉的东西，食物最好加热以后再吃，尽量不吃辛辣、刺激的食物，因为辛辣的刺激食物会造成滑膜分泌、积液增多、局部肿胀、疼痛加重。也不能够吃牛羊肉、海鲜，因为这些食物也会刺激局部滑膜炎症加重。同时也不能够喝酒，喝酒以后也会造成滑膜炎症的加重。饮食最好清淡饮食，避免吃油腻的食物，每次吃的不能太饱，避免加重肠道负担，多吃水果、蔬菜，这些食物含有人体需要的微量元素，有利于疾病恢复。体内有湿热的病人不能吃补的食物，比如人参和阿胶。除了饮食以外，需要注意膝关节的保暖，避免下地过度负重和做蹲起的动作。"
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/11收听(22054)
针对踝关节出现滑膜炎的患者，需要注意如下的事项。1、在此类疾病发作期，患者一定要保持制动和休息。因为这种疾病一旦发作，有可能会导致严重的踝关节疼痛和肿胀。并且在患者活动的过程中，有可能加重关节的退变，因此患者在此时要制动和休息。2、患者需要注意踝关节的保暖。此类疾病有很大一部分，都是由于患者的踝关节长期受凉所导致。所以患有此类疾病的患者，要尤其注意踝关节的保暖。在天气变化的时候，要及时增加衣物，并且可以适当的做热敷。3、患者在做剧烈活动的时候，一定要注意对踝关节进行保护。比如可以佩戴护踝、弹力绷带之类的护具。4、此类患者如果发现相关症状在短期之内加剧，一定要及时去骨科就诊。此类疾病如果是在早期处理，往往相对比较容易，比如可以使用非甾体类的药物进行保守治疗，或者使用关节镜清理。而一旦疾病处于晚期，有可能会并发关节内的严重破坏，比如产生骨性关节炎。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/28收听(63536)
滑膜炎手术以后的注意事项，主要包含以下几方面内容：1、术后要按照医生的医嘱进行正规的治疗，要配合医生。2、要注意局部切口的换药，看一看切口有没有感染，有没有正常的愈合。3、在饮食上早期要进行清淡饮食，要注意补充蛋白质、维生素。在后期要可以正常饮食，但是也注意不要吃生冷、辛辣的食物。4、手术的肢体在早期一周以内，要进行相应的制动、固定、休息，不要过多的活动，以免造成损伤加重。手术切口在两周左右拆线，没有特别大的意外就可以出院。出院以后也要定期上医院，找医生进行检查，看一看恢复是否正常，有没有出现其他的不良反应或者并发症，可以及时的进行处置和干预。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/15收听(79922)
"在门诊有的患者被诊断为滑膜炎，滑膜是存在于身体很多的关节，比如膝关节、髋关节，甚至踝关节、肩关节等。滑膜炎大部分是无菌性的炎症，跟受凉、受累、外伤、活动过度可能相关，打个比方就相当于关节感冒了。针对于滑膜炎的饮食取决于用什么样的药物，比如轻度的滑膜炎，如果没有用任何的口服药或外用药，饮食该怎么吃就怎么吃，要注意尽量不要喝酒、抽烟。如果炎症用中成药，要看说明书，有的中成药里边会建议避免辛辣，避免受凉等饮食。若是西药，从西医角度来说没有特殊的建议，建议饭后服用西药，对胃肠道刺激会小些就足够。因此，总体来说滑膜炎的饮食还是要取决于患者的病情，以及用的什么药来进行综合分析和判断。"
李晔│北京协和医院
2020/05/04收听(60344)
患有滑膜炎后，在运动时要注意以下事项：1、一定要减少患有滑膜炎的关节负重，当产生滑膜炎后，一旦关节内的压力增加，对滑膜的碾压和刺激增加后会导致滑膜炎复发，从而引发肿胀和疼痛。2、患有滑膜炎后，患有滑膜炎的关节受到较长时间的屈伸运动刺激，也容易导致关节滑膜受到刺激而复发。所以要尽量减少对存在滑膜炎关节的激惹，防止滑膜炎复发。3、在患有滑膜炎后一定要及时治疗，防止病变加重。在运动后可以针对患有滑膜炎的关节做适当冷敷，减轻滑膜肿胀。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/21收听(37940)
"引发滑膜炎，年轻人跟老年人的原因往往不同。年轻人滑膜炎主要是因外伤，即不慎扭伤或各种关节内损伤而造成的，如膝关节半月板损伤、髋关节滑膜损伤、膝关节交叉韧带或侧副韧带损伤等，关节内积液或是有积血，表现为急性外伤性滑膜炎，如外伤较轻或长期慢性关节劳损，加上风寒湿邪的侵袭，可致关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节或髋关节滑膜炎，还有另外一种不可忽视的原因是感染，最常见的是滑膜结核，临床需鉴别诊断。而老年人的滑膜炎多继发于膝关节或髋关节的骨关节炎，主要是因为软骨退变与关节骨质增生产生的机械性刺激，继发关节周围软组织产生无菌性炎症，导致关节滑膜水肿、渗出而形成积液等，从而引发了滑膜炎。"
杨丽丽│北京市宣武中医医院
2017/09/29收听(20968)
滑膜炎是个表象，各种各样病都可导致的滑膜发炎。滑膜炎的原因非常多，患者不要管滑膜炎怎么引起的，... 林进│北京协和医院 2023/02/13播放(57220)
滑膜炎是个表象，各种各样病都可导致的滑膜发炎。滑膜炎的原因非常多，患者不要管滑膜炎怎么引起的，...
林进│北京协和医院
2023/02/13播放(57220)
滑膜炎，指滑膜发生的无菌性炎症，因寒凉刺激及劳损造成的渗透性反应。风湿及类风湿性患者可引起滑膜... 武永娟│郑州人民医院 2023/09/03播放(66398)
滑膜炎，指滑膜发生的无菌性炎症，因寒凉刺激及劳损造成的渗透性反应。风湿及类风湿性患者可引起滑膜...
武永娟│郑州人民医院
2023/09/03播放(66398)
"滑膜炎是表现一种症状的诊断，滑膜炎主要是诊断滑膜关节里边滑膜充血、水肿、渗出，这么一个诊断。没有说出它的病因，滑膜炎症是怎么引起的？实际上是指什么病因引起滑膜炎，最常见的滑膜炎是骨关节病、骨关节炎的滑膜炎。关节软骨磨损、周围增生骨刺、关节退变，这样情况的病人有可能因为过度运动、过度活动、着凉，一些小的外伤、扭伤，就可能诱发关节炎的急性发作，导致滑膜充血、水肿、渗出，导致关节大量的关节积液，这是比较常见的病因。其它的像类风湿性关节炎，本身就是滑膜的病变，各种原因都可能诱发类风湿关节炎的急性发作，滑膜液大量增生，侵蚀软骨，出现关节肿胀，血沉CRP升高，关节红肿、疼痛，软骨进一步被剥脱、侵蚀，出现关节肿胀的情况，这是因为类风湿性关节炎、类风湿引起的。有些人的滑膜炎是一种痛风性的，急性痛风性关节炎引起滑膜炎，是因为血尿酸增高，尿酸进到了膝关节，去到了关节里面以后形成一些痛风结晶，刺激滑膜增生，出现滑膜的充血、水肿、渗出，导致滑膜炎。还有一种比较特殊的色素沉着绒毛结节性滑膜炎，这个病本身就是滑膜炎的病变。人得了这种病，滑膜就会不断的增生、出血再增生，会反复出现关节的充血、水肿、肿胀。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/06收听(25970)
滑膜炎是多种疾病的临床表现，是疾病的结果。滑膜炎的病因非常多，最常见就是退行性、增生性、老化性... 张道俭│北京大学第一医院 2023/10/16播放(27361)
滑膜炎是多种疾病的临床表现，是疾病的结果。滑膜炎的病因非常多，最常见就是退行性、增生性、老化性...
2023/10/16播放(27361)
得滑膜炎的原因有以下几个：1、特发性滑膜炎:也就是日常生活里受风、受寒、受湿导致的滑膜炎，叫做特发性滑膜炎。2、继发性滑膜炎:也就是继发于其他疾病引起的滑膜炎，包括类风湿性滑膜炎、痛风性滑膜炎、创伤性滑膜炎、风湿性滑膜炎、强直性脊柱炎，引起的外周关节的滑膜炎、绒毛结节性滑膜炎，以及其他血液病，像血液病性关节炎、牛皮癣性关节炎等，其原因很多。滑膜炎实际上只是病理性诊断，也就是有滑膜的炎症、渗出，关节积液、积水，而真正的原因需要结合临床表现以及病原学，进行深入的研究才可以得出滑膜炎发生的原因。
郭会卿│河南省中医院
2020/04/02收听(17142)
滑膜炎是一种症状，诱发因素较多，如外伤、风湿、结核、痛风等，均可导致滑膜出现无菌性炎症，出现滑... 陆彤言│沈阳市中医院 2023/04/04播放(82804)
滑膜炎是一种症状，诱发因素较多，如外伤、风湿、结核、痛风等，均可导致滑膜出现无菌性炎症，出现滑...
陆彤言│沈阳市中医院
2023/04/04播放(82804)
"滑膜炎是因为关节内的滑膜受到外伤等刺激因素，产生炎症，造成分泌液失调，形成积液的一种病变，主要表现为关节处的疼痛、肿胀、局部温度升高以及关节活动受限等。滑膜炎主要可分为膝关节滑膜炎、髋关节滑膜炎、踝关节滑膜炎。治疗上主要以制动、抬高等对症治疗，可以将关节内的积液慢慢吸收。在判断是否有积液时，最主要的是浮髌征阳性，也就是在推挤髌骨时可出现髌骨有漂浮的感觉。"
王斌│淮北市人民医院
2018/12/17收听(30462)
滑膜炎是关节内的滑膜病变，滑膜出现充血、水肿、渗出的一种疾病。滑膜炎本身的病因有很多种，最常见... 张道俭│北京大学第一医院 2023/08/21播放(98366)
滑膜炎是关节内的滑膜病变，滑膜出现充血、水肿、渗出的一种疾病。滑膜炎本身的病因有很多种，最常见...
2023/08/21播放(98366)
滑膜炎是引起关节疼痛的常见疾病。首先要知道什么叫滑膜？在我们身体有很多大关节，比如膝关节、髋关节、肘关节，这些关节叫做滑膜关节。身体有三种不同的关节，这种滑膜关节的特点，是它的两个骨端的表面，有一层软骨，软骨和软骨之间摩擦，进行关节的运动，要维持这种摩擦，需要一层滑膜来分泌关节液来润滑它，这种滑膜实际就包绕在整个关节的周围。在关节囊的内层，有这样一层很疏松的、很柔软的一种软组织，把它称之为滑膜。滑膜在正常情况下，处于正常的工作状态，它能分泌正常量的关节液，而在一些特殊原因的刺激下，可能会拼命的增生，导致分泌的关节液过多，引起临床的症状，称之为滑膜炎，实际上它是滑膜组织的炎症。这种滑膜炎症，可以导致患者疼痛、关节肿胀、活动不灵活的情况，会让他们到门诊来就医。这种滑膜炎较常见，门诊什么样的患者都有，有老年退变性的滑膜炎，也有年轻的因为外伤或者特殊的原因引起的滑膜炎，在各个年龄段，可能都会有好发的人群。
杜辉│北京积水潭医院
2017/06/20收听(32546)
"膝关节的滑膜炎它是一种无菌性的炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液，滑膜的形态改变还会侵袭关节软骨，如果不及时治疗的话，会导致膝关节的关节炎，存在很大的致残的风险。"
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2017/07/10收听(41390)
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