临汾市中心医院
皮肤科
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黄褐斑患者在饮食方面一定避免食用鱼、虾、辣和过敏性的食物，如金针菇、木耳、无花果、柚子及灰灰菜等，会加重紫外线的敏感，应多吃水果，增加维生素C和维生素E的摄入。黄褐斑患者需要注意，一定不要因为治病心切，胡乱擦用激素性药膏，甚至擦用国外进口的激素类药膏，使用之后会有短暂的色素消退，但是时间久了则会反复发作，出现皮肤发红发热，逐渐演变成为激素依赖性皮炎。
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"黄褐斑没有完全的饮食禁忌。生活中可以多吃一些富含维C的蔬菜、水果，尽量在白天的时候少食用一些光敏性的蔬菜，比如芹菜、灰菜、苋菜等等，不要过多的进食辛辣刺激的食物，可能会有一些帮助。"
黄敏│北京中医药大学东直门医院
2017/08/23收听(54936)
"黄褐斑的治疗，首先避免光敏物质，黄褐斑跟日晒是很有关系的。有一些食物会加重皮肤对紫外线的敏感性，光敏性的食物比方说芒果、香辛的调料，比如八角大料，还有野生木耳，这些食物会加重皮肤的对紫外线敏感性，引起紫外线导致的色素沉着。所以第一步是避免过敏性的食物。第二是多吃蔬菜水果，可能去吃含微生素C含量多的蔬菜水果。多吃坚果，坚果也是有抗氧化的东西，坚果也会有好处。当然黄褐斑还是要注意均衡饮食，可能豆制品也有好处。"
陈周│北京大学人民医院
2018/01/15收听(53212)
"黄褐斑是指面部的黄褐色，色素沉着，多呈蝶形分布于面颊部，与内分泌失调、长期口服避孕药、熬夜、紫外线照射，紫外线照射后皮肤色素沉着而导致黄褐斑。黄褐斑患者平时多吃西红柿、西瓜、橙子、柚子等，维生素C含量多的水果、蔬菜，多吃滋阴养肝、健脾补肾、淡化色斑的食物，如桑葚、红枣、枸杞、黑芝麻等，少吃辛辣、油炸、膨化食品和香菜、胡萝卜、菠菜等光敏食物，出门时戴遮阳帽注意面部防晒，不要用劣质的化妆品。黄褐斑症状不严重者，饮食和生活习惯改善后，症状可以好转，黄褐斑症状严重者，建议到医院用激光、冷冻、红外线等方法，将黄褐斑去除。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/08/28收听(67482)
"黄褐斑在日常生活中经常能够见到，它主要就是女性面中部色素增加性、境界比较清楚的一些斑。作为常见的、损容性的皮肤病，它不是那么好治，一般需要综合治疗。饮食上有哪些禁忌？黄褐斑的治疗，首先是生活护理，日常生活中一定要加强保湿和防晒，对于黄褐斑的患者已经有了研究，在色斑增加的地方肯定是有皮肤失水，它的皮肤屏障是受损的。另外在保湿的同时，还得注意防晒霜的应用，单纯的戴墨镜、戴口罩、帽子，都达不到良好的防晒效果，一定要加上防晒霜。在饮食上可以多吃一些富含维生素C、维生素AE的食物，这些富含维C和AE的食物本身就能够淡化色斑。另外要多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜，像西红柿、黄瓜、草莓、桃子等。对于辛辣的、刺激性的食物，需要少吃，还有像咖啡、可乐、浓茶、酒，尽量的少喝、少用。对于黄褐斑，饮食上控制好，另外很重要的就是好好睡觉，尽量的不要熬夜，休息好了也能淡化色斑。"
翁文佳│首都医科大学附属北京佑安医院
2017/07/12收听(62796)
黄褐斑和机体机能、内分泌有关系，黄褐斑同时受到外界影响，影响黄褐斑最严重的是光线。日光是加重黄... 袁景奕│西安交通大学第二附属医院 2023/05/23播放(77288)
黄褐斑和机体机能、内分泌有关系，黄褐斑同时受到外界影响，影响黄褐斑最严重的是光线。日光是加重黄...
袁景奕│西安交通大学第二附属医院
2023/05/23播放(77288)
黄褐斑患者的饮食宜科学搭配，加强营养，主要的注意事项如下：1、多补充西红柿、柑橘... 李东霓│广东省第二人民医院 2023/08/03播放(68738)
黄褐斑患者的饮食宜科学搭配，加强营养，主要的注意事项如下：
1、多补充西红柿、柑橘...
李东霓│广东省第二人民医院
2023/08/03播放(68738)
一般来说，鼻咽癌的病人，要吃有营养的东西，比如瘦肉、鸡蛋，这些东西都可以吃。中医所谓的发物，部分也可以吃，但是有些东西最好不要吃，比如腌菜、腌制品、腊肉、腌鱼，这种最好不要吃。另外一个，有刺激性的东西，比如辣椒、大蒜，这东西尽量少吃或者不吃。
何汉平│湖北省肿瘤医院
2017/11/13收听(61616)
"高血压的患者平日里要注意定期监测血压和心率，同时要注意按时口服相关的降压药物。在季节更替的时候，如果降压药需要减量或者停服，都需要结合去医院相关的心内科门诊，在医生的嘱托之下进行增量、减量或者停药，切不可随意停服。如果不按时服用降压药，血压会出现反跳性的升高，反而容易诱发脑梗死、脑出血等危及生命的情况出现。饮食要注意低盐低脂的饮食，要注意戒烟戒酒，多吃新鲜的瓜果蔬菜，每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下。如果高血压出现肾损害或者肾功能不全，每日应当将食盐的摄入总量控制在3g以下。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/24收听(27488)
"高血压是目前常见的慢性疾病，高血压本身具有3个特点，患病率高、致死率高、致残率高。同时高血压，又是心血管疾病和脑血管疾病非常重要的危险因素，所以在日常生活中对于高血压，必须要时刻注意。对于高血压病人，需要注意的都有哪些：1、要做到密切监测血压，推荐早晚进行血压的测量，及时的发现血压波动。2、生活方式上面的注意，生活方式上要注意饮食，高血压病人饮食，要做到低盐饮食，减少食盐摄入。同时高血压病人还要适当锻炼，保持良好心情，避免焦虑、紧张、恐惧等情绪，才能保证血压维持在理想范围内。"
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/02收听(88886)
"高血压一旦诊断，多需注意降压药物的治疗，高血压的患者生活治疗是特别重要的。如果要是没有加以很好的生活管理，血压很难控制达标，所以，首先要注意生活当中的劳逸结合，要保证作息规律、充足的睡眠，同时要管理情绪、心平气和，而减少情绪激动、睡眠不足、过度紧张而带来血压升高。同时，要进行体育锻炼，在血压和心脏允许的情况下，进行合理的体育锻炼，来放松压力，来提高心肺功能。再有就是高血压的饮食管理，也是非常重要的。因为高血压是动脉粥样硬化疾病的重要的危险因素，容易患有动脉粥样硬化性的疾病。所以在饮食当中要特别注意低脂、低胆固醇、低热量的饮食。同时高血压与盐的摄入有关，所以高血压的患者应该吃低盐的食物，来减少容量过高带来的血压的升高。食物当中需要营养均衡，不要偏废，并没有不能够吃的食物，而只是需要均衡饮食。"
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/08收听(72534)
高血压的注意事项主要就是防与治，已经有高血压了尤其是在饮食上要注意低盐、低脂，盐分增加是直接引... 张东│中国中医科学院西苑医院 2023/03/09播放(79130)
高血压的注意事项主要就是防与治，已经有高血压了尤其是在饮食上要注意低盐、低脂，盐分增加是直接引...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/03/09播放(79130)
出现肺炎的时候，往往会伴随着比较严重的发烧，对于消化功能的影响还是比较大的，所以在肺炎期间一定要吃的简单、清淡、容易消化，还需要吃水分含量比较多的食物。建议喝大米粥、绿豆汤或者是小米粥，这些食物不但水分含量比较高，可以促进痰液的稀释，促进痰液的排出，对于治疗咳嗽以及肺炎康复都是有好处的。能量也是比较高的。肺炎期间对于能量的消耗是比较大的，多补充能量，对于促进肺炎的康复也是有好处的，这个时候这些食物也是比较简单、容易消化的。可以喝新鲜的水果汁，或者吃新鲜的蔬菜。因为这些物质中维生素含量是比较高的，对于增强身体的免疫力具有一定帮助，还可以帮助人体抵御外来的病毒或者是细菌，促进肺炎的康复，都是有很多好处的。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/24收听(74026)
孕早期饮食，最好饮食多样化，建议多吃瘦肉、鱼虾、豆制品等，可以补充蛋白质。建议多吃蔬菜、水果，比如红枣、西红柿、香蕉、桔子等，可以补充维生素，预防孕期便秘，红枣还可以补血，预防孕期贫血等。注意最好不要剧烈运动，不要同房，因为孕早期胎儿发育不稳定，容易引起流产。注意不要吃容易流产的食物，如桂圆、螃蟹等，不能乱吃药物，容易引起胎儿畸形，也不能抽烟喝酒。最好放松心情，如果心情不好，也会影响宝宝的发育，建议定期产检，如果出现腹痛，最好及时B超检查，排除流产可能。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/03收听(51798)
脑梗患者饮食注意事项，主要是低盐、低脂、低糖，具体如下：1、低盐饮食：脑梗死与高... 戚观树│浙江省中医院 2023/11/23播放(68896)
脑梗患者饮食注意事项，主要是低盐、低脂、低糖，具体如下：
1、低盐饮食：脑梗死与高...
戚观树│浙江省中医院
2023/11/23播放(68896)
"玫瑰糠疹饮食注意事项如下：1、不能够食用辛辣刺激性饮食，比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末。2、不能够饮酒。3、不能吃牛羊肉，和虾、蟹、扇贝等海鲜，以及鸡、鸭、鹅、狗肉和猪的头、蹄、下水等发物。4、不能够食用容易过敏的水果，比如芒果、荔枝、火龙果等等。5、在饮食注意的同时要配合积极有效的治疗，可以口服盐酸左西替利嗪胶囊，每天晚上一次，一次一粒，并且配合复方甘草酸苷胶囊，一天三次，一次两粒。涂抹地奈德软膏以及丁苯羟酸软膏混合外用，一天两次。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/21收听(59432)
"常说的心肌缺血多指冠心病冠状动脉狭窄导致的心肌缺血。冠心病是一种富贵病，多见于高血压、高脂血症、糖尿病患者，因此，如果是冠心病心肌缺血，在饮食上需要低盐、低脂、糖尿病饮食，也就是清淡饮食，因此，不需要过分补充特别的食物，只要好好的进行冠心病二级预防用药即可。另外，还有一些情况，就是贫血也可以导致心肌缺血，就需要积极纠正血色素，根据贫血原因补充不同的造血原料，多见于缺铁性贫血，积极补充铁剂即可。"
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/14收听(70548)
"肛裂的患者饮食最主要的就是围绕一个宗旨来进行，一切都以大便稀、软、通畅为前提条件。吃的东西一定要避免太油腻，避免太辣的，要多吃蔬菜，多吃富含膳食纤维的蔬菜，比如可以多吃芹菜、四季豆、豆角；同时可以多吃点水果，水果一定要注意有些水果吃了之后可能会上火，导致大便干，比如榴莲属于温性，吃多了之后可能会导致大便干，火龙果则是非常好的润肠的水果，吃了之后大便会变得非常的软；同时还可以多吃腰果、坚果类的，比如腰果、杏仁、核桃等都可以润肠；还可以喝酸奶，酸奶也可以起到非常好的润肠的作用。所以肛裂患者饮食就是要以上几点要注意，一定要保证大便通畅，同时还要配合肛门局部的用药促进伤口的愈合。"
杨超│岳阳市中医医院
2019/06/20收听(91658)
"肾炎分为急性的肾炎和慢性的肾炎，急性的肾炎也就是急性肾盂肾炎，这个时候需要卧床休息、多喝水、清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，然后可以适当的补充优质蛋白，比如纯瘦肉、纯牛奶。慢性的肾小球肾炎，总体的饮食原则是低盐、低脂、限制优质蛋白的摄入。低盐、低脂主要是指限制盐分和油炸食品的摄入，可以适当的补充优质的蛋白，比如纯牛奶、精瘦肉。慢性的肾盂肾炎往往合并肾小球滤过率的下降、肌酐的升高，这时需要限制含钾高的、含磷多的食物的摄入。例如香蕉、橘子、橙子、果汁、果仁、坚果，这些含钾和磷都是比较高，需要适当的控制，尽量不吃或者少吃，这是它的饮食原则。"
李静│开封市中心医院
2019/09/11收听(93820)
"荨麻疹的饮食，如果是急性的大部分和过敏引起来的，这种过敏的食物、药物不要再去接触了。还有就是辛辣刺激的，建议不要去吃，往往会引起荨麻疹发作。牛羊肉要根据情况而定，并不是说所有的荨麻疹，慢性荨麻疹病人都不能吃，可以少量的吃一点，如果不引起症状的加重可以吃的，如果吃了之后症状加重了，这种是不要去吃了。像西医来讲，没有像中医忌口忌得很明显，要提醒就是不要忌口忌的太多，这样会造成身体没有营养，营养不良的状态下，整个的免疫功能也会有下降的，可以有选择地去尝试吃，除非真的吃了症状加重，这种不建议吃，都可以去尝试一下。"
李伟│浙江大学医学院附属第二医院
2018/05/25收听(93612)
"胆囊炎饮食一定要清淡饮食、低脂饮食。尽量不要吃油炸、油煎、肥肉、蛋黄这些高油脂的或者是油腻的食物，不要暴饮暴食，也不要吃辛辣刺激的食物，以防引起胆囊炎反复发作。还有一定要定期复查，如果出现症状的一定及时地就诊，多吃新鲜的水果和蔬菜，一定不要暴饮暴食，或者是吃比较油腻的食物。因为进食油腻的食物，可能会引起胆囊收缩的加重，刺激胆囊炎进一步的发生或者是更加的严重，引起疼痛不适。饮食方面是比较重要的，一定要清淡饮食。"
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/30收听(64954)
北京西苑医院 陈少君
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成都363医院 邹晴
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湖南省中医药研究院附属医院 曲靖
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北京友谊医院 赵俊英
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