中日友好医院
呼吸与危重症医学科
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肺癌术后不需要特意进行锻炼，对于特定人群，如肺功能相对较差的患者，有必要进行呼吸康复的治疗锻炼。常见方法包括慢走、有氧运动、特制仪器锻炼、呼吸功能锻炼，可以显著改善因为手术切除部分肺叶而导致的肺功能下降、肺活量下降等症状。适当进行呼吸功能的康复锻炼，可以提高患者的生存质量。术后加强营养支持，对于整体的病情康复有较大的帮助。
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根据目前新的概念，要求手术之后进行康复锻炼，对患者恢复非常有帮助。分为早期锻炼和远期锻炼。早期... 高超│武汉市肺科医院 2023/08/04播放(69708)
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高超│武汉市肺科医院
2023/08/04播放(69708)
肺癌患者手术出院后需要注意休息，避免感染，具体事项如下：1、避免感染，随着天气的... 陶开义│中国科学院大学附属肿瘤医院 2023/06/05播放(92482)
肺癌患者手术出院后需要注意休息，避免感染，具体事项如下：
1、避免感染，随着天气的...
陶开义│中国科学院大学附属肿瘤医院
2023/06/05播放(92482)
肺癌手术后注意事项有四大方面，饮食、活动、呼吸功能锻炼以及定期随访，具体如下：1... 李昀│中山大学附属第七医院 2023/07/11播放(96198)
肺癌手术后注意事项有四大方面，饮食、活动、呼吸功能锻炼以及定期随访，具体如下：
1...
李昀│中山大学附属第七医院
2023/07/11播放(96198)
"腰椎间盘突出手术后的功能锻炼，主要是分时期锻炼。术后三天内因为术后疼痛，术区局部炎症反应比较明显，疼痛比较剧烈，此时锻炼重点以双下肢锻炼为主，常用的办法有双下肢直腿抬高试验、双下肢空蹬自行车锻炼法、双侧踝关节背伸勾脚锻炼法。3-7天之后手术区域疼痛明显缓解，双下肢活动量增加，腰背部疼痛减轻，此时可以配合腰背肌的功能锻炼，常用的办法有五点支撑拱桥式、三点支撑拱桥式和俯卧位飞燕式。手术一个月以后建议佩戴腰围下地正常行走，但是避免弯腰、久坐或者重体力劳动。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/06收听(71886)
如果是股骨头介入手术，在前48小时局部加压捆绑，不能做髋关节剧烈锻炼，最多进行主动肌肉收缩。如... 蒋科卫│中国中医科学院望京医院 2023/10/14播放(77728)
如果是股骨头介入手术，在前48小时局部加压捆绑，不能做髋关节剧烈锻炼，最多进行主动肌肉收缩。如...
蒋科卫│中国中医科学院望京医院
2023/10/14播放(77728)
手术要看具体做哪种手术，如果是良性做一侧手术，或结节本身很大做双侧手术，或是甲亢即毒性的甲状腺... 傅继勇│惠州市中心人民医院 2023/01/01播放(99714)
手术要看具体做哪种手术，如果是良性做一侧手术，或结节本身很大做双侧手术，或是甲亢即毒性的甲状腺...
傅继勇│惠州市中心人民医院
2023/01/01播放(99714)
"大腿骨折术后锻炼要循序渐进，注意以下几方面内容：1、刚开始可以在膝关节下面垫东西，并且逐渐的抬高膝关节，可以缓慢地在没有负重的情况下，增加膝关节以及踝关节的活动范围，并且过程中可以通过收缩大腿股四头肌来恢复力量。2、可以坐在床边让小腿自由下垂，膝关节以及髋关节的活动范围达到90度，此时可以锻炼抬起小腿，进一步增强大腿的肌肉力量。3、卧床时将整个腿抬起用手帮忙，尽量让小腿贴住大腿，这样整个膝关节以及髋关节的活动范围，在没有明显负重情况下就全部恢复。4、时间逐渐推移，拍片复查显示骨折条件允许，就可以慢慢拄拐部分负重，直到完全能负重的功能康复锻炼。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07收听(82984)
淋巴水肿是乳腺癌术后最严重的一个并发症，会影响到患者的生活，术后的功能锻炼非常重要。早期规范的... 邬玉辉│中南大学湘雅医院 2023/08/30播放(62674)
淋巴水肿是乳腺癌术后最严重的一个并发症，会影响到患者的生活，术后的功能锻炼非常重要。早期规范的...
邬玉辉│中南大学湘雅医院
2023/08/30播放(62674)
"膝韧带断裂一般术后要进行康复训练，手术后的一个月内要配戴功能性膝关节支具，在支具保护下进行膝关节的功能锻炼。往往是膝关节逐渐屈伸功能锻炼，一般来说在头一周内可以将关节啊屈伸范围调节在90度左右，在90度的屈曲和伸直范围内进行关节功能的锻炼。第二周可以到120度，第3-4周可以接近到正常，可以进行全幅度的功能锻炼。只有这样循序渐进的进行膝关节功能锻炼，才可以较好的保护修复后的韧带，防止韧带再次的撕裂，同时又可以逐渐增加肌肉的力量，增加肌肉的强度，从而更好的来保护关节。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/23收听(55564)
"出现肱骨髁上骨折后如果做了手术，手术之后肘关节必须要利用石膏固定，早期必须要多活动没有固定的关节，例如肩关节、腕关节以及手指的各个关节，多被动活动或者主动活动都是有好处的。另外，也必须要多做上臂以及前臂肌肉的等长收缩运动，能够防止肌肉萎缩，同时也能够促进上肢的血液循环，加快骨折处肿胀、疼痛的消退。等手术之后4-6周左右的时间，复查照片看到有骨痂生长就可以拆除石膏，做肘关节的屈伸活动、功能锻炼。可以做前臂的旋转功能锻炼，早期建议到康复医学科找康复治疗师来锻炼，效果更好，恢复更快，如果再结合物理治疗，效果就会更加好。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/01/10收听(32352)
脊髓型颈椎病在术后多数需要经过一周时间的制动才可以行颈部的康复锻炼。在术后第二天便可以下地负重活动，在四周以后可以拆掉颈托，适当的行颈部的前屈、后伸、左旋、右旋等简单的颈部动作，如果说手术部位出现肿痛感、眩晕、渗血、头痛立即停止。在两周拆线后，可以适当的加大锻炼强度。其次就是四肢力量练习，完全可以在佩戴颈托的前提下练习，前期的患者主要是下地负重练习、慢走，适当的做简单的上肢和下肢肌肉等长收缩练习，可以在两周后适当行四肢力量练习，四肢力量练习方法有很多，现在有专门针对四肢力量练习的器械，也可选择哑铃、引体向上、空蹬练习。
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12收听(20744)
"腰椎间盘突出术后主要是锻炼腰部肌肉，促进切口的愈合，增强局部肌肉力量，有利于前方稳定性，进一步促进手术之后骨骼融合。术后两周左右，当切口已经愈合了之后就开始逐渐锻炼，锻炼的方式主要是小燕飞、平板支撑。但小燕飞或平板支撑做的可以了，可以做三点支撑、五点支撑，当三点支撑、五点支撑做的都可以了，腰椎的力量已经足够了，这样就可以逐渐改变生活方式，比如去游泳、跑步就可以了。逐渐把游泳、跑步作为生活当中的一个习惯，对腰椎长期保持比较有好处。"
孙英飞│中日友好医院
2020/12/29收听(87132)
"椎间盘突出术后的锻炼包括小燕飞、平板支撑、三点支撑和五点支撑等腰背肌的功能锻炼。在术后的早期以平板支撑、小燕飞等简单动作为主，但后期可以行小三点支撑，或者是五点支撑的方式来锻炼，因为这两种方式对腰背肌的力量要求比较高。如果生活当中时间比较充裕，建议患者可以游泳，每周2-3次即可，它不仅对腰背肌，同时对颈椎的颈背肌也能锻炼。"
2021/01/04收听(51312)
"很多患者问医生疝气修补好以后，能不能做体育运动？这也是很多人关心的问题。腹股沟疝修补术修补好以后，适量的运动是没有问题的。从疝的发生原理和修补原理来讲，建议患者减少增加腹腔压力增高的运动。推举、举重的运动，并不是一定会对修补造成破坏，长时间的增加腹腔压力，对于修补区域的影响也是比平时要比较明显的，建议患者少做。其它的运动，包括跑步、游泳非增加腹腔压力的运动都可以做，没有问题。"
陈浩│复旦大学附属华山医院
2018/04/18收听(55268)
"股骨头缺血性坏死早期减压植骨正常活动就行了，也要练下肢的肌肉，小腿练蹬和背伸脚，大腿可以练直腿抬高，很快病人就能下地，所以锻炼没有什么特别的。人工关节置换以后，第一时间让病人清醒以后就要屈曲，极度地背伸脚，这时候主要是让小腿的肌肉收缩。另外练直腿抬高，把脚后跟抬离地面，这主要是练大腿的肌肉。这两个部位的肌肉的锻炼是防止病人形成下肢血栓。另外病人可以尽快下地，尤其对老年人更重要，踩地以后肌肉有被动地收缩和主动地收缩的时候，就能够最大限度地防止血栓的形成，因为换完人工关节以后最怕的就是血栓的形成。通过这些锻炼可以大大地降低血栓形成的可能性。然后渐渐增加负重，1个月的时候负25%，2个月的时候负重50%，3个月的时候负重75%，满3个月就可以扔掉拐，就可以开始练习下蹲和侧卧位睡觉。"
郭晓忠│北京积水潭医院
2017/12/19收听(12652)
"乳腺癌术后的功能锻炼涉及到术后上肢活动问题，术后3天之内，可以做肘以下、患侧上肢的功能锻炼。术后7-10天可以做上肢的、上臂的前伸、后伸动作。2周左右，可以有外展的动作，比如抓耳。一些抓耳、上举，在术后1周以后。乳腺癌除了患侧上肢，其他部位可以随意活动，不受影响。"
耿凤勇│航空总医院
2018/01/09收听(46704)
腰椎间盘突出术后锻炼通常分两个阶段，早期通常在1周内，以踝关节的主动背伸跖屈运动预防下肢深静脉... 孙立民│山东省立第三医院 2023/11/20播放(58976)
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孙立民│山东省立第三医院
2023/11/20播放(58976)
现在绝大部分腹股沟疝术后的当天患者可以下床自由活动，进行慢走、慢跑均可以。但腹股沟疝绝大部分都... 杨建军│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/08/08播放(85158)
现在绝大部分腹股沟疝术后的当天患者可以下床自由活动，进行慢走、慢跑均可以。但腹股沟疝绝大部分都...
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2023/08/08播放(85158)
股骨头坏死术后功能锻炼具体如下：1、针对肌肉力量的训练：早期由于疼痛无法下地，患... 李兵│航空总医院 2023/06/17播放(99926)
股骨头坏死术后功能锻炼具体如下：
1、针对肌肉力量的训练：早期由于疼痛无法下地，患...
李兵│航空总医院
2023/06/17播放(99926)
肺结节手术多数是针对恶性程度较高的肺结节进行治疗，可以在肺癌早期阶段将其治愈。肺结节术后主要有... 姚文健│河南省人民医院 2023/04/03播放(93598)
肺结节手术多数是针对恶性程度较高的肺结节进行治疗，可以在肺癌早期阶段将其治愈。肺结节术后主要有...
姚文健│河南省人民医院
2023/04/03播放(93598)
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