北京协和医院
儿科
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小孩在发烧时食欲明显下降，相对愿意进食水果，小孩发烧吃哪种水果，有以下几个建议：
1、吃富含水分的水果：比如西瓜，水分很多，进食后有利于退烧，对补足体液很有好处；
2、多吃富含维生素的水果：尤其是维生素C的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等水果，都富含维生素C，对于小孩退烧很有帮助；
3、不能或不建议给小孩吃热带水果：比如荔枝、芒果等水果，此类水果含热卡较高，较容易上火，对小孩退烧不利。
所以在小孩发烧的时候，不建议吃此类热带水果。
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"小孩发烧的时候可以给孩子吃橙子，橙子属于平性的水果，平性和寒凉性质的水果有利于缓解发烧的症状，又能增加丰富的营养物质。发烧期间吃橙子，可以补充孩子发烧流失的水分。橙子中富含丰富的维生素C，维生素C具有抗感冒、抗感染和抗疾病的能力。鲜橙汁也是不错的选择，这是因为在鲜橙汁中含有大量的维生素C，可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。如果孩子发烧的时候伴有腹痛或者腹泻的情况，不建议给孩子吃水果，可能会加重腹泻或者腹痛的情况。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/19收听(66688)
小孩发烧能吃水果，但是吃水果要有选择性，比如可以吃苹果、桃、猕猴桃、枇杷，另外可以煮梨水能够帮助补充水分。孩子发烧的时候消化功能比较差，高糖类的食物建议少吃，如荔枝、桂圆、芒果、菠萝，这些水果含糖量比较高会影响宝宝的消化功能，所以要尽量少吃或者是不吃。另外，宝宝发烧的时候要多喝水补充水分，防止水分丢失导致的脱水，要注意饮食，尽量吃好消化的食物，如烂面条、粥、疙瘩汤等。不吃辛辣、油腻、刺激的食物、不吃高蛋白高脂类的食物、不能吃零食。宝宝发烧的时候要注意饮食，注意补充多种维生素及微量元素，有利于宝宝的康复。
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/07收听(15268)
现在小孩子在发热的时候，家长更应该注意小孩子的饮食情况。一般在宝宝发热的情况下，建议给宝宝多喝... 张欣│北京大学第一医院 2023/07/31播放(52714)
现在小孩子在发热的时候，家长更应该注意小孩子的饮食情况。一般在宝宝发热的情况下，建议给宝宝多喝...
张欣│北京大学第一医院
2023/07/31播放(52714)
"发烧的时候是可以吃水果的，但是要合理选择水果品种，不能什么水果都吃。水果中含有充足的水分和很多的维生素，可以帮助宝宝抵抗病毒或者细菌。但是选用水果的时候，要和孩子的体质以及身体状况相适宜。小孩发烧尽量要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，尽量不要吃热带水果，也不要吃糖分太高的水果。如果喉咙有感染，比如溃疡、疱疹或者化脓，像西瓜这些都尽量不要吃了，可以多吃点苹果。如果大便是正常的可以吃点梨、猕猴桃。小孩发烧后要注意在发烧期间一定要给孩子多喝水，补充体内丢失的水分。孩子出汗如果比较严重，出现衣物或者被褥潮湿需要及时给孩子更换，以免孩子发生二次受凉，加重发烧。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/11收听(96250)
"发烧的时候可以吃水果，比如苹果、梨、香蕉、橙子、猕猴桃等。苹果可以助消化，补充维生素。梨除了补充水分，还有止咳、化痰、润肺的作用。香蕉可以增加口感，还有通便的作用。如果宝宝发烧后出现大便干燥，口腔内有口疮，这时候禁止吃热带水果，如荔枝、桂圆、芒果等，可以吃香蕉、火龙果，有利于大便的排出。除了吃水果，饮食也要清淡一点，如果高烧不退，最好还是到医院就诊。"
2019/01/05收听(88056)
"发烧可以吃苹果和香蕉，苹果可以起到降温的作用，香蕉可以补充水分，还可以通便。也可以食用黄瓜，黄瓜具有清热降温的功效，在发烧的时候皮肤或者喉咙都很干燥，黄瓜可以补水。还可以食用猕猴桃，猕猴桃富含丰富的维生素C、维生素E、维生素K等多种维生素。在发烧的时候，宝宝会吃不进去东西，这时候可以吃点猕猴桃补充人体所需的微量元素。也可以食用山竹，这种水果是感冒发烧的圣品，不过一天最多不能超过3个。梨子清热解毒，还有润肺化痰的功效，可以把梨子蒸热给宝宝吃，可以止咳。虽然这几种水果在发烧时吃了有不错的效果，但是不能贪吃，吃多了反而有可能会适得其反。"
李侠│兰州大学第二医院
2018/09/19收听(28322)
"首先要明确发烧只是一个症状，引起发烧最常见的原因是孩子出现的呼吸道感染或者是消化道感染，呼吸道感染的时候可以吃一些清热泻火、解毒的水果、含水分多的水果，比如说像西瓜、梨、苹果、猕猴桃、火龙果这些水果可以适当的多吃一些，这些水果含有丰富的维生素C，另外还有大量的水分，对孩子清热泻火都有一定帮助作用，可以适当的多吃一些。如果孩子是因为胃肠道感染引起的腹泻，出现了腹泻、腹胀、呕吐的情况下，那么就要吃水果要有所选择了。可以吃蒸熟的苹果，蒸熟的苹果对缓解孩子的腹泻、腹胀有一定的作用。所以宝宝如果是胃肠道感染引起的腹泻，要饮食清淡一些，就要少吃凉性的水果，吃蒸熟的苹果最好了。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/17收听(76482)
"宝宝在发热期间尽量不要吃生冷的水果，如果执意要让孩子吃水果，可以将水果榨汁以后来饮用，可以选择苹果、梨、葡萄、桃子、芒果，这些水果当中含有大量的维生素和微量元素，让人体摄入以后，能够很好的补充能量，对于缓解发热有很好的效果。也可以酌情的吃一些西瓜、樱桃、橘子，但是同样也要榨汁以后加热来饮用，这样既能够享受水果的美味，又不会导致出现胃部不适，产生胃痛和腹泻的症状。因为孩子小，可能对比较喜欢吃的东西就会吃的很多，要注意控制饮食量，不要吃太多的水果，即便榨汁饮用也要控制食用量，避免产生胃部的疾病。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(25486)
西瓜、苹果、梨、香蕉、草莓、火龙果等，都适合孩子在发热期间食用。儿童期正处于各器官系统不断发育... 朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/06播放(83138)
西瓜、苹果、梨、香蕉、草莓、火龙果等，都适合孩子在发热期间食用。儿童期正处于各器官系统不断发育...
朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/06播放(83138)
"如果孩子发烧的时候没有明显的腹胀、腹泻，可以吃一些偏凉的水份多的水果。比如说可以给孩子吃西瓜，西瓜有水分比较多，而且有清热泻火的作用。还可以给孩子吃一些梨，梨可以有清热解毒的功效。发烧的时候可以适当的给孩子吃一些比较温性的水果，比如说苹果、桃都可以给孩子吃一些。如果孩子出现了腹泻的情况下，就不要吃这些凉性的水果。孩子如果出现了腹泻的情况，可以给孩子吃一些蒸的苹果，蒸的苹果可以有效的缓解，有止泻的作用。所以根据孩子发烧的情况要采取不同的水果，孩子吃水果的时候就要注意不要吃得太多。孩子发烧的时候要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜，保证孩子充足的水分。"
2020/06/27收听(32338)
如果发烧是呼吸道感染引起的发烧，吃含水分多的、清热解毒的水果，如西瓜、雪梨这些水果含水分比较多，可以有效减轻孩子发烧的症状，有清热解毒的作用，可适当的多吃一些。含维生素C多的水果，如猕猴桃、火龙果、橙子等水果含维生素C比较多，并且有清热解毒、去火的功效，可以多吃一些来增强抵抗力。如果孩子发烧的原因是其他原因，比如消化道感染引起的发烧，不能吃凉性的水果，如果是腹泻肠道感染引起的发烧，建议吃温性的水果，比如蒸熟的苹果或煮熟的苹果，可以有效的缓解腹泻的症状。
2020/07/22收听(26160)
小孩发烧的时候可以吃的食物还是比较多的，比如可以喝牛奶，牛奶可以提供给孩子一定量的蛋白质，适当的加米汤，可以给孩子提供碳水化合物，而且可以让蛋白质更加容易吸收。还可以给孩子喝小米粥，小米粥可以提供给孩子丰富的碳水化合物，水分比较充足，而且含有丰富的纤维素和维生素，便于孩子肠胃的吸收。另外，还可以喝绿豆汤，绿豆属于凉性的食物，有清热和解毒的作用，对于感冒发烧都是非常好的。还可以喝鲜果汁，鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质和碳水化合物，比较好吸收，而且可以帮助人们抵抗病毒或者细菌。
2018/09/19收听(50446)
宝宝发热时要注意饮食既要有营养又要易于消化，饮食要求清淡、富有营养，以流食或半流食为主，如米粥、面条要保证充足的能量，摄入优质蛋白，如瘦肉、鸡肉，牛奶，多吃新鲜水果、蔬菜，补充维生素和矿物质。特别是新鲜的果汁，如梨汁、苹果汁有利于疾病的恢复，要多饮水，不但有利于降温而且促进病毒排泄。不要吃巧克力、罐头等比较甜的食物，不能食用太油腻的食物，会引起腹胀，不能食用油炸膨化食品可加重口干的症状。不能食用辛辣、刺激的食物会加重咽痛，不要吃羊肉、狗肉、榴莲等热性食物会加重发热，不利于疾病的恢复
史湘英│哈尔滨市第一医院
2020/02/27收听(78910)
"小孩在发烧期间建议吃维生素C含量比较高的水果，可以帮助孩子增强抵抗力，抵御外来病毒或者细菌，促进疾病的痊愈。首先，推荐食用苹果，苹果的性质比较温和，不会有受凉或者上火的现象发生，比较适合小孩发烧期间服用，尤其是维生素C的含量特别高，对于增强抵抗力效果也比较好。其次，建议给孩子吃些柚子，柚子属于一种寒凉水果，具有清热解毒的功效，对于上火或者咳嗽、发炎引起的发烧，效果还是比较不错的。如果有咳嗽的现象，还可以煮些蜂蜜柚子水来喝，对于治疗小孩发烧也具有一定的疗效。建议给孩子吃一些梨，梨也是凉性水果，对于退烧有一定的帮助，还可以清热解毒、止咳、润肺化痰，尤其是呼吸系统引起的发烧，吃一些梨效果就更好了。"
2019/02/02收听(53246)
"宝宝发烧的时候，建议吃维生素C含量比较高的水果，可以帮助孩子增强抵抗力，抵御外来病毒或者细菌感染，促进疾病的痊愈，如苹果、梨、香蕉、橙子、猕猴桃等：1、苹果的性子比较温和，不会有受凉或上火的现象，还可以助消化，补充维生素C。2、梨除了补充水分，还有止咳、化痰、润肺的作用，对于退烧有一定的帮助。3、香蕉可以增加口感和热量，还有通便的作用。4、柚子属于一种寒凉水果，具有清热解毒的功效，对上火或者咳嗽发炎引起的发烧效果是很好的。除了吃水果，饮食要清淡，要少量多餐，少吃辛辣和生冷食品。低热可以用物理降温，如果高烧不退，最好还是到医院就诊。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/09收听(42884)
"小孩发烧时，饮食一般没有特殊的限制。发烧时一般建议给予流质、柔软、水分比较丰富、容易消化的饮食。发烧通常是考虑有感染性的疾病，比如由于细菌、病毒、支原体或者其他病原体感染所引起。针对这些感染性疾病的治疗方法，主要是针对病因控制感染，并且给予适当的对症、退热治疗。如果发烧时没有明显的消化道症状，没有明显的呕吐、腹泻、进食困难的情况下，而且消化功能和食欲一般都良好，可以正常的饮食。孩子发烧时，一般建议给予流质、柔软、水分比较丰富、容易消化的饮食，不要吃难以消化、过于油腻的饮食。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/17收听(52342)
"孩子发烧时少食辛辣刺激、油腻性食物及甜食，忌鱼虾海鲜类食物，以免助火生痰，引起咳嗽的症状，造成疾病的加重。要以清淡饮食为主，多吃水果，多喝水，注意休息，补充维生素C，尽量避免到人群多的地方去，防止交叉感染。可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒，能够治疗和缓解普通感冒，及流行性感冒引起的各种症状。亦可以通过中药汤剂治疗，如果是风寒感冒引起的发烧，可以用荆防败毒散等。如果是风热感冒引起的发烧，可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。如果体温超过38.5℃，可以口服布洛芬混悬液，能够起到快速退烧的作用。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/16收听(56368)
"小孩发烧期间能吃西瓜吗？一般我们建议孩子发烧的时候可以吃适量的西瓜，因为西瓜是含水分比较高的一种水果。发烧期间对水分的消耗比较多，多吃西瓜可以补充水分。西瓜具有清热解毒的作用，对发烧具有一定的治疗作用。西瓜含维生素C比较高，多吃西瓜可以增强孩子的免疫力，增强孩子抵抗病毒和细菌的能力，对发烧的痊愈也有一定的好处。多吃西瓜还可以帮助孩子利尿，可以帮助孩子排除体内多余的毒素。如果是在炎热的夏季我们可以给孩子吃西瓜，吃西瓜的时候注意不要吃得太多，如果孩子出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻的时候，这时候不建议孩子吃西瓜。如果是在寒冷的冬天尽量少吃西瓜，因为吃西瓜容易造成孩子胃肠功能的紊乱。所以吃西瓜根据季节，根据孩子的本身消化功能的情况，酌情选用。"
2020/04/15收听(37990)
小孩发烧时适宜食用的水果主要是富含维生素C的水果，因为它可以提高机体抵抗力，同时能够帮助抵御外... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/03/27播放(87242)
小孩发烧时适宜食用的水果主要是富含维生素C的水果，因为它可以提高机体抵抗力，同时能够帮助抵御外...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/27播放(87242)
生理期 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/25播放(32313)
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