落枕了如何恢复

2023-08-09 05:21播放 : 52869

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落枕属临床常见疾病,表现为一觉醒来颈部僵硬,不可自然回转,且局部疼痛明显。针灸治疗对落枕具有明显疗效,而且立竿见影。出现落枕情况,建议患者及时就医,选择针灸治疗,多数患者可一针解决问题,如不便就诊,可推荐大家一个特效穴,即落枕穴,该穴位于手背二、三指之间,指间关节后约0.5cm处,按压此穴位同时配合颈部活动,可得到明显缓解。此外患者还可进行局部拔罐、推拿治疗以缓解病情。

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