骨质疏松治疗方法包括以下两方面：

1、基础治疗：通过运动可增加骨骼血液循环，改善骨骼血流量，从而增加骨骼质量；

2、口服药物：若骨质疏松到一定程度，靠运动锻炼无法达到满意效果，需口服药物治疗，如钙剂；对绝经期女性骨质疏松、老年性骨质疏松，可补充雌激素治疗，增加钙质吸收药物，如α骨化醇、维生素D3等。