带状疱疹病毒在人体劳累、熬夜、喝酒、着凉、抵抗力弱时会复活，活化后寄居在神经节，沿神经节到皮肤支配区，造成皮肤损伤，引起神经支配区疼痛，带状疱疹后疼痛的预防方法有：

1、规律生活习惯：避免熬夜、喝酒、着凉；

2、提高机体免疫力：带状疱疹后遗神经痛主要发生在免疫力低下的人群，如肿瘤患者、免疫缺陷患者、免疫力低下的患者。