临汾市中心医院
营养科
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2型糖尿病的发病因素和日常生活方式息息相关，患者饮食方面应该注意以下问题：
1、控制糖类的摄入：如水果、含糖饮料、甜品点心等尽量少食，控制面条、馒头、稀饭等主食量；
2、适当增加副食类食品：如牛奶、鸡蛋、瘦肉及豆制品，糖尿病膳食指南建议碳水化合物的功能比不能超过50%，应多食绿叶蔬菜，减少食用淀粉含量高的蔬菜，两餐中间可以适当加餐少量的水果。
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对于2型糖尿病患者，饮食的治疗非常重要，因为是贯穿了2型糖尿病整个治疗过程中。2型糖尿病患者饮... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/06/07播放(45266)
对于2型糖尿病患者，饮食的治疗非常重要，因为是贯穿了2型糖尿病整个治疗过程中。2型糖尿病患者饮...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/07播放(45266)
"糖尿病的饮食原则基本上是限量和不忌口，天然的这些食物都可以吃，但是要控制量，尤其是主食，如米饭、面条、馒头、地瓜、土豆、山药，还有包括南瓜、粉条，这些都属于主食的范畴，每一顿的生重不要超过二两，也就是100g。另外还要注意推荐糖尿病的患者尽量进食低GI，也就是低升糖指数的食物，这种食物有利于血糖控制平稳。但是不要因为吃了低GI的食物，比如患者说我吃了粗粮、杂粮就可以多吃，不是的，量还是要控制，这个是糖尿病的饮食需要注意的事项。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/26收听(75544)
"2型糖尿病的发病原因既有胰岛素缺乏，也有胰岛素抵抗。病程短的2型糖尿病胰岛素抵抗为主，病程长的消瘦的2型糖尿病，以胰岛素缺乏为主。2型糖尿病患者在用药时应注意以下几点，一、生活方式干预是治疗的基础，糖尿病的饮食和运动治疗，应当贯穿糖尿病治疗的始终必须长期坚持。二、初发的血糖不是很高的2型糖尿病患者，可以予以双胍类制剂、糖苷酶抑制剂，比如阿卡波糖、胰岛素增敏剂吡格列酮等药物，单独或联合服用。二、如果血糖升高明显，上述药物不能控制，可以联合胰岛素促泌剂，比如磺脲类药物或者格列奈类药物。四、如果联合使用降糖药物，血糖控制仍然不达标，或者病程长合并有急慢性的2型糖尿病，以及消瘦明显的患者，都需要予以胰岛素治疗。五、在糖尿病治疗的过程中应当注意监测血糖，避免严重低血糖发生。在医生指导下调整药物，不可以擅自调整药物，更不能自行停药。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/11/08收听(77430)
"糖尿病的患者建议在专业营养师的指导下，根据自身的血糖以及身高、体重的情况，制定出每天所需要的千卡数。建议糖尿病的患者在控制总体热量的前提下，可以适当的增加食物的结构。升糖指数比较高的食物，提供能量的主要物质就是主食，主食建议是以米饭、馒头、窝头等这一类的主食为主，而且每顿饭大约是2两左右的主食，每天主食的总量不要超过5-6两。在控制总体热量的前提下，可以适当的增加食物的结构，比如同等升糖指数的食物是可以相互替换的。今天可以使用牛肉，明天就可以使用相同升糖指数，或者是升糖指数比较接近的鸡肉进行代替。"
李鑫│东营市人民医院
2019/08/04收听(25732)
"2型糖尿病一周的食谱原则是定餐、定量、营养均衡，食物变化丰富多彩。主食方面以碳水化合物为主，碳水化合物占到全天总热卡的45%-50%左右。可以食用米饭、馒头、面条、包子、饺子、馄饨，也可以多吃一些五谷杂粮，包括玉米、荞麦、燕麦。杂粮的膳食纤维丰富，升糖指数低，糖尿病患者最好每天食用一顿五谷杂粮。每天的肉量大约是二两左右，可以吃牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼肉，叉开即可，每天还可以吃一个鸡蛋、200ml牛奶。如果血糖控制基本达标，还可以少量的吃一些低含糖量、中含糖量的水果，尽量做到饮食的均匀化、多样化。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/13收听(11046)
"患者一旦诊断为2型糖尿病，第一步要进行生活方式的干预，其中饮食占很大一部分，要规范患者的一天三餐。一般是按1：1：1的比例规划患者的一天三餐，或者有的患者说早上起来比较早，没有太多的食欲，可以按1：2：2的比例合理分配一天三餐。另外，很多患者血糖高以后一点水果都不敢吃，建议糖尿病患者在血糖控制达标的情况下，在两餐之间，可以少量食用水果。如果早晨8点吃饭，中午12点吃饭，建议在10点左右的时候可以吃半个苹果、半个香蕉，适量食用水果对患者也有一定帮助。有的患者觉得多吃坚果对身体特别好，但是一定要记住坚果里边含的脂类东西比较高，糖尿病病人本就有脂代谢异常。如果摄入过多的坚果也会加重脂代谢异常，而且这些脂肪也可以分解为能量。所以，也会有升糖的作用，要限制坚果类的零食的摄入。"
高岩│中日友好医院
2019/07/15收听(30166)
"2型糖尿病患者在饮食上需要注意，掌握总的原则，即定时、定量以及清淡饮食，控制每顿饭主食的量，一般要求每顿饭的主食量不要超过二两，并且主食和蔬菜要搭配服用，常见的蔬菜，尤其是菜叶类，比如白菜、生菜、油麦菜、菠菜等，以及菌类的蔬菜，包括蘑菇、木耳等，都可以食用，尽量保证每顿饭都要主食和蔬菜搭配服用。这样既有助于控制主食的量，也能够延缓主食在胃肠道的吸收速度，有助于控制血糖水平。要避免吃一些油炸食品、肥肉、坚果类的食品，避免喝稀饭、米汤等吸收比较快的食品，这些都容易导致餐后的血糖水平明显升高。"
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/15收听(31210)
2型糖尿病的饮食其实特别注意饮食的总热量，要根据合理的体重目标计算，因为很多2型糖尿病患者都是... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/04/13播放(96460)
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二型糖尿病患者首先应控制热量。此类患者大多均为缺乏体力锻炼者，因此二型糖尿病患者可到内分泌门诊... 殷璐│郑州人民医院 2023/08/27播放(70076)
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殷璐│郑州人民医院
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"2型糖尿病的饮食主要是少油、少盐的清淡饮食。一般一天1个鸡蛋、1袋奶、3-4两的瘦肉。主食根据每个人身高、体重的不同稍有差异，但是每餐主食的量要控制。一般以一个人拳头大小的3/4左右为依据。应季的清淡的蔬菜，主要以吃蔬菜吃饱为主，各种粥类都是不建议喝的。水果可以吃一些应季的苹果或者梨，选择不是特别甜的吃，每顿1/4-1/2个，在两餐之间吃。比如上午10:30，早餐已经消耗的差不多，而午餐还没有吃的时候，可以适当的少吃一些水果。"
张名扬│中国人民解放军第二五五医院
2018/04/25收听(22276)
"2型糖尿病饮食是控制血糖非常基本的一个措施，糖尿病患者饮食控制要相当严格，多吃一点或少吃一点，对于患者血糖都有影响。因此2型糖尿病患者饮食所要遵循的原则是定时定量，也就是每天要固定一天三顿正餐的时间，保证大体是一致的，而且每一顿饭摄入的热量也要大体相似，推迟或者提前进餐时间，或者饮食量把握不好，都有可能会造成血糖波动明显增加。所以饮食治疗（医学营养治疗）是2型糖尿病，甚至是所有类型糖尿病治疗的基础。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/17收听(98628)
2型糖尿病患者需要综合的合理饮食结构，很多患者会抱怨糖尿病什么都不能吃，其实不然，糖尿病患者也... 阮园│浙江医院 2023/11/22播放(54024)
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2型糖尿病的饮食要求分为以下方面：1、提供适量的碳水化合物：目前不需过严地控制碳水化... 符杨浠│海南省中医院 2023/09/29播放(91194)
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2型糖尿病通常以饮食控制、运动疗法及药物干预三种治疗调理方法为主，在饮食控制上以低盐、低脂、低... 李吉庆│海南省中医院 2023/12/22播放(73978)
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偏头痛的治疗主要是靠药物，需对疾病有充分的认识，其它的生活干预方式，亦可减少偏头痛发作的症状和... 韩显文│重庆三博长安医院 2023/10/15播放(54516)
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消化道出血的患者就诊以后，首先要明确其病因，比如可以通过胃镜、肠镜、胶囊内镜等检查明确病因。其... 徐风华│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/11/08播放(61470)
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佝偻病的患者需多食含钙、维生素D及磷丰富的食物，同时减少糖、盐、碳酸饮料的摄入。含钙较多的食物... 吴丹│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 2023/01/01播放(77758)
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"甲亢是各种原因引起的血液中甲状腺激素浓度过高为主的一组高代谢症候群，甲亢患者的饮食要注意以下几点：一、三高一低饮食，即高热量、高维生素、高蛋白、低碘饮食，因为甲亢是一个消耗性疾病，甲亢患者容易进食过多、消耗过多，出现热量不足、体重下降的情况，所以需要增加总热量、蛋白质和维生素的摄入。同时予以低碘甚至是无碘饮食，因为碘是合成甲状腺激素的原料，碘过多容易造成甲亢症状的加重。二、适当增加钙、钾等电解质摄入，甲亢患者容易出现骨质疏松，少数甲亢患者还可以出现低钾性麻痹，适当增加饮食中钙、钾的摄入可以避免骨质疏松，避免低钾性麻痹。三、甲亢患者胃肠蠕动快，胃肠功能较差，可以适当增加进餐次数，多吃些容易消化的食物。"
2019/08/23收听(94504)
肝性脑病是肝功能衰竭造成的严重并发症，饮食指导有以下几点：1、多进食新鲜的蔬菜、... 温暖│湖北省中西医结合医院 2023/01/18播放(90570)
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胃是人体的重要消化器官，无论是良性疾病还是恶性疾病，进行胃切除手术以后对饮食都有特殊要求。饮食... 金太欣│武汉市第一医院 2023/03/13播放(44374)
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