北京儿童医院顺义妇儿医院
妇科
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月经期间由于免疫力比较低而且身体比较虚弱，盆腔充血，如果饮酒很容易引起盆腔内感染等问题，同时酒精具有一定活血作用，这时候大量饮酒会导致子宫功能性出血或月经量较多而且大量饮酒会导致免疫力下降，所以月经期间不仅不可以喝酒而且要避免受寒、辛辣食物，尽量保暖，吃清淡温和食物。且这时候抵抗力比较低容易感冒，经期要注意保持外阴清洁避免感染。
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"月经期是不建议喝酒的，如果女性在经期喝酒，容易引发肝损伤或者酒精中毒的几率将比男性多一倍。因为女性在月经期体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将处于醉酒状态的时间延长，醉酒感觉或者症状也会更严重。同时经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力相对比较差，喝酒可以加快血液循环。如果这时候喝酒有可能导致月经量增多，可以引起痛经，有的人喝酒以后可以出现小腹疼痛，而且导致经量明显的增多，经期延长这种情况，有可能导致后期月经不调的情况存在。所以女性在月经期或者是临近月经期的时候都不建议喝酒，以免导致对身体健康的不良影响。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/29收听(67974)
女性的月经期，可以适量的饮酒，并且建议饮酒后应该注意休息，避免重体力的活动。月经期由于体内前列腺素含量增加，导致盆腔充血。另外，月经期由于经血流出，血液循环是比较丰富的，经期饮酒可能会加速血液循环，加重盆腔充血的症状。如果饮酒量过大，可能会导致女性月经过多，月经淋漓不尽，导致贫血的发生。所以，月经期虽然不是严格的禁酒，但是饮酒一定要适量，并且尽量饮用低浓度的酒。另外，饮酒后应该注意休息，并且不要有剧烈的体育活动，比如跑步、跳绳以及其他的体育活动等等。
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/17收听(60796)
来月经的时候不可以喝酒，无论是哪一种酒都不可以喝，因为都含有酒精可以使血液循环加快，就会使月经量有所增加，对相对比较敏感的女性如果喝了酒，月经量会突然增多，也可能会出现一过性贫血，所以在来月经的时候不可以喝酒。另外来月经的时候体内激素水平会发生相应的变化，转氨酶也会发生相应的变化，所以如果是在月经期的时候喝酒会加重醉酒的状态，也增加肝脏的负担，在月经期不可以喝酒。在月经期的时候，建议女性要适当的给予休息，并且要注意保暖，可以每天喝一碗热的红糖水，如果是有宫寒，建议在红糖水中加入两片姜效果会更好。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/16收听(86064)
"在来月经的时候是不可以喝酒的。月经虽然是女性正常的生理时期，但是在这个时期之内，由于体内的激素水平发生了变化，所以抵抗力和免疫力相对是比较低的，而且也容易出现情绪上的波动，所以在月经期的时候是不可以喝酒的。另外，在月经期的时候，肝脏的解酒酶会出现下降的情况，如果在这个时候喝酒，会加重醉酒的状态，也同时会加重肝脏本身的负担，会造成肝功能的损害，所以在月经期不可以喝酒。另外如果在月经期喝酒，还容易导致兴奋状态，出现失眠的症状。所以建议女性在月经期要保护好自己，注意休息并且生活一定要规律，戒烟戒酒。"
2019/05/16收听(84790)
"来月经期间是一定不能饮酒，因为酒具有活血改善循环的功效，如果月经期间饮酒容易导致月经量增多、月经周期延长等情况的出现。女性月经期间，盆腔组织处于充血的状态，子宫内膜处于剥脱出血的状态，如果此时饮酒则加重出血的症状，尤其是本身月经量就多的女性。月经期间任何具有活血化瘀，或含有活血化瘀功效的食物及药物是不建议擅自服用，以免导致月经量增加，严重时会出现月经期间失血量增多的情况出现，如果月经期间出血量比较大，则容易出现经期贫血的情况出现。如果处在围绝经期，月经期间饮酒还会加重围绝经期的症状，尤其是加重月经紊乱的症状。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/20收听(25066)
"女性在月经来临时或月经期间最好别喝酒，否则更容易伤肝或者造成酒精中毒。女性经期饮酒引发肝损伤和酒精中毒的几率比男性多一半，因为女性在月经期体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长，醉酒感觉或症状也会更加明显。经期喝酒的严重危害是月经来临前及经期，女性受荷尔蒙分泌影响体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使酒精不易迅速从血液中排泄出去，而变成对人体有害的酸性物质，经期喝酒还容易引起月经的延长、出血量增多。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/24收听(98402)
月经是女生特殊的一个生理阶段，这个时间段会出现全身血液的丢失，月经失血尤其是月经过多的人会伴随着血浆蛋白、铁、钙、镁等等重要离子的丢失，因此这段时间补血对女性非常重要。这段时间还要安排合理的膳食，除了补充蛋白质、营养素以外，还要补充糖分、维生素、矿物质以及纤维素，应该食用新鲜的水果和蔬菜。月经期间，盆腔充血、抵抗力下降、情绪容易波动，还会出现食欲差、腰酸、疲劳等等，应该根据饮食的喜好选择促进食欲、营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，尽量减少刺激性食物的摄入。酒可以适量地喝，是没有任何问题的，少量喝酒可以促进血液循环、改善食欲、增加情调、缓解痛经，对女性来月经是有好处的，但是不要酗酒，因为酗酒可能会带来负面的影响。
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/23收听(74250)
"来月经最好是不要喝酒，由于酒精可以促进血液循环，使血液流动速度加快，加上月经期间特殊的生理原因，凝血功能也比平时差一点，有可能会导致经血排出量增多，经期持续时间延长。如果是饮用冰镇过的酒，可以加重痛经症状，并且肝脏代谢功能也有所降低，喝酒容易加重肝脏本身的代谢负担。大量饮酒后肝脏忙于代谢大量的酒精，会相应的减少对其它营养成分的转化，而有可能发生低血糖，出现头晕、面色苍白、手抖的症状。在来月经时要注意饮食的摄入方面，在保证日常营养需求的基础之外，应当适当的对生冷、刺激性食物有所节制。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/15收听(91008)
"来月经期间是不能喝酒，酒精有害于人的健康。月经期很多女性都有不适的症状，身体虚弱、四肢无力、情绪低落、免疫力差等，酒精会加重这些不适症状。月经期间女性体内性激素水平比较低，受这种因素的影响肝内的分解酶活力降低，酒精的代谢会减少、排泄率低，酒精会较长时间的作用于人体，对身体产生损害。如果喝酒过多，很容易造成酒精中毒。酒精有活血化瘀、疏通经络的作用，酒精会加快血液循环，增加子宫出血量，使月经量过多、周期延长。所以，月经期间是不能喝酒。除此之外，不要吃过凉、辛辣的食物，不要做过强的运动，以免会导致月经量增多和痛经。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/26收听(93500)
"在月经期不可以喝酒。月经期女性抵抗力相对比较低，体质较弱，内分泌激素水平可以发生变化，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，可以使得酒精不易从血液中排泄出去，变成对身体有害的酸性物质。为了清除这些酸性物质，肝脏不断地制造出酶，可以加重肝脏的负担而引起肝脏机能障碍的可能性也相对比较大。如果一时喝得过多，可能会出现醉酒的状态时间延长，醉酒的感觉或者症状也会更严重，在月经期喝酒更容易引起酒精中毒。其次，在月经期处于失血的状态，身体虚弱，喝酒以后可以加快血液循环，导致出血量增多、经期延长，还有可能会出现痛经等不良症状。所以女性在月经期是不能喝酒的。"
2018/09/17收听(76082)
"来月经的时候不可以喝酒，无论是白酒、红酒还是米酒都不可以喝，因为所有的酒类都可能会导致血液循环加快，造成月经量增多的情况，对身体会造成一定的危害。在来月经的时候，体内的激素水平会发生一定的变化，会影响到肝脏的功能，使肝脏的解毒酶有所下降。如果在月经期的时候喝酒，就会加重肝脏的负担，会使肝功能遭受到一定的影响，所以在来月经的时候不可以喝酒，而且在经期喝酒，会加重醉酒的状态。另外，在来月经的时候由于个体差异不同，每个人的反应也不相同，有人在月经期会出现失眠的状态，如果喝酒会引起兴奋，加重失眠的状态，所以在经期喝酒是有害而无利的。"
2019/08/14收听(81204)
"月经期间不能喝酒，酒有活血化瘀的作用，能够扩张微循环，促进血液循环，在月经期间如果喝酒会导致月经量增多，时间延长，因为月经期间抵抗力低，肝功能代谢缓慢，饮酒就会加重肝脏负担。平时注意不吃生冷、刺激食物，多吃新鲜蔬菜、瘦肉、鸡蛋、鱼等。月经期间尽量多喝温水，不要受凉，保持心情舒畅，规律作息，不要熬夜，不做剧烈运动，每天用温水清洗外阴，以免引起感染。月经期间尽量不要口服药物，如果有异常情况随时到医院就诊，在医生指导下处理。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/18收听(15362)
"在月经期女性是不可以喝酒的，因为酒精会兴奋神经从而干扰内分泌系统，造成内分泌紊乱，而出现月经量增多，以及阴道不规则流血。在月经期除了不能喝酒之外，还要注意不能吃太过咸的食物，因为盐会在体内停留，同时会增加月经期水肿的症状。在月经期也不适宜喝浓茶、咖啡，饮品中咖啡因的含量是比较高的，容易刺激神经和心血管，以致产生月经的疼痛，经期延长和经血过多等不适。在月经期不宜采取坐浴、盆浴，可以采用淋浴来进行洗澡。"
葛静│北部战区总医院
2020/09/28收听(93778)
"女性在月经期是不可以喝酒的，因为在月经期，肝脏的解毒功能会下降，如果喝了酒，就会使处于醉酒状态的时间延长，醉酒感觉或者是症状也更加严重，所以在月经期是不可以喝酒的。另外，在月经期由于体内激素水平的变化，女性往往在月经期会出现情绪低落，或者是敏感、容易情绪激动、失眠等情况。如果在月经期喝了酒，会加重情绪的波动，并且更容易导致失眠而处于兴奋状态。所以女性在月经期，尽量不要去喝酒。"
2018/11/05收听(44528)
"在月经到来时不能喝酒，酒类属于刺激性食物，会造成月经量增多、月经量减少甚至会造成部分女性的代谢紊乱，导致月经不调的几率发生。在月经期间喝酒，因为此时女性抵抗力属于比较差的时期，会使酒精在肝脏里不能很好的代谢、排出，这时喝酒造成的身体损害是平常的1-2倍。所以为了身体健康，在月经期间不能喝酒。除了喝酒，包括辛辣刺激、生冷的食物、烧烤类都尽量少吃，以免对体内的内分泌产生一定干扰，也会造成月经不调的几率发生。一定要清淡饮食，注意好外阴卫生，避免由于抵抗力下降而起外阴炎症。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/07收听(28530)
"在来月经期间不能喝酒，酒当中含有酒精，酒精成分越高，活血越明显。如果在月经期间喝酒，就容易导致活血，引发月经量增加或者经期延长，特别对于月经量本身就多的女性，活血的作用会导致血崩的情况，引发贫血。在月经期间饮食上应该适当的增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。月经期间应该少吃高糖、高脂的食物，因为月经期间活动减少，吃多这些食物会引发女性发胖，也不要吃辛辣、刺激的食物。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/17收听(25038)
"女性在经期分解酶的活动能力降低，酒精的代谢能力也会下降、变得缓慢，容易处于醉酒状态，醉酒感觉会更加的严重，还会导致饮酒容易上瘾，以致成为引发酒精中毒的导火索。女性饮酒应该考虑不要在月经周期内进行，因这时容易导致酒精代谢缓慢、醉酒。女性在经期一定不要饮用酒类，会导致女性的代谢缓慢，可多食用富含维生素、蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免在经期食用寒凉、生冷的食物。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11收听(60664)
"来月经期间其实并不是说100%绝对不能喝酒，只是喝酒有活血的作用，对于月经量多的情况下，一般来说是不建议喝酒的，因为喝酒会导致月经更多。如果月经量少，又没有痛经的情况下，其实少量喝酒没有太大影响的。但是，一般来说，喝酒会导致月经量多，甚至痛经，所以对于痛经和月经量多的情况下，一般来说不建议喝酒的。其他情况下，偶尔可以少喝酒，月经期间禁止同房，饮食清淡，这样最好，辛辣刺激还有生冷的，一般来说都不建议吃，怕引起痛经或者月经量多，还有血块之类。"
刘青│成都市金牛区中医医院
2018/04/28收听(99006)
"女性在来月经期间是不能喝酒的，因为酒精有活血的作用，如果在月经期喝酒或者喝的比较多，会造成月经量增多、月经淋漓不尽，甚至会造成贫血。另外酒精会兴奋神经干扰女性的内分泌，造成月经失调甚至引起痛经，所以女性在来月经期间是不能喝酒的。女性在来月经期间还要注意作息时间的规律，不能熬夜，避免情绪紧张、焦虑、保持心情愉快，在来月经期间注意避免饮酒、咖啡、浓茶、巧克力等等一些容易刺激神经的食物以及饮料。月经期间要注意保暖，避免受凉，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，月经期间饮食方面要注意加强营养。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/10收听(92588)
"女性在来月经期间不可以喝酒，因为酒精可以使血液循环加速、舒张血管，会引起月经量增多及痛经，使经期延长、淋漓不尽，也可能会导致月经失调的情况发生。另外，在经期免疫力较低，肝脏解酒能力下降，会加重肝脏负担造成肝脏损伤。女性在经期和非月经期的时候最好都不要喝酒，酒精属于刺激性食物，喝酒后很容易会对胃黏膜造成伤害，出现胃胀、胃痛、反酸等胃部不适症状。女性在月经期间，由于身体抵抗力的下降，不可以吃寒凉以及辛辣、刺激性的食物，注意多吃补血、易消化的食物，以有利于补充月经期间营养的丢失，也有利于身体的恢复。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/14收听(72216)
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