预防盆腔炎的方法

2023-03-27 21:19播放 : 16789

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视频内容

预防盆腔炎症的方法如下:

1、避免忽冷忽热,及时增减衣物,避免人多或病毒密度较高的场地;

2、规律生活起居、早睡早起,养成良好的生活习惯;

3、健康饮食,规律饮食,营养均衡,饮食上肥甘厚味,可能会助湿生热,引起体质的改变,免疫力下降;

4、保持心境平和,避免不良情绪造成肝气郁结,或是肝郁化火,引起体质相应的改变,免疫力下降。

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