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    老年人预防脑出血的方法
    2023-04-09 12:21:39播放-
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    老年人预防脑出血的方法
    03:07
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    老年人若有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病,需规律监测血压,低盐、低油、低脂、低糖饮食。男性需改正抽烟、饮酒的生活习惯。平素建议进行舞蹈、太极等舒缓的运动,禁止羽毛球、排球、篮球等剧烈运动防止造成二次损伤,增加出血几率。其中高血脂患者需规律服用他汀类药物,定期复查血脂,并结合颈部、下肢彩超,严格控制血脂。

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