脚摔了韧带受伤一般可以采取保守治疗，特殊情况需要采取手术治疗，具体如下：
1、保守治疗：脚摔了，如果是韧带轻度损伤，采取保守治疗即可。使用支具或者石膏制动固定，配合冰袋冷敷、患肢抬高，以及口服草乌甲素片、盘龙七片、迈之灵片等，以消除肿胀，改善供血，促进韧带损伤修复。6周左右需要去除外固定，开始康复训练，恢复局部功能；
2、手术治疗：如果患者脚摔了、韧带损伤比较严重，则需要考虑手术治疗。可以通过手术缝合韧带，或者对韧带进行重建，恢复韧带的完整性、连续性以及韧带的功能，最终能够保护脚部的关节，避免发生创伤性关节炎等不良后果。
综上所述，脚摔了、韧带受伤，患者先应该到足踝外科门诊就诊，拍摄核磁共振，确认韧带损伤的具体部位和程度，然后确定治疗方法。如果符合手术治疗指征，患者应早期采取手术治疗，避免关节由于不稳定，产生严重的疼痛和功能障碍。
