顺产后通常在1个月左右，阴道的恶露会逐渐停止，哺乳也可逐渐顺畅，体重也接近正常，能够自行照顾孩子与顺利喂奶。但是产妇同时也要保证自己的充分睡眠，在1个月左右即可调整至正确的环境。恢复过程中可能会存在十几天或者20天的时间出现阴道出血，均属于正常过程。
顺产是自然的过程，在妊娠结束后子宫会自然复旧，身体会释放已经储存的水分和营养。因此，产后出汗与排尿较多，体重也会逐渐下降，开始出现哺乳且子宫会恢复正常大小。此时产妇应依靠自己进行身体恢复，逐渐适应当妈妈的过程。如果晚上不进行喂奶，单纯休息想要获得比较好的睡眠，可能并不利于乳汁分泌，不仅无法保证孩子的全母乳喂养，不利于孩子生长，对产妇的身体恢复也不是最好、最健康的做法。
