如果口腔里起了血疱，患者能做的就是一定要保持口腔的清洁卫生，饭后漱口，并且要流质饮食，需要清淡饮食，一定不要吃太辛辣、太烫、太有刺激的食物。

此外，患者还需要注意要保持口腔的清洁卫生，饭后漱口，营造良好的口腔卫生环境，对治疗口腔的血疱，有较好的促进效果。

再者，建议患者要尽早到正规医院的口腔科，或者是口腔医院的口腔黏膜病科，以及口腔颌面外科，找专业的口腔科医生进行仔细检查，搞清楚导致口腔里面起血疱的病因，根据病因给予相应的准确治疗，就有可能可以较好、较快地解决问题。

如果是由于饮食以及创伤所导致，可以给予局部的一些理疗，并且给予其相应的口腔护理，促使血疱尽快消散，而不是进行切除或者刺破等。因为在原因不明的情况下，进行这些操作极为危险。

再者，要找到血疱的性质，是否是由于全身系统性疾病所造成，排除了全身系统性疾病，然后再针对血疱给予相应的治疗，就可以较好较快地解决问题。