南方医科大学中西医结合医院
泌尿科
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尿结石患者的饮食结构需根据结石成分进行调整，不同结石由不同原因所致，需采取不同的饮食调护方法，具体情况如下：
1、草酸钙结石与钙、草酸的摄入有关，应避免摄入高钙食品、避免大剂量补钙，减少摄入草酸含量高的菠菜以及维生素C；
2、尿酸盐结石多因体内尿酸过高，尿酸盐集聚凝结成结石，应避免食用动物内脏等高嘌呤食物；
3、胱氨酸结石与胱氨酸摄入有关，建议少进食味精。
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尿结石不能吃什么东西？尿结石根据结石的成因，控制自己的饮食。尿结有不能吃的东西，比如排出的结石是草酸钙尿路结石，就要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆以及豆制品。还有可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒；维C高的食物，比如柑橘、柠檬、西红柿、草莓等，都导致草酸钙结晶。对于含钙的尿路结石一定要少吃糖，含糖高的食物也要控制，因为这里面含钙量比较高。尿酸结石要少吃蛋白质含量高的食物，比如动物内脏、海鲜、酒、浓茶、咖啡等。
王雪颖│锦州市中心医院
2018/05/10收听(81766)
尿结石是泌尿外科非常常见的疾病，发病率非常高。对于尿结石最主要是要多喝水，比吃任何东西都重要。... 王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/01播放(36699)
尿结石是泌尿外科非常常见的疾病，发病率非常高。对于尿结石最主要是要多喝水，比吃任何东西都重要。...
王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/01播放(36699)
"对于尿结石患者吃什么东西，这个问题问的非常宽广。如果有泌尿系统结石，不是说吃什么东西好，而是应该多饮水。同时结石排出来以后可以做结石成分分析，要知道这类结石吃什么东西不好，而不是说吃什么东西好。如果得了草酸钙结石，这种最常见，比如坚果类食物、菠菜，这类食物都不能吃，这是用结石成分分析来指导。至于尿结石吃什么东西好，如果得了结石，建议口服进口的排石药物，这种药物叫优克龙，是目前已知的最好的排石药物。同时一定要多饮水、多运动，才有利于排石。哪怕有结石在肾里，并没有引起症状，平时也要注意多饮水，这样才能避免结石越长越大。"
王赫│哈尔滨市第一医院
2021/07/04收听(47094)
"结石多发生于胆囊和肾脏。肾结石是泌尿外科最常见的疾病之一，肾结石的发生与日常不良的饮食有很大关系。草酸积存过多容易得草酸结石，体内草酸的大量积存是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。通过研究发现，200g菠菜中含草酸725.6mg，如果人一次将200g菠菜全部吃掉，食后八小时检查尿中草酸排泄量为20-25mg，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。嘌呤代谢异常，动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等均含有较多的嘌呤成分，嘌呤进入人体以后要进行新陈代谢，代谢的最终产物就是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪过多的食品，多吃了体内的脂肪必然增高，脂肪减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多。如果出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。"
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/05/21收听(22184)
"有结石不能吃什么东西，应该根据结石的成分而采取不同的饮食。如果是草酸钙结石，应该避免大量吃草酸很高的菠菜、甜菜、笋、西红柿、土豆、巧克力，更不宜饮含草酸很丰富的橙汁、可可、红茶，这是因为草酸很高且尿液浓缩时，易于与钙结合而在肾脏中形成结晶。高钙尿者应限制钙的摄入包括牛奶、黄豆、腌菜、芝麻、木耳、紫菜等含钙较高的食物，如果是尿酸结石应该吃低嘌呤饮食，限制动物内脏、肉类、海鲜，也不宜饮酒，因为嘌呤最终分解为尿酸使血液中尿酸增高，并易在肾脏中形成尿酸结晶。"
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/08/29收听(42294)
泌尿系结石是临床上非常常见的一种疾病，可以是肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石或者是其他部位的泌尿系统结石，得了结石以后应该多喝水、多活动、增加尿量，这样就有助于结石的排出。结石的病人在饮食上不能吃什么东西要根据结石的成分来定，比如说是尿酸结石，就尽量少吃海鲜、豆腐、豆制品，或者是鱼肉等要尽量少吃，这些东西会增加血液当中的尿酸的含量，增加结石的形成。还有是含钙的结石或者是钙盐结石，这种结石的病人尽量少吃牛奶或者是含钙的药物，另外像海鲜一类的东西富含钙的成分，也尽量不要吃得太多。
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/23收听(96344)
尿结石种类较多，草酸钙结石占的比例较高，其次是磷酸镁铵结石、尿酸结石、胱氨酸结石等。根据结石种... 毛厚平│福建医科大学附属第一医院 2023/10/14播放(97082)
尿结石种类较多，草酸钙结石占的比例较高，其次是磷酸镁铵结石、尿酸结石、胱氨酸结石等。根据结石种...
毛厚平│福建医科大学附属第一医院
2023/10/14播放(97082)
"尿结石的患者需要增加液体的摄入量。第一、增加液体的摄入量能增加尿量从而降低尿路结石成分的过饱和状态，预防结石的复发。推荐每天的饮水量应该在2.5—3L以上，使每天的尿量保持在2—2.5L。饮食要调节均衡，避免某一种饮食的过度摄取。第二、要增加水果和蔬菜的摄取。饮食中水果和蔬菜的摄取可以稀释尿液中的成石危险因子，并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度，因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿结石患者的结石复发。第三、可以增加粗粮及纤维的饮食。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的复发率，但要避免诸如麦麸等富含草酸纤维的食物。"
沈建武│中国中医科学院西苑医院
2017/07/20收听(33256)
"泌尿系结石是临床上非常常见的一种疾病，而且近几年来泌尿系结石的发病率有明显的上升趋势，成为严重影响人体健康的疾病。泌尿系结石的发生，实际上和人的生活习惯有关系，在生活当中应该注意避免不吃或者尽量少吃一些食物。这种情况下对于避免结石的发生，降低结石的发生率是有好处的，有以下几种食物：第一、尽量不要吃过多的海鲜，或者是肉制品，因为海鲜、肉制品经过代谢以后会在尿道内产生促进结石生成的成分，这种情况下如果食用过多，对于结石的形成是有促进作用的。第二、不要服用过多钙的食物或者是药品，如果食用过多有可能会在尿中形成比较高的钙含量，这种情况下就有利于结石的形成。第三、有一部分尿结石是尿酸结石，这种情况下就应该多喝水、多运动，尽量少吃豆制品或者是豆类食物，少吃海鲜类的食物，就能够降低尿酸的含量，有利于结石的预防。"
2020/06/26收听(32610)
"尿路结石，根据结石的成分不同，对于饮食的要求也不同，不管哪一类结石都需要多饮水。对于常见的含钙类结石，如草酸钙结石，饮食时除了饮水以外，葡萄汁、苹果汁等饮料禁忌饮用；禁食富含草酸的蔬菜，如菠菜、甘蓝等；食物中要减少钠盐的摄入和蛋白质的摄入。可以食用含有钙的食物，但不能多吃药，禁忌外源性的药物补钙，如钙片等。对于尿酸结石，要禁食富含嘌呤类的食物，如动物内脏以及海鲜等。"
韩前河│郑州人民医院
2018/06/21收听(12420)
结石的成分多种多样，不同结石形成原因不一样，饮食建议也不一样，可以把排出的结石或者通过手术方式... 蔡林│北京大学第一医院 2023/05/01播放(51990)
结石的成分多种多样，不同结石形成原因不一样，饮食建议也不一样，可以把排出的结石或者通过手术方式...
蔡林│北京大学第一医院
2023/05/01播放(51990)
"对于尿结石患者来说，还是有一些食物是需要限制的，相信对于每一位尿结石患者来说也是很重要的，因此咱们现在就来给大家介绍一下到底不能吃什么。首先，患有尿结石的患者在平常的生活中应该尽量的保证饮食的清淡，因为饮食才能够保证患者更好的预防尿结石的发作，除了要注意饮食清淡以外，同时在平常的日常生活中也应该注意尽量的少吃辛辣食物，比如说花椒、辣椒，这些食物都不利于患者控制病情。其次是尿结石患者在治疗期间应该少吃一些荤食，比如羊肉、牛肉这些食物，因为这类食物中所含的大量蛋白质，同样不利于患者的健康。如果一次性咱们过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便会在尿中沉积而形成尿结石，因此比如动物内脏、海产、花生、菠菜这一类食物，它均含有较多的嘌呤成分，咱们的尿结石病人也要尽量的来避免来吃这一类的食物。"
李卉│长治市中医院
2018/03/27收听(76052)
尿结石患者，在临床需注意控制摄入以下食物：1、含草酸较高的食物：可简单将其归类为... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/12/04播放(54130)
尿结石患者，在临床需注意控制摄入以下食物：
1、含草酸较高的食物：可简单将其归类为...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/04播放(54130)
"尿结石又叫泌尿系统结石，是指发生在泌尿生殖系统的结石，可以发生在肾脏、输尿管、膀胱、前列腺、尿道等。尿结石形成有很多的原因，可以分为几类：第一、感染性结石，就是泌尿系结石和感染有关系的，这种结石应该多吃碱性比较大的食物，尽量不要吃酸性的食物。第二、尿酸结石，由于人体里边的尿酸含量过高造成尿液当中尿酸增高，形成尿酸结石。尿酸结石应该碱化尿液，多吃含碱性大的食物，有些药物可以碱化尿液，对于尿酸结石有效。第三、含钙结石，就是钙盐结石，其含钙量比较高，在饮食中要尽量避免不能吃太多含钙、磷的食物，比如牛奶、海鲜等，吃过多此类食物会增加尿里钙盐的形成，导致结石形成。"
2020/04/23收听(93004)
"如果患有肾结石的患者，特别是经常发作泌尿系统结石的患者，在饮食上是需要注意的，首先浓茶、啤酒、含有甜性饮料等可能会增加体内鞣酸以及其他钙盐沉积的辅助物质，这种情况建议不要食用，可以饮用清淡的绿茶，有增加排尿、利尿的功能。有一部分食物，比如海鲜、豆制品、牛奶等等，里面含有高容量的钙质以及嘌呤类物质，可能会导致尿酸以及钙盐的结石，所以针对此类食物也要尽量少吃，同时，最关键的是需要有良好的饮水和运动习惯，促进相关结石成分的排出，避免过度堆积而形成结石。"
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/23收听(44582)
"如果有泌尿系统的结石，平时应该少吃海鲜、豆制品、动物内脏，这些食物在代谢的过程当中，容易在肾脏内产生尿酸结晶而加重结石。也要少吃芒果、草莓这些水果，因为含钙量比较多，容易在肾脏内形成含钙的结石。咖啡、浓茶也要少喝，也容易引起草酸钙结晶而加重结石。如果出现泌尿系统的结石，应该进行泌尿系统的B超或者CT检查，明确结石的具体位置、大小，如果是直径＜6mm的结石，可以口服排石的药物，比如金钱草冲剂、排石颗粒来促进结石排出。如果是直径＞6mm以上的结石，可能需要体外碎石或者在内镜下行激光碎石，才能把结石粉碎、排出。"
张骁│杭州市中医院
2021/06/30收听(57476)
泌尿系结石可以通过应用排石药，或者通过多喝水的方式，促进结石排出。同时还需根据结石的大小、体积... 黄真│首都医科大学附属北京佑安医院 2023/01/22播放(90480)
泌尿系结石可以通过应用排石药，或者通过多喝水的方式，促进结石排出。同时还需根据结石的大小、体积...
黄真│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/01/22播放(90480)
"吃菠菜较多或吃苹果较多时，由于苹果和菠菜含有大量的草酸，容易导致尿中草酸浓度过高，容易形成草酸钙结石。吃豆腐和菠菜时，由于豆腐含有较多的钙，当碰到菠菜里的草酸时，容易在尿液中形成草酸钙结石。当摄入大量海鲜、动物内脏或喜欢吃牛、羊肉时，会在体内产生大量的尿酸，尿酸浓度升高会在尿液中形成尿酸结石，吃过多的钙还容易导致碳酸钙结石或磷酸铵镁结石。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/25收听(13652)
泌尿结石患者一般不建议食用以下两大类食物：1、富含草酸类的食物：即绿叶菜、水果，... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/09/28播放(72190)
泌尿结石患者一般不建议食用以下两大类食物：
1、富含草酸类的食物：即绿叶菜、水果，...
2023/09/28播放(72190)
泌尿系统结石，主要有含钙结石和非含钙结石，根据不同的结石成分，需要避免进食的食物种类也有所不同... 张祥生│河南省人民医院 2023/04/18播放(42971)
泌尿系统结石，主要有含钙结石和非含钙结石，根据不同的结石成分，需要避免进食的食物种类也有所不同...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/18播放(42971)
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