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    怎样熬梨水可以治咳嗽
    2023-04-13 13:43:57播放69543
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    怎样熬梨水可以治咳嗽
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    视频内容

    真正煮熟的梨本身有清肺和润肺双重作用的,因为梨的维生素C含量很高,对人非常好。但是梨削开以后保持时间并不长,而煮完梨水相对保持时间长,但是维生素C的损耗非常大,所以梨直接打汁的润肺效果更好。但是因为梨在熟的过程中并不是一起熟的,吃梨的时候会发现梨削完皮吃的时候还是挺甜的,越吃到梨核反倒很酸。
    酸对肺并不是很好,而且对咳嗽也不好,因为有酸收的作用,有可能导致热痰出不去,而且过酸刺激气道也可以引发咳嗽,所以煮梨水的时候能避免这个危害。煮完以后梨水就不酸了。但是因为营养价值的损耗,一定要斟酌用,需要什么用什么。比如感冒的早期或肺热的时候,更建议打汁,鲜梨汁的效果会更好。如果是后期慢性的咳嗽的时候,要煮梨水,一定要注意把熟透的梨削下来就可以了,煮水以后注意避免酸涩的味,可以调一些冰糖。

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